Svar: Madplan 7-8 mdr
Netop i 7-8 mdr´s alderen skal barnet til at lære at tygge og det kan gøre det lidt sværere at finde den rette mad, fordi man som forældre er bange for at barnet får maden galt i halsen.
Det kan være en god forberedelse at begynde at mose grøntsagerne med en gaffel istedet for at findele dem til mos. Din datter skal lære at tygge maden, vende den inde munden og synke den, hvilket kræver lidt øvelse, men øvelse gør jo mester. Derudover kan du give hende en skorpe eller andet brød, som hun kan sidde med i hænderne, blødgøre med sit spyt og bide af. Efterhånden som hun bliver bedre til at tygge kan du give hende bær og små frugtstykker.
Med hensyn til rugbrød, så er det en god idé i begyndelsen at vælge brød uden hele kærner, altså de bløde brødtyper. Begynde med smørbart pålæg og ...
... skær brødet i meget små hapser, som gøres lidt større efterhånden som barnet vænner sig til konsistensen.
Omkring 8 mdr´s alderen kan du også så småt begynde at give din datter ris og pasta.
For at undgå at din datter får maden galt i halsen er det vigtigt at maden er så blød at hun kan tygge den. Selvom hun måske ikke har fået tænder kan hun godt tygge maden med gummerne. Grøntsager koges derfor ekstra bløde, moses i begyndelsen med en gaffel og skæres senere i små stykker. Lad også din datter få majs, ærter og lignende, så hun kan øve sig i pincetgreb og med to fingre føre maden til munden.
Kød og fisk i stykker skal også være mørt og let at tygge. Kødboller eller frikadeller af kød eller fisk kan være gode, men også kartofler med hakket kød og lidt sovs er godt.
God appetit.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
Viden om børn:
Forkælelse - forkælede børn
Små børn kan kun fortælle dig, at de har brug for din hjælp ved at græde. Et lille barn kan ikke på anden måde give udtryk for, at det har behov for at blive taget op, blive skiftet, få mad, blive pludret med, krammet osv.
Derfor skal du altid reagere, når det lille barn græder. Det er en skrøne, at børn udvikler deres lunger, ved at få lov til at græde. Og det er heller ikke korrekt, at man forkæler et barn ved at reagere på dets gråd, tværtimod.
Små børn kan ikke...
Sprog
Allerede når det lille barn ligger i dine arme for første gang og du snakker med det, dannes grundlaget for at lære at tale. Babyen nyder at lytte til din stemme, som den også kender fra livet inde i maven, og den forbinder det med noget rart, at du taler. Det giver tryghed, nærhed og kontakt.
At synge eller spille musik virker også sprogligt stimulerende på barnet. Efterhånden som barnet bliver ældre så fortæl det, hvad du gør, - skifter bleen, vasker maven, vasker armene,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for dit tidligere svar, som gav os meget ro omkring vores 4 uger for tidlig fødte datters måltider.
I det hele taget tak for denne brevkasse, den hjælper mange forældre... jeg er taknemmelig helt inde i mit dybeste over den tid du bruger, dine lange og fyldestgørende svar og din evne til at forstå....!!
Mor til pige født 4 uger for tidligt