Svar: Datter bytter rundt på dag og nat
Kære Ellen
Normalt mener jeg ikke at man skal vække børn i utide, men netop i en situation som jeres synes jeg det lyder helt rigtigt og meget fornuftigt at vække din datter i løbet af dagen.
Du kan godt få kørt en mere fast søvnrytme ind, men det vil tage lidt tid. Sørg for at aktivere din datter godt i løbet af dagen, så hun sover godt når hun sover og samtidig også finder det interessant at være vågen.
Sørg for ikke at tumle for meget om aftenen, da det kan være svært for hende at finde roen til at sove, hvis man har rumsteret for meget rundt.
Sørg for ikke at tænde lys eller skabe for meget aktivitet i løbet af natten, så hun ...
... langsomt lærer at om natten sover man, men om dagen er man vågen.
Med hensyn til det med at god søvn om dagen også giver god søvn om natten, så hænger det nok sammen med at man generelt ikke skal få børn gjort overtrætte. Hvis man som forældre forhindrer sit barn i at få en middagslur i håb om at barnet så sover om natten, så oplever man tit at barnet bliver træt og surmulende hele dagen, hvilket ikke er til glæde for nogle.
Når det er sagt så er det dog stadig ikke meningen at barnet skal sove hele dagen og underholde om natten. Derfor mener jeg at du med god samvittighed kan vække og underholde din datter i dagtimerne.
Held og lykke med det.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
Viden om børn:
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Bug Buster
Bug Buster er en metode til at fjerne hovedlus. Joanna Ibarra fra den velgørende organisation Community Hygiene Concern i London har udviklet denne metode og princippet i i Bug Busting er, at du i en og samme arbejdsgang får tjekket for hovedlus og også får fjernet lusene.
Metoden bygger på viden om lusenes adfærd og udvikling og på benyttelse af tættekam, almindelig shampoo og hårbalsam. Behandling med insekticider er således overflødig.
Du kan købe "Bug Buster"...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg bliver nødt til at skrive igen, for at fortælle, hvor glad jeg er for at du har den her hjemmeside!
Det er så fantastisk at have et sted, hvor der er en faglig person, men også utroligt omsorgsfuld, som gider at høre og svare på alle de bekymringer og tanker man har som mor. :-D
Kærlig hilsen
Camilla, snart mor til to