Brev:
Jeg er så træt, rejse og anderledes bakterieflora
Hej Helen.
Først en ros - jeg er simpelthen SÅ glad for at jeg fandt denne hjemmeside, her får jeg svar på mange spørgsmål:0) - godt arbejde!
Jeg er lykkelig gravid i 10. uge, og jeg er vildt træt hele tiden! Jeg ved, at det hører sig til, og jeg tager en lille lur, så snart jeg kan. Men når jeg så har sovet, er jeg stadig træt. Jeg tager en ekstra jerntablet hver dag - fik lov af lægen - og drikker brændnældete i ny og næ. Jeg er vandt til at have masser af energi... Er der noget, der er godt at spise eller ...
... drikke, for at få mere energi? Eller kender du andre triks? Ud over trætheden er kvalme mm. ved at fortage sig, så jeg håber, jeg snart kan overskue at dyrke lidt motion igen:0)
Min mave har fungeret fint, men nu begynder jeg at få lidt hård mave... Har du nogle gode råd?
Min mand og jeg skal 3 mdr. til Slovenien, da han skal arbejde der. Normalt har jeg ikke en sart mave, men kan en anderledes bakterieflora påvirke barnet?
Uh, jeg kunne blive ved og ved med spørgsmål... Men det må være nok for nu.
Venlig hilsen
Sara
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
28. januar 2025 | Diverse | 0 mdr.
Kære Helen Så kom lillesøster til verden, og det er gået rigtig godt....
Viden om børn:
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Kosttilskud - børn
Følgende kosttilskud anbefales til børn:
- D-vitamin tilskud gives til alle børn i alder 0-4 år. Der gives 10 mikrogram dagligt. Børn med mørk hud og/eller børn, som går klædt, så kroppen er tildækket om sommeren skal forsætte med D-vitamin gennem hele barndommen/livet.
- Calcium gives til børn, der har mælkeallergi eller til børn, hvor forældrene ikke ønsker at give deres barn mælkeprodukter. Der gives 500 mg dagligt fra 1 års alderen.
- Jerntilskud...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder