Svar: Vågner hyppigt om natten
Kære AH
Den plan du sender lyder rigtig fint og det lyder som om din dreng ernæringsmæssigt er dækket rigtig godt ind.
At han vågner om natten hænger måske sammen med at han drømmer og derfor sover uroligt. Børn kan godt i drømme klynke, lave smaskelyde som om de er sultne osv. og gør det altså imens de sover. Det er derfor ikke alle lyde du behøver reagere på, men i stedet måske prøve at se om han kan sove videre, bare med en hånd på brystkassen, uden sut hver time og uden altid at skulle op i arm.
Han er som du skriver også en stor dreng og jeg tænker at han måske ligger lidt uroligt, fordi han også har en motorisk uro i kroppen. Hvis han er begyndt at vende og dreje sig lidt omkring, så forsøger han måske også dette om natten, igen imens han sover, og får sig så lagt i en stilling som han endnu ikke mestrer at komme væk fra ...
... og derfor vågner han op og har brug for at du hjælper ham med et stillingsskift.
Jeg kan godt forstå du synes det er hårdt, men jeg tror desværre ikke der er så meget at gøre ved det, andet end at du forsøger at se om han selv kan komme videre i søvnen uden din hjælp.
Med hensyn til amning og indtag om natten, så kan du prøve om det vil have effekt at du lægger ham til brystet inden du selv går i seng, f.eks. kl. 23, så han ikke behøver vågne igen og blive ammet allerede kl. 01, men så du får lidt sammenhængende søvn der, hvor du lige er faldet godt i søvn. Du skal naturligvis også sikre dig at han drikker hvad han skal ved brystet i løbet af dagen og der prøve at holde ham lidt til ilden, så du er sikker på at han ikke vågner om natten fordi han reelt er tørstig. Det er jo meget varmt i øjeblikket.
Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gør pusletid til hyggetid - med naturlig pleje fra Olívy
En ren ble er det primære formål, når ens baby bliver lagt til rette på puslepladsen. Men faktisk er pusletiden meget mere end blot en praktisk opgave. Det er en unik mulighed for at styrke båndet til dit barn, stimulere sanserne og skabe tryghed. En god pusleoplevelse handler ikke kun om ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.
Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng
Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...
23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Problemer med rytme og dagslure
Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....
21. maj 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Kære Helen Vores lille dreng er nu blevet 13 måneder og vågner kun 0-2 gange...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
Viden om børn:
Fedtcreme - fedtprocent
Der findes rigtig mange forskellige cremer på markedet, og til behandling af børneeksem er det en god idé at vælge fedtcreme. Jo højere fedtprocent cremen har, jo mere fedtet og klistret vil den ofte være - og dermed også for mange mere ubehagelig. Derfor er det en god idé at vælge så fed en creme som muligt, som samtidig virker behagelig - og til behandling af børneeksem i ansigtet er det ofte en god idé at vælge en creme med en fedtprocent omkring 30-40%. Det er ofte også en god idé at...
Zoneterapi
Zoneterapi er en alternativ form for behandling, som bruges i flere situationer.
Nogle oplever, at det virker smertelindrende under fødslen, og andre synes, det hjælper, når deres barn græder meget på grund af mavekneb eller lignende.
Zoneterapeuter findes mange steder. Hvis man ønsker at få zoneterapi under sin fødsel, kan man spørge på fødestedet, om en jordemoder kan tilbyde dette. Hvis man ønsker at bruge zoneterapi til sit barn, så skal man selv finde en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.