Svar: Hun er så utryg
Kære bekymrede mor
Når børn klynger sig til deres forældre for at kunne falde i søvn, er de inde i en periode, hvor de har behov for dette og kun ved at give dem den kontakt de beder om, får man dem til at slappe af og det giver på sigt langt bedre sovevaner end hvis man går.
Når jeres datter rejser sig i sengen, rækker armene op, tydeligt signalerer "tag mig op", "gå ikke fra mig" så er det rigtig vigtigt at lytte til dette og bestemt ikke rigtigt bare at lade hende ligge og gå fra hende - ja det virker, det gør det bestemt - barnet skal nok holde op med at græde efter noget tid. MEN, barnet holder jo ikke op fordi det føle sig tryg og rolig, barnet holder op fordi det ikke bliver lyttet til, fordi der ikke bliver reageret på dets signaler og det er en måde at passe på sig selv.
Man kan sammenligne det med dyreunger. Når mor forlader reden så piver dyreunger, men ikke ret længe efter hun er gået, så bliver de stille. Det gør de ikke fordi de ved at hun kommer igen lige om lidt - de tier stille fordi de ellers tiltrækker rovdyrene - ...
... det er en måde de passer på sig selv ...
Da jeres datter tilsyneladende har brug for rigtig meget fysisk kontakt for at kunne sove, så synes jeg det er vigtigt at give hende dette. Alternativet til at være i jeres seng - det forstår jeg godt at far ikke ønsker - kunne være en madras på gulvet i børneværelset.
Hun er for lille til at få en åben seng, hun risikerer at falde ud, men triller hun ud over en madras, så sker der hende ikke noget. Ved at have en madras på gulvet, så giver I hende mulighed for at få fysisk kontakt og nærhed, og stadig lære at sove på eget værelse. Du eller far kan sidde ved siden af hende, læse en godnathistorie osv. og stille og roligt få hende gjort tryg ved at sove i rummet og når hun er tryg ved det og ved det nye putteritual, så kan hun begynde at sove i sin seng igen ...
Så, jeg håber I kan bruge dette lidt videre begge to (alle 3) og jeg håber ikke at jeg med mit svar idag har skabt splid mellem jer forældre. Det er bestemt ikke min mening, at stille mig imellem ... :)
Rigtig meget held og lykke fortsat!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
Viden om børn:
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Forkælelse - forkælede børn
Små børn kan kun fortælle dig, at de har brug for din hjælp ved at græde. Et lille barn kan ikke på anden måde give udtryk for, at det har behov for at blive taget op, blive skiftet, få mad, blive pludret med, krammet osv.
Derfor skal du altid reagere, når det lille barn græder. Det er en skrøne, at børn udvikler deres lunger, ved at få lov til at græde. Og det er heller ikke korrekt, at man forkæler et barn ved at reagere på dets gråd, tværtimod.
Små børn kan ikke...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Jeg vil gerne, som så mange andre, takke dig for en helt usædvanlig god brevkasse. Som bosiddende i England har det betydet rigtig meget for mig at finde svar på dette og hint derhjemmefra. Jeg kan rigtig, rigtig godt lide din kærlige holdning til tingende, og det har virkelig hjulpet mig meget at læse dine omhyggelige svar.
Mange kærlige hilsner
Sanne, mor til dreng 5 måneder