Svar: Hjælp til søvn - 6 mdr.
Kære Natasha
Tak for dit brev. Jeg kan godt forstå du er frustreret og jeg kan også godtd forstå at du giver din datter mælk ud fra devisen "hun er jo sulten og noget skal hun jo have" - men det er simpelthen der hunden ligger begravet. Din datter får alt for meget, så meget at hun ikke har lyst nok til at spise den mere mættende mad. Samtidig giver den hyppige amning hende også afbrudt søvn og hun har således behov for en fast rytme, hvor du skruer meget ned for amningerne og skruer op for skemaden.
Jeg ved fra tidligere brev at du har godt med mælk og jeg tænker at din datter simpelthen får meget mere end du tror. Hun skal sandsynligvis ikke die ret meget hos dig før hun får en ordentlig skylle og er fyldt op.
I forhold til at hun nu er 6 måneder gammel, så behøver hun rent ernæringsmæssigt ikke mælk om natten, dvs. fra 24-06 og jeg synes du skal forsøge at stoppe med amning her. Jeg ved godt at det bliver lidt hårdt, men så må far tage over. Hvis det kun er dit bryst der dur, så må du tilbyde brystet men sørge for at trække vorten ud så hun trøstes men ikke får lov til at fylde sig med mælk.
Når hun spiser skemad, så skal hun sættes i sin høje stol og du skal sørge for at have rigtig god kontakt med hende og give hende maden med ske i en lind strøm. Holde fokus, bruge din mimik og dine lyde "mam, mam, mam - smager dejligt" - åbne munden (hun spejler sig i dig) ind med maden og igen...
Amningerne om dagen skal også trappes ned hvis hun skal have lyst til mad og så tænker jeg at du måske skal ...
... forsøge at tilbyde hende 3 gange dagligt, simpelthen fordi hun skal have lidt i maven som må til i stedet for mælken.
En plan for dagen kunne se således ud:
Morgen 06: Bryst
Formiddag 9: Havregrød eller lignende med frugtmos, vand af kop
Puttes til formiddagslur ca 9.30 og sover her en times tid, måske 1½ og evt. med amning før.
Frokost 12: Grøntsagsmos med lidt kød eller fisk eller en portion grød med frugtmos eller f.eks. øllebrød. Vand af kop
Puttes til middagslur ca kl.13 og sover et par timer. Du kan igen overveje amning inden, men det er ikke noget du skal.
Eftermiddag 15.30-16: Amning
Powernapper evt 30 minutter, men denne lur svinder i takt med at hun bliver lidt ældre og begynder at sove længere de to foregående lure fordi hun bliver mere mæt af skemaden
Aften 18: Grøntsagsmos med lidt kød eller fisk, vand af kop. Sidde med ved bordet med en brødskorpe eller lignende i hånden. Evt. lidt frugtmos til dessert (sammen med hendes jerntilskud).
Ammes og puttes til natten ca kl. 20
Sen aften 23-24: Ammes
Nat 24-06: Vand
Jeg håber at ovenstående plan giver dig en idé om hvordan du får skruet amningen ned og skruet skemaden op. Jeg tænker at det er meget vigtigt at du forsøger at holde dig til nogenlunde faste tider for begge dele.
Jeg er ret sikker på at hvis du får amningen skruet ned og indtaget af skemaden op og på den måde får indført en mere fast rytme for dagen, så begynder din datter også at sove langt bedre - tingene hænger jo sammen:o)
Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
Viden om børn:
Vugge - møbel
En vugge er en lille babyseng, der kan vugges/gynges. At bruge en vugge har mange fordele, da det er med til at stimulere barnets ligevægtsorgan og dermed har betydning for barnets videre udvikling. Samtidig er en vugge ofte mindre end en tremmeseng, hvilket er med til at gøre den tryg for baby at sove i - mange børn kan sove i en vugge de første 3-4 måneder.
Der findes mange forskellige vugger på markedet, og i mange familier er en vugge også noget, der går i arv. Nogle vugger...
Lus hos børn
Rigtig mange familier oplever, at deres børn kommer hjem med lus, og det bedste du kan gøre er at kæmme dit barn. Kæmning gør du bedst således:
1. Først vasker du barnets hår almindeligt. Helt våde lus sidder stille, men hvis lusene er tørre eller kun let fugtige, så bevæger de sig rundt. Våde lus er derfor lettere at få fat i. Sæt barnet på en stol foran dig, så du sikrer dig en god arbejdsstilling. Det tager tid at kæmme hår.
2. Så kommer du en god portion balsam...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen!
Tusind tak for dit tip om "drilleblæren" og "drillenumsen". Det var lige i øjet!
Pludselig blev af-med-ble et projekt, som vores datter kunne forholde sig til og føle sig som en del af. Lige fra den håbefulde: "Vi skal nok få krammet på den drilleblære, ikk?" til den lettere truende: "Jeg har sagt til drillenumsen, at hvis den ikke opfører sig ordenligt, så ringer jeg til politiet, også kommer den i fængsel".
Så nu er hun uden ble (om dagen) og siger fint til selv og overholder de faste toilettider - om morgenen og aftenen og efter måltider - uden (ret meget) brok.
Tak for hjælpen. Det er stor lettelse for os ikke at skulle skændes med hende om den åndssvage ble.
Venlig hilsen
Helt Utrolig Lettet