Svar: Skippe morgenluren
Kære Mette
For det første synes jeg ike at der er noget unormalt i at din datter i øjeblikket har behov for at sove lidt mere. Hun har oplevet skfit med både at være i dagpleje og nu i vuggestue og der sker utroligt mange ting, som gør hende træt.
De fleste børn over 1 år, har fortsat behov for at sove 2 x dgl og kan ikke nøjes med en midagslur. Nogle børn springer middagsluren over før de er to år og andre har behov for middaglur også op i 4 års alderen, så der er altså store forskelle. Det vigtigste er at barnet får lov at sove, når det har behov for det. Børn der ikke får deres søvn bliver kede af det og urolige og det er ikke til glæde for hverken voksne eller børn.
Når din datter bliver vækket kl. 5.45. så kan jeg godt forstå at hun er træt, når klokken er mellem 8-9 og jeg synes derfor hun fortsat skal have lov til at få en formiddagslur.
Jeg er lidt i ...
... tvivl om, hvornår de andre børn sover i vuggestuen? Flere af børnene får vel også to lure? Der er naturligvis noget praktisk i at børnene sover samtidig. Men en almindelig rytme i de instituioner jeg kender, der sover børnene måske mellem kl 9-10 og igen mellem 12 og 1-2 stykker. Mellem 11 og 12 plejer de så at få frokost og ved 2-tiden eftermiddagsmad/frugt.
Mon ikke det kan lade sig gøre at komme ind i en soverytme, hvor der er plads til både formiddags og eftermiddagslur? Måske kan I prøve at følge de samme tidspunkter derhjemme, så hendes 'biologiske ur' indstiller sig.
Efterhånden som hun bliver ældre vil hende søvn behov også ændre sig, men en middagslur vil hun nok have behov for længe og det er der ikke noget forkert i. På samme måde er der intet forkert i at hun har behov for to lure nu, med den alder hun har.
Håber I finder ud af noget. Held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
Viden om børn:
Babynest
En babynest er oprindeligt en svensk opfindelse, som efterhånden har spredt sig over hele verden. Også i Danmark er det meget populært at bruge en nest til sit barn.
En babynest kaldes også en babyrede, og den bruges til at lægge dit barn i, når du gerne vil have, at dit barn skal føle sig omsluttet og holdt, og du ikke selv kan have dit barn i armene. Det vil sige, at hver gang du lægger dit barn fra dig, fordi du f.eks. skal ordne vasketøj, lave mad, tale i telefon eller...
Kæledyr og børn
I rigtig mange børnefamilier har man en eller anden form for kæledyr, og det er ofte en hund, kat eller et andet kæledyr med pels.
Det kan være rigtig dejligt for børn at vokse op sammen med dyr, og det er lærerigt at skulle hjælpe til med at passe et dyr og sørge for,, at dyret har det godt. At skulle være med til at tage sig af et kæledyr lærer dit barn om ansvar. Det overordnede ansvar for kæledyret er dog dit. Du kan ikke regne med, at dit barn selv kan sørge for et kæledyr,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.