Svar: Sover stadig 3 gange om dagen...
Kære Mette
I forhold til din datters alder og den rytme du beskriver, så burde det normalt ikke være nødvendigt med den ½ times lur sidst på eftermiddagen. Dog, er hu jo lige startet i vuggestue og det trætter naturligvis ekstra meget, så det kan faktisk godt gøre at hun i en periode har brug for en powernap sidst på dagen. Netop, når I kommer hjem og roen skal falde over hende efter en lang dag, hvor hun er fyldt rigtig godt op med indtryk og har brugt alle sine sanser, er det helt normalt at børn godt i en periode kan falde omkuld af træthed ...
Men for at hverdagen og det hele skal kunne hænge sammen, så lyder det som en rigtig god idé at I arbejder på at hun sover to lure dagligt - en formiddagslur på ca 45-60 minutter og så en lidt længere middagslur, hvor hun gerne må sove et par timer. Normalt vil hun ikke ...
... behøve sove mere end 2½-3 timer samlet om dagen, men hvis hun hører til de børn som sover mere end gennemsnittet, så er det helt fint at hun sover en god lang middagslur.
Så vil hun sandsynligvis stadig kunne komme i seng til nogenlunde vanlig tid, hun vil evt. nogle aftener gå lidt tidligere i seng, hvis hun ikke har sovet så meget om dagen og det er helt fint. På den måde vil hun enten sove det hun behøver om eftermiddagen eller sove lidt mindre end nu og så forlænges hendes nattesøvn i stedet.
Du bliver nødt til at forsøge dig lidt frem og se hvad hun kan trives med lige nu. Der er som sagt nok en naturlig grund til at hun har brug for at sove lidt mere, når hun kommer hjem, men samtidig skal hverdagen jo også fungere :)
Håber du kan bruge ovenstående videre, fortsat held og lykke med hende.
Rigtig glædelig jul!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
Viden om børn:
Navle
Hos det nyfødte barn sidder stadig en rest fra navlestrengen, som vil falde af, af sig selv, når barnet er mellem ca. 5 dage og tre uger gammelt. Det er normalt at det kan bløde fra navlen i denne periode og det kan også lugte fra navlen, da det er en forrådningsproces der sker.
Du skal være opmærksom på at navlen ikke begynder at lugte for meget, da det kan være tegn på infektion. Hvis navlen lugter gennem barnets tøj, er det for meget. Hvis der er rødme omkring navlen, kan...
Fontanellen
Det bløde punkt, som barnet har oven i hovedet, kaldes fontanellen. Barnet fødes med flere fontaneller, som er de steder, hvor kranieknoglerne mødes og endnu ikke er vokset sammen. Når barnet skal fødes, er det rigtig smart, at kranieknoglerne er bevægelige, så hovedet lettere kan komme igennem fødselsvejen. Samtidig sikrer bevægeligheden, at der er plads til, at barnets hjerne kan vokse.
Der sker ikke noget ved at røre forsigtigt ved fontanellen, og du kan roligt rede med en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.