Svar: Datter bytter rundt på dag og nat
Kære Ellen
Normalt mener jeg ikke at man skal vække børn i utide, men netop i en situation som jeres synes jeg det lyder helt rigtigt og meget fornuftigt at vække din datter i løbet af dagen.
Du kan godt få kørt en mere fast søvnrytme ind, men det vil tage lidt tid. Sørg for at aktivere din datter godt i løbet af dagen, så hun sover godt når hun sover og samtidig også finder det interessant at være vågen.
Sørg for ikke at tumle for meget om aftenen, da det kan være svært for hende at finde roen til at sove, hvis man har rumsteret for meget rundt.
Sørg for ikke at tænde lys eller skabe for meget aktivitet i løbet af natten, så hun ...
... langsomt lærer at om natten sover man, men om dagen er man vågen.
Med hensyn til det med at god søvn om dagen også giver god søvn om natten, så hænger det nok sammen med at man generelt ikke skal få børn gjort overtrætte. Hvis man som forældre forhindrer sit barn i at få en middagslur i håb om at barnet så sover om natten, så oplever man tit at barnet bliver træt og surmulende hele dagen, hvilket ikke er til glæde for nogle.
Når det er sagt så er det dog stadig ikke meningen at barnet skal sove hele dagen og underholde om natten. Derfor mener jeg at du med god samvittighed kan vække og underholde din datter i dagtimerne.
Held og lykke med det.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
24. oktober 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Dagslur i klapvognen fungerer ikke mere
Kære Helen, Jeg har et spørgsmål i forhold til søvnvaner Vores datter...
22. oktober 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen Jeg vil hører om du kan hjælpe mig med at forstå anbefalingerne...
22. oktober 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Græder forfærdeligt hver morgen efter ammestop
Kære Helen Vi har nu udfaset amning helt, også den om morgenen. Det er ca...
1. oktober 2026 | Sovevaner | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din brevkasse og for din tidligere hjælp. Nu har jeg...
17. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Kan man gøre noget ved hvornår ens lille baby sover? Vores...
Viden om børn:
Feber
Børns temperatur kan stige pludseligt. Dette skyldes, at deres evne til at kunne regulere temperatur ikke er fuldt udviklet. Den normale temperatur ligger mellem 36,5 og 37,5 grader celsius. Det er normalt, at temperaturen er ½ grad højere om aftenen end om morgenen.
Når temperaturen stiger, og der er tale om feber, vil barnet fryse, være koldt og blegt. Når feberen har fundet sit leje, bliver barnet derimod varmt og får blussende røde kinder. Et barn der har feber, skal have...
Sove inde
Når barnet sover inde, så er det sikreste at sove i egen seng, men i samme rum som forældrene - i hvert fald, når der er tale om et spædbarn. Det nedsætter risikoen for vuggedød.
Vælger du at sove sammen med dit barn, skal dit barn have ligeså meget plads, som hvis det sov i egen seng. Det skal have sin egen dyne og skal sove på en fast madras uden løse lagner, tæpper eller lignende.
Temperaturen skal være mellem 18-20 grader og barnet skal iklædes tøj, der passer...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.