Brev:
Tvillinge døgn rytme efterlyses 2
Hej Helen,
Tak for dit svar sidst jeg skrev. Vi har prøvet at efterlevet det så godt vi kunne :)
Men men men, det er bare så svært!!
Deres aftenrytme er faktisk ok. De kommer i bad kl. 19:00 samt en flaske til natten (100 – 200 ml) Efterfølgende kommer de i seng (hver deres i samme rum) og sover uden vrøvl i mellem kl. 19:30 – 21:00.
Mathilde vågner en enkel gang kl. 02:30 – 03:00 og spiser 100 – 200 ml, selvom det er hende som spiser mest i løbet af dagen. Hun vågner igen samtidig med Benjamin som først vågner kl. 04:30 – 05:30 og de spiser sammen. Hun ca. 100 ml og han næsten 200 ml.
Deres dagsrytme var nogenlunde sådan før varmen kom:
Sover igen en halv/hel time 06:00 – 07:00 og spiser når de vågner 100 – 150 ml.
De sover typisk igen kl. 08:00 – 09:00.
Kl. ca. 11 kan de godt tage deres lange lur og sover måske 2 timer, nogengange 3 timer.
Sover igen ca. kl. 16:00 - 17:00.
Denne rytme jeg har skrevet er meget uafhængig af hinanden. Det kan godt svinge med en time og det er ikke den samme tvilling som svinger.
Pt. Sover og spiser de når de har lyst. Der er overhovedet ingen rytme!! De spiser mest om morgenen og om aften. Men i løbet af dagen indtager de kun 50 – 100 ml mme ca. hver 2 – 3 time, nogengange hver time. De får også kogt vand fra flaske, fordi jeg er bange for de ikke får nok væske, er der andet jeg kan give dem og er det normalt den måde de spiser på, når det ...
... er så varmt??
Mit første spørgsmål er, om de vil rette sig ind på hinandens rytmer, i takt med de bliver større og de får mad på mere faste tidspunkter??
Eller kan jeg gøre noget andet for at det bliver mere struktureret?? Det er meget svært at holde dem i samme tidsrytme, når de bliver sultne og trætte uafhængigt af hinanden! For det er meget to forskellige individer :)
Mit andet spørgsmål er: Jeg har meget svært ved at ligge dem på maven. De skriger efter 5 sek. Også selv om jeg lægger legetøj frem, lægger dem på en ammepude så de kommer op i højderne, lægger mig på gulvet og taler med dem. De er ikke særlig stærke i ryg og arme! Har du andre forslag?
Jeg er meget ihærdig da Mathilde har fået et fladt baghoved. Før var det skævt og flat, men jeg har formået at få det rettet op så det ”kun” er flat! Vil det med tiden blive rettet ud i takt med hun kommer til at side mere end hun ligger?
Benjamin ser fin ud, da han er bedre til at flytte sit hoved samt krop. Mathilde er mere tung og bastand og vil kun ligge på ryggen og er ikke så mobil, men bruger stadig sin krop meget. Bare ikke som Benjamin, der kan svinge sin krop fra side til side.
Tvillingerne bliver 4 mdr. den 27. juni. Er det muligt du kan komme med et forslag til en døgnrytme med skemad?
Håber du kan finde ud af hvad jeg vil have svar på i mit rodede brev, men jeg har hårdt brug for en ledetråd!!
Med venlig hilsen
Charlotte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
4. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Søvn - Korte dagslure og sover godt om natten
Hej Helen Jeg har længe fulgt dig og brugt din bog om søvn, da min store...
Viden om børn:
Taktilsansen
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Taktilsansen kaldes også berørings- og følesansen. Den er vigtig for barnets kropsbevidsthed, og den gør, at vi kan mærke varme, kulde, smerte, tryk mm. Børn som har problemer med deres taktile sans, vil ofte ikke bryde...
Body Mass Index - BMI
Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).
Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.
Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.
En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Ja, så sætter jeg mig endelig ned og skriver et brev til dig :o)
Jeg har fulgt med i din fantastiske brevkasse fra før min datter, på snart 11 mdr, blev født og har tit kunne bruge et råd på vejen af dig, men det er som sagt først nu, at jeg får sat mig ned og skriver selv. Købte endda også din bog, selvom den (desværre) først udkom da min datter vist var ved at være en 4-5 måneder ;o) Ja, jeg betegner mig faktisk som lidt af en fan, he-he ;o)
Mange hilsner (og ja, jeg har altså også lyst til at give et knus) fra "Mor"