Brev:
Hvor meget søvn har min baby brug for?
Hej Helen
Jeg skriver til dig fordi jeg er lidt forvirret omkring vores søn Lucas (03.09.07) soverrytme om dagen. Jeg har snakket med min danske sundhedsplejerske og min engelske sundhedsplejerske omkring det, men synes ikke jeg fik nogle svar/råd jeg kunne bruge til noget.
Jeg ammede Lucas fuldt ud til han var 8 uger gl. derefter gik vi over til flaske. Til at starte med fik han 4x 240 ml (260 ml blandet) og han spiste det hele. Da jeg startede på flaske ændrede hans soverytme om dagen sig bare. Før sov han mellem 2-3 timer i streg både formiddag og eftermiddag. Og så tog han en lille lur først på aftene på ca. 45 min - 1 time.
Han kommer i seng mellem kl. 20.30 - 21.30. Får 3 godnatsange og sover efter 5-10 min. Han vågner igen mellem 5.30 - 6.30 hvor jeg ammer ham. Så sover han igen til mellem 7.30 - 8.30.
Vi står op - pusler, leger osv. Ca 30 min efter han er vågnet får han en flaske. Og jeg putter ham så når han har været oppe i ca 1 1/2 time. Også efter 45 min - 1 time "vågner" han. Jeg vil ikke sige han rigtig vågner - altså slår øjnene op og smiler (virker udhvilet) Nej Han ligge og bøvler og småklynger. For det meste kan jeg få ham til at sove igen. Men søvnen herefter er små regl afbrud mange gange af han småklynger.
Det samme gentager sig om eftermiddagen. Jeg har prøvet og tage ham op efter de 45 min - 1 time, med det resultat at jeg har en pyldret dreng der er udkørt igen 1 time efter han er kommet op. Hvis jeg kører rundt med ham i barnevognen kan han nemt sove 3 timer uden at vågne.
Det eneste tidpunkt i løbet af dagen hvor jeg ...
... virkelig synes det fungere er om aftenen. Når han kommer op af hans eftermiddagslur får han en flaske, vi leger lidt hver anden dag kommer han i bad og her får han også nattøj på. Så tager han en lur på ca. 45 min - 1 time. Når han kommer op herefter tager vi den meget med ro for at vise at nu er det aften og du skal snart sove. 30 min inden jeg putter ham får han flaske (de 240 ML) og han falder som sagt nemt i søvn.
Jeg snakkede så med min Sundhedsplejerske i DK og hun sagde han måske var "overmæt" så det var derfor han "bøvlede". Jeg har så sat ham ned i MME (han vejer 8,4 kg - så han vokser fint) Så han nu får 3x180 (blandet 210 ml) og 1x240 (blandet 260 ml) til natten.
Jeg synes bare overhovedet ikke det har hjulpet at sætte ham ned. Nu har jeg prøvet og købe noget MME til sultne babyer så må vi se om det hjælpe.
Mit spørgsmål er så: Hvor meget søvn har han reelt brug for? Er det mig der "forventer" for meget af ham?
Jeg har også fået af vide at det er vigtigt at de får en lang søvn for det er der de falder i den dybe søvn? Er det rigtig?
Han er en rigtig glad og tilpas dreng. Han smiler og griner meget og er meget opmærksom på hvad der sker omkring ham. Han græder næsten aldrig og hvis han gør er han altid nem og trøste. Så alt i alt vil jeg sige at han trives...
Jeg er ikke sådan en der altid er på farten, jeg prioriteret højt at han får altid 1 søvn i fred om dagen. Så det er ikke fordi der ikke er ro omkring ham til at han kan sove.
Jeg håber du kan hjælpe mig - tusind tak for en kanon brevkasse og hjemmeside
Venlig hilsen
Pernille
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. august 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej, Vi er førstegangsforældre til en pige på ca. 8 uger og kæmper med...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
16. juni 2025 | Amning | 2 mdr.
Kære Helen, Tak for dine svar på vores seneste beskeder. Vores pige har...
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
Viden om børn:
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Fladt baghoved
Da små børns kranieknogler er bløde og ikke helt sammenvoksede, kan de tage facon efter, hvordan barnet lejres. Det kan give barnet en flad eller skæv hovedfacon, - dette kaldes lejringsbetinget skævhed af kraniet.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at børn altid lejres på ryggen, når de skal sove, fordi dette mindsker risikoen for vuggedød. Du skal være opmærksom på, at barnet ikke ligger med hovedet til den samme side, hver gang det sover, da dette kan medføre, at barnet får en skæv...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
TAK for din fantastiske brevkasse! Jeg har overhovedet ikke tal på, hvor mange gange jeg har hentet uvurderlig hjælp ved at læse dine svar på alle mulige problematikker om tør hud, sutteflaske, søvn, afføring, øjenbetændelse osv. osv.
1000, 1000 tak!
Du gør livet nemmere for nybagte forældre og deres afkom. 😊
De bedste hilsner fra
Lise, mor til dejlige Anna på snart 5 mdr.