Svar: Kan man risikere at han aldrig lærer at sove?
Kære Jeanett
Jeg kan godt forstå du synes det er frustrerende, når Emil stadig ikke sover igennem og jeg ved godt at I har prøvet meget - noget også med større succes end andet ...
Sidst du skrev til mig, var jeres metode endt i at Emil skælvede af frygt og græd voldsomt, når han skulle sove og tydeligt var bange for sovesituationen - og det positive er at det har I fået vendt, lige nu lyder det som om at det går den rette vej, at der er kommet mere ro på.
Du spørger om jeg kan give dig en tid, hvor han kan sove igennem og det er rigtig svært, for der er mange ting som spiller ind:
Hvis I fortsætter som nu, har fokus på hans samlede søvnbehov, ikke putter ham for tidligt i forhold til hvornår han står op fra middagslur og hvor lang en middagslur han sover ...
Hvis I sikrer jer at han spiser sundt og godt dagen igennem og får fødevarer især til aften, der er hensigtsmæssige i forhold til hans søvn ...
Hvis I sørger for at han er aktiveret og stimuleret både fysisk og mentalt igennem hele dagen ...
... ...
Hvis I hjælper ham med at koble fra om aftenen, får sat ord på alt hans tankemylder og hjulpet ham til at slappe af og overgive sig til søvnen ...
Hvis I anerkender hans udviklingsmæssige behov for tryghed, giver ham natlampe, åben seng, beroliger og betrygger både fysisk og verbalt ...
Hvis I undgår sygdom og større ændringer i hans liv der kan ødelægge alle gode søvnvaner ...
Hvis I søger for at have et godt og roligt, harmonisk hjemmemiljø ...
Hvis I ... - ja jeg kunne blive ved ... så er der en god chance for at jeres dreng nok skal lære at sove igennem og det på en god og rolig måde, som I alle kan have det godt med.
Men der vil altid, hele barndommen igennem, være perioder, hvor børn naturligt har behov for ekstra tryghed og nærhed når de skal sove. Der vil være perioder, hvor barnet naturligt søger dobbeltsengen om natten når de vækkes af en drøm og det skal man være indstillet på som forældre.
Jeg håber du kan bruge ovenstående lidt videre på vej, fortsat held og lykke og knus til jer alle tre :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
9. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Vil hører hvad du tænker om min søns lurer og om der skal gøres...
Viden om børn:
Flyverdragter til børn
Flyverdragter er nødvendige, og de fleste børn starter med at bruge en flyverdragt, når de begynder at kravle omkring i 1 års alderen.
Flyverdragter er til leg udenfor - ikke til at sove i. De fleste flyverdragter er meget varme og kan også være lidt stive i stoffet, og nogle flyverdragter er faktisk så stive og tunge, at de gør det svært for barnet at bevæge sig rundt. Derfor kan det være en god idé at vælge en flyverdragt, som ikke er alt for tung, og som netop giver...
Fisk og børn
Det er vigtigt at børn tilbydes fisk. Gerne flere gange om ugen, det vil sige næsten hver dag til frokost og et par gange til aftensmad.
Det er vigtigt at børn tilbydes forskellige typer af fisk. De fede fisk er især laks, sild og makrel. De mere magre fisk er skrubbe, rødspætte, sej og torsk. Fisk er rige på næringsstoffer som D-vitamin, selen og omega-3-fedtsyrer, som er meget vigtige for udviklingen af barnets hjerne.
Er dit barn mellem 0-14 år, er det vigtigt,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.