Svar: Hvorfor sover min søn ikke ud?
Kære trætte Mor
Jeg tror bestemt ikke at du gør noget forkert, men børns søvnvaner er jo forskellige og nogle sover meget og andre lidt.
Jeg kan godt forstå at du synes det ville være dejligt hvis han ville sove 2-3 timer om dagen; men umiddelbart vil jeg give din sundhedsplejerske ret,- at når han sover 12 timer i træk om natten, så er det begrænset, hvor meget du kan forlange at han også sover om dagen. Man kan jo ikke få det hele:o)
Du skriver at han er knap 6 mdr. og får flaske. Er han begyndt at få lidt grød? Måske skulle du prøve at give ham lidt skemad om dagen og se om det har nogen anden virkning på ham. Du kan evt. begynde med lidt risgrød eller majsgrød.
Hvis han sover godt, når du kører med ham i barnevognen kan du også putte ham i den og køre ham en tur hver dag, f.eks. ved frokost tid og se så om det kan få ham til at sove lidt længere. Men hvis han sover om dagen er det ikke sikkert at han så falder om kuld kl 19, men derimod rykker tiden om aftenen til ...
... kl 20-21.
Det er meget fint at du er så opmærksom på hvornår han viser træthed og putter ham i forhold til det. Men du skal være opmærksom på at børn jo drømmer meget og godt kan vågne op, være grædende og urolige og så stadig væk sove videre. Hvad sker der, hvis du lader ham ligge og ikke tager ham op med det samme, eller hvis du hjælper ham om på siden og putter ham igen? Nogle børn har brug for hjælp til at finde ro.
Selv om han skal stimuleres godt i løbet af dagen og skal opleve en masse, så er det vigtigt ikke at tumle for meget omkring lige før du vil have ham til at sove. Han kan godt blive ekstra energisk af at blive tumlet med og derfor have svært ved at finde roen kort efter.
Prøv at acceptere at han måske ikke sover så meget om dagen, men derimod sover godt om natten. Lad være med at gøre det til en kamp at få ham til at sove. Som du selv skriver så er der ingen idé i at kæmpe i 1-1½ time og han så sover i ½.
Håber at noget af ovenstående vil hjælpe jer.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
9. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Vil hører hvad du tænker om min søns lurer og om der skal gøres...
Viden om børn:
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Babymassage
Babymassage er en systematisk blød og blid form for massage, som oprindeligt stammer fra Indien. Nogle børn nyder at få babymassage, hvor andre børn ikke bryder sig særlig meget om det.
De fleste forældre vil, uden at tænke over det, naturligt have lyst til at kærtegne og berøre deres lille barn. Følg din egen lyst til hvad du og barnet godt kan lide. Børn har bedst af at blive rørt på en måde, hvor det er barnets reaktioner og signaler der er styrende.
Børn har...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.