Svar: Kan man risikere at han aldrig lærer at sove?
Kære Jeanett
Jeg kan godt forstå du synes det er frustrerende, når Emil stadig ikke sover igennem og jeg ved godt at I har prøvet meget - noget også med større succes end andet ...
Sidst du skrev til mig, var jeres metode endt i at Emil skælvede af frygt og græd voldsomt, når han skulle sove og tydeligt var bange for sovesituationen - og det positive er at det har I fået vendt, lige nu lyder det som om at det går den rette vej, at der er kommet mere ro på.
Du spørger om jeg kan give dig en tid, hvor han kan sove igennem og det er rigtig svært, for der er mange ting som spiller ind:
Hvis I fortsætter som nu, har fokus på hans samlede søvnbehov, ikke putter ham for tidligt i forhold til hvornår han står op fra middagslur og hvor lang en middagslur han sover ...
Hvis I sikrer jer at han spiser sundt og godt dagen igennem og får fødevarer især til aften, der er hensigtsmæssige i forhold til hans søvn ...
Hvis I sørger for at han er aktiveret og stimuleret både fysisk og mentalt igennem hele dagen ...
... ...
Hvis I hjælper ham med at koble fra om aftenen, får sat ord på alt hans tankemylder og hjulpet ham til at slappe af og overgive sig til søvnen ...
Hvis I anerkender hans udviklingsmæssige behov for tryghed, giver ham natlampe, åben seng, beroliger og betrygger både fysisk og verbalt ...
Hvis I undgår sygdom og større ændringer i hans liv der kan ødelægge alle gode søvnvaner ...
Hvis I søger for at have et godt og roligt, harmonisk hjemmemiljø ...
Hvis I ... - ja jeg kunne blive ved ... så er der en god chance for at jeres dreng nok skal lære at sove igennem og det på en god og rolig måde, som I alle kan have det godt med.
Men der vil altid, hele barndommen igennem, være perioder, hvor børn naturligt har behov for ekstra tryghed og nærhed når de skal sove. Der vil være perioder, hvor barnet naturligt søger dobbeltsengen om natten når de vækkes af en drøm og det skal man være indstillet på som forældre.
Jeg håber du kan bruge ovenstående lidt videre på vej, fortsat held og lykke og knus til jer alle tre :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Kæledyr og børn
I rigtig mange børnefamilier har man en eller anden form for kæledyr, og det er ofte en hund, kat eller et andet kæledyr med pels.
Det kan være rigtig dejligt for børn at vokse op sammen med dyr, og det er lærerigt at skulle hjælpe til med at passe et dyr og sørge for,, at dyret har det godt. At skulle være med til at tage sig af et kæledyr lærer dit barn om ansvar. Det overordnede ansvar for kæledyret er dog dit. Du kan ikke regne med, at dit barn selv kan sørge for et kæledyr,...
Dåb
Hvis du ønsker at få dit lille barn døbt i kirken, skal du henvende dig til kirkekontoret eller til præsten ved den kirke, hvor I gerne vil have jeres barn døbt. I aftaler så i fælleskab et tidspunkt for dåben, og I mødes også og taler om dåbsritualet, og hvordan det hele foregår.
I de fleste kirker foregår barnedåben som en del af søndagsgudstjenesten, men i nogle kirker arrangeres særlige dåbsgudstjenester f.eks. om lørdagen.
Før dåben skal I vælge mindst 2 og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.