Brev:
Tvillinge døgn rytme efterlyses 2
Hej Helen,
Tak for dit svar sidst jeg skrev. Vi har prøvet at efterlevet det så godt vi kunne :)
Men men men, det er bare så svært!!
Deres aftenrytme er faktisk ok. De kommer i bad kl. 19:00 samt en flaske til natten (100 – 200 ml) Efterfølgende kommer de i seng (hver deres i samme rum) og sover uden vrøvl i mellem kl. 19:30 – 21:00.
Mathilde vågner en enkel gang kl. 02:30 – 03:00 og spiser 100 – 200 ml, selvom det er hende som spiser mest i løbet af dagen. Hun vågner igen samtidig med Benjamin som først vågner kl. 04:30 – 05:30 og de spiser sammen. Hun ca. 100 ml og han næsten 200 ml.
Deres dagsrytme var nogenlunde sådan før varmen kom:
Sover igen en halv/hel time 06:00 – 07:00 og spiser når de vågner 100 – 150 ml.
De sover typisk igen kl. 08:00 – 09:00.
Kl. ca. 11 kan de godt tage deres lange lur og sover måske 2 timer, nogengange 3 timer.
Sover igen ca. kl. 16:00 - 17:00.
Denne rytme jeg har skrevet er meget uafhængig af hinanden. Det kan godt svinge med en time og det er ikke den samme tvilling som svinger.
Pt. Sover og spiser de når de har lyst. Der er overhovedet ingen rytme!! De spiser mest om morgenen og om aften. Men i løbet af dagen indtager de kun 50 – 100 ml mme ca. hver 2 – 3 time, nogengange hver time. De får også kogt vand fra flaske, fordi jeg er bange for de ikke får nok væske, er der andet jeg kan give dem og er det normalt den måde de spiser på, når det ...
... er så varmt??
Mit første spørgsmål er, om de vil rette sig ind på hinandens rytmer, i takt med de bliver større og de får mad på mere faste tidspunkter??
Eller kan jeg gøre noget andet for at det bliver mere struktureret?? Det er meget svært at holde dem i samme tidsrytme, når de bliver sultne og trætte uafhængigt af hinanden! For det er meget to forskellige individer :)
Mit andet spørgsmål er: Jeg har meget svært ved at ligge dem på maven. De skriger efter 5 sek. Også selv om jeg lægger legetøj frem, lægger dem på en ammepude så de kommer op i højderne, lægger mig på gulvet og taler med dem. De er ikke særlig stærke i ryg og arme! Har du andre forslag?
Jeg er meget ihærdig da Mathilde har fået et fladt baghoved. Før var det skævt og flat, men jeg har formået at få det rettet op så det ”kun” er flat! Vil det med tiden blive rettet ud i takt med hun kommer til at side mere end hun ligger?
Benjamin ser fin ud, da han er bedre til at flytte sit hoved samt krop. Mathilde er mere tung og bastand og vil kun ligge på ryggen og er ikke så mobil, men bruger stadig sin krop meget. Bare ikke som Benjamin, der kan svinge sin krop fra side til side.
Tvillingerne bliver 4 mdr. den 27. juni. Er det muligt du kan komme med et forslag til en døgnrytme med skemad?
Håber du kan finde ud af hvad jeg vil have svar på i mit rodede brev, men jeg har hårdt brug for en ledetråd!!
Med venlig hilsen
Charlotte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Vaner og børn
Alle familier har deres egne vaner og rutiner. Det, at tingene gøres på en bestemt måde, giver tryghed for barnet. Et lille barn vil altid have det bedst, når noget er genkendeligt.
Hvis det lille barn skal passes, er det derfor en rigtig god idé, at den der passer barnet, forsøger at efterligne de rutiner og vaner, som barnet kender.
Børn elsker gentagelser og elsker derfor også lege som borte-tit og klappe-kage. De større børn føler stor glæde ved at se den samme...
Fed creme til børneeksem
Har dit barn børneeksem, er det vigtigt med en god hudpleje - og fedtcremer med en høj fedtprocent forebygger hudeksem. Hudpleje er vigtigt året rundt, men især i vinterperioden, hvor den kolde luft udtørrer huden ekstra meget, er det ekstra vigtigt med en god creme.
Til både behandling og forebyggelse af børneeksem, er det vigtigt at vælge fed creme fremfor lotion. En lotion indeholder meget vand og fordamper derfor hurtigt fra huden, og giver derfor ikke huden den nødvendige...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Jeg vil gerne, som så mange andre, takke dig for en helt usædvanlig god brevkasse. Som bosiddende i England har det betydet rigtig meget for mig at finde svar på dette og hint derhjemmefra. Jeg kan rigtig, rigtig godt lide din kærlige holdning til tingende, og det har virkelig hjulpet mig meget at læse dine omhyggelige svar.
Mange kærlige hilsner
Sanne, mor til dreng 5 måneder