Annonce

Annonce

Svar: Søvn - skal jeg bare lade hende styre sit eget ræs :-)


18. september 2007

Kategori:
Alder:
2 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Helle

Jeg må give dig ret i at Kaya sover for lidt, når man er 9 uger gammel så skal man ikke være vågen fra kl. 11 til kl. 17 og det vil derfor være rigtig godt, hvis du kunne forsøge at få hende til at sove lidt engang imellem.

Du skal i første omgang forsøge at putte hende efter 2 timers vågenhed og du skal naturligvis sikre dig at hun her har fået masser af mad og ikke er sulten. Hun skal altså spise rigtig godt. Jeg ved at Kaya får mme og du derfor har helt styr på hvor meget hun spiser.

Når hun får mad, så er det vigtigt at hun ikke powernapper imens hun spiser, men at du ligesom holder hende i gang og først når hun er færdig med at spise skal hun puttes og skal så sove. Det er fint med 125ml hver 3 time, hvis man ser på det samlede indtag, men måske hun ville kunne drikke lidt mere og så med lidt længere tid imellem.. så du f.eks. gav hende 75 ml, skiftede hende og gav hende yderligere 75ml, hvor efter hun så kunne sove... Du må forsøge dig lidt frem.

Det vil være en rigtig god idé at du svøber hende på rigtig gammeldags facon, så hun ligger svøbt i et klæde med armene ind langs kroppen, så hun hjælpes til rent fysisk at holde sammen på sig selv. Så giver du hende en sut og en sutteklud ved ansigtet og så putter du ...


Annonce

... hende i barnevognen og kører hende en tur.

Det er rigtig godt at forsøge at putte hende før du egentlig synes hun virker træt. Nogle børn er rigtigt gode til at vise signaler, hvor andre børn ikke sender så tydelige signaler. Som sagt vil de fleste børn på 9 uger ikke have behov for at være vågne mere end 2 timer af gangen og først bliver de måske lidt blanke i øjnene, dernæst begynder de at småklynke lidt, de putter måske hænderne i munden og først tilsidst begynder de at gabe. Det at gabe er altså et af de sene træthedstegn.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

De fleste børn vil i den alder sove 3-4 gange om dagen. Det vil sige sove formiddag, over middag, eftermiddag og ofte også sen eftermiddag og de fleste børn vil i den alder også gå sent i seng og således have en vågenperiode om aftenen. Du kan således ikke gå ud fra at du normalt vil kunne putte hende kl. 20 og at hun så sover aften og nat... Det er rigtig fint at hun sover så godt om natten og får en powernap morgen/formiddag, men i løbet af dagen ville jeg så gerne have hende til at tage to lure mere. Det behøver ikke være lange lure, men det vil være godt at hun lige kommer ned at vende, får koblet fra. Og det skal du hjælpe hende med.

Jeg håber at ovenstående hjælper dig lidt videre. Rigtig meget held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?

Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.

Råd til sikker søvn

Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...

Læs hele brevet og Helens svar


7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Søvn - terroristen

Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...

Læs hele brevet og Helens svar


7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn pt. 2

Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...

Læs hele brevet og Helens svar


2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn

Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...

Læs hele brevet og Helens svar


4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.

Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng

Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Ører - øreproblemer hos baby og børn

Siden 2005 får alle nyfødte i Danmark tilbudt en screening for hørenedsættelse få dage efter fødslen. Hvis det viser sig, at barnet har en medfødt hørenedsættelse, er det vigtigt, at man får startet behandling så tidligt som muligt.

Mange børn vil have nedsat hørelse i en periode f.eks. på grund af mellemørebetændelse eller væske i mellemøret. Et barn, som gennem længere tid har nedsat hørelse, vil ikke reagere på lyde og vil have langsom eller manglende sprogudvikling. Hvis...

Læs mere i Babylex

Dagtilbud til børn

Vi har i Danmark kommunale dagtilbud til vores børn.

Dagtilbud omfatter:

- Vuggestuer og dagplejeordninger for ½-3 årige
børn

- Børnehaver for 2-6-årige

- Aldersintegrerede institutioner for flere aldersgrupper

- Fritidshjem

- Skolefritidsordninger (SFO) for børn i skolealderen.

Aldersopdelingen kan variere lidt fra kommune til kommune.

Hvis I ønsker at få jeres barn...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Endnu engang tak for dit søde, positive og lange svar. Jeg vender tilbage og fortæller om vores videre forløb.

En rigtig god jul til dig og din familie

Hilsen fra os


Annonce