Brev:
Kan du dechifrere anbefalingerne vedr. mælk, væske og jernbehov?
Kære Helen.
Jeg roder lidt rundt i Sundhedsstyrelsens anbefalinger vedr. behov for mælk, væske, MME/jern, så jeg håber, at du vil hjælpe mig med at dechifrere, hvad det egentlig er, der menes.
Min dreng er 5 1/2 måned, og han ammes 6 gange i døgnet ved siden af sine 3 ske-måltider (ca. 1 dL mos/grød pr. måltid). Min antagelse er, at han selv tager, hvad han har behov for af brystmælk, men jeg synes godt nok at det er meget svingende, hvor meget han "går til den". Det kan godt virke lidt som om han har mistet interessen for at die.
Han drikker vand af kop til måltiderne, men mestrer endnu ikke teknikken tilstrækkeligt til at han får noget videre væske ned. Han virker normal-hydreret, men jeg har da noteret mig, at der er lidt færre tunge tissebleer, efter vi er gået over til ske-mad.
Du skriver i dine artikler og svar til andre mødre, at barnet skal have 750 ml mælk i døgnet. Samtidigt er der også det her med de 400 mL. Og så bliver jeg forvirret. De 750 ml er det for at dække væskebehovet hos barnet? I givet fald behøver det vel ikke alt sammen at være mælk (min dreng får jo f.eks. ca. 300 ml væske i løbet af dagen via hans mos/grød)?
Jeg har forstået, at de 400 ml skal være MME, hvis man vil undgå jerntilskud (hvad jeg meget gerne vil, for at skåne min søns i forvejen små-sarte fordøjelse). Men skal det gives som færdig MME? Jeg tilsætter MME pulver til al min søns mos/grød, så jeg kan vel bare selv regulere ind? Det jeg mener er: 12 ...
... daglige måleskefulde MME pulver svarer til 400 mL færdig blanding, så de 12 måleskefulde kan jeg vel så bare fordele i hans 3 daglige ske-måltider, eller...?
Og så lige et afsluttende spørgsmål om typen af MME pulver, der skal anvendes i maden. Du skriver i den artikel "Når du giver dit barn flaske" at "Jeres barn kan leve udelukkende af modermælkserstatning. Det kan gives fra fødslen og betegnes ofte som type 1. Tilskudsblanding er i modsætning til modermælkserstatning ikke fuldgyldigt og jeres barn kan således ikke leve at dette alene. Det gives som tilskud til anden mad og må derfor først gives efter 4 mdr.´s alderen. Tilskudsblanding betegnes ofte type 2 og i alderen 4-6 mdr. anbefales maximalt 2 flasker (max 400 ml.) i døgnet."
Jeg tilsætter NAN2 til min søns mos/grød (af den simple årsag, at jeg "arvede" en pakke fra min svigerinde, og så fortsatte jeg bare med det). Er det så en tilskudsblanding type 2, som han max. må få 12 måleskefulde/400 mL af døgnet? Hvis ja, så er det vel hensigtsmæssigt at bruge NAN1 (eller en anden 1-version af MME) i stedet?
Uha, alle de anbefalinger. Jeg roder lidt rundt i det. Og selvom jeg kan se at min søn har det fint med det mad og væske, han får nu, så vil jeg - ligesom alle andre mødre - jo gøre alt for at give ham de optimale betingelser. Så jeg forsøger at følge Sundhedsstyrelsens råd, som vel er baseret på forskning i børneernæring?!
Med venlig hilsen og på forhånd tak for dine altid gode råd.
Stine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
20. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Tilvænning af barnevogn og klapvogn
Kære Helen Min søn på snart 4 måneder er svær at putte til lur. Som de...
Viden om børn:
Vugge - møbel
En vugge er en lille babyseng, der kan vugges/gynges. At bruge en vugge har mange fordele, da det er med til at stimulere barnets ligevægtsorgan og dermed har betydning for barnets videre udvikling. Samtidig er en vugge ofte mindre end en tremmeseng, hvilket er med til at gøre den tryg for baby at sove i - mange børn kan sove i en vugge de første 3-4 måneder.
Der findes mange forskellige vugger på markedet, og i mange familier er en vugge også noget, der går i arv. Nogle vugger...
Brok (hernie)
Et barn der buler lidt ud ved navlen, har sandsynligvis navlebrok. Udposningen er typisk på størrelse med en hasselnød, men den kan også blive stor som en valnød.
Navlebrok er ikke farligt, og det forsvinder ofte før barnet er blevet 2 år. Det giver sjældent gener, men det kan sætte sig fast og give smerter - i disse tilfælde skal brokket skubbes på plads enten af forældrene eller af lægen.
Hvis navlebrokket ikke forsvinder af sig selv, vil man ofte vælge at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.