Brev:
3. skemåltid, sveskemos, jern
Kære Helen
Tusind tak for dine gode og brugbare svar på alle mine spørgsmål, jeg stillede for en uges tid siden. Jeg har lige et par ekstra:
Sofia bliver 6 måneder i den kommende uge, og vi vil så småt begynde at introducere hende for kød. Jeg vil også gerne til at give hende et tredje skemåltid, da hun er glad for både mos og grød. Men jeg er i tvivl om, hvad det tredje måltid skal være. Som det er nu, får hun ris eller majsgrød om formiddagen og kartoffel-grøntsagsmos om aftenen. Skal jeg så småt starte op med havregrød som det ene måltid og så ellers fortsætte med ris/majsgrød og mos?
For øjeblikket blender jeg mosen, men er hun snart ved at være så stor, at jeg kan nøjes ...
... med at mose kartofler + grøntsager med en gaffel?
Den første måneds tid hvor Sofia fik skemad, tilsatte jeg en smule sveskemos (ca 1/3 teskefuld) til både grød og mos for at holde maven igang. I de seneste 14 dage har jeg kun tilsat sveskemos til grøden. Jeg har prøvet at undlade sveskemosen i et par dage, men det har som regel resulteret i en mild form for forstoppelse. Hvad gør jeg her?
Jeg har netop købt jerndråber til Sofia (smagsneutrale fra MedicTeam). Der står ikke noget om dosering til børn under ½ år, men børn mellem 1 og 10 år skal have 8 dråber dagligt. 1 dråbe svarer til 1 mg jern. Hvor mange dråber skal Sofia have?
På forhånd tusind tak.
Mange hilsner fra Malene
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
12. marts 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Min søn er 5 måneder, og han er de sidste 1.5-2 måneder begyndt...
8. marts 2025 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære sundhedsplejerske, Vores lille Luca på 6 måneder (på mandag) har altid...
26. februar 2025 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen, Først vil vi – som et par forholdsvis nyudklækkede...
Viden om børn:
Sove inde
Når barnet sover inde, så er det sikreste at sove i egen seng, men i samme rum som forældrene - i hvert fald, når der er tale om et spædbarn. Det nedsætter risikoen for vuggedød.
Vælger du at sove sammen med dit barn, skal dit barn have ligeså meget plads, som hvis det sov i egen seng. Det skal have sin egen dyne og skal sove på en fast madras uden løse lagner, tæpper eller lignende.
Temperaturen skal være mellem 18-20 grader og barnet skal iklædes tøj, der passer...
Hoppegynge
Små børn skal have mulighed for at bevæge sig så meget som muligt i dagligdagen. Men, en hoppegynge anbefales ikke.
En hoppegynge belaster barnets ryg og ben, og barnet får ikke en bedre balance af at sidde i en hoppegynge. Når barnet sidder i en hoppegynge, er det en passiv bevægelse, og selve hoppet kan give barnet mange stød op i ryggen.
De fleste børn begynder omkring 6 måneders alderen at lave hoppebevægelser, og de vil ofte gerne hoppe på forældrenes skød....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.