Svar: Dykning og graviditet
Kære Eva
Det er rigtig dejligt at I er enige om at det er nu I aktivt vil prøve at få et barn:o) Det er en dejlig tid. Når det er sagt, så er det dog også vigtigt at ens liv ikke går i stå fordi man planlægger at blive gravide - du ved jo ikke hvor hurtigt du bliver gravid - nogle bliver gravide meget hurtigt og for andre går der måske ½ år eller mere. Det jeg mener er at det et eller andet sted også er vigtigt at du holder dig igang og prøver at leve så sundt og godt som muligt og mere eller mindre som du plejer at gøre - og hvis dykning hører med til din livsglæde, så må du dykke - men når du så er gravid, så må du stoppe.
Man ved at fysisk aktivitet er vigtigt både inden og også under en graviditet. En god kondition er vigtigt for en god fødsel. Generelt skal man dog ikke overanstrenge sig og man skal også tænke over hvad det man laver betyder for det ufødte barn og derfor er der lige præcis omkring dykning nogle tanker at gøre sig.
Den kommende mor og barn påvirkes forskelligt når man dykker. I forhold til moderen, så vil mange kvinder i starten af deres graviditet opleve kvalme og kaste op og når man har det sådan så er det nok ikke særlig rart at skulle dykke. Det handler altså meget om at lytte til sin krop og du skal være meget opmærksom på de signaler kroppen sender dig - især nu, hvor I aktivt forsøger at blive gravide.
Når man når til 4 graviditetsmåned, så sker der en ophobning af væske i kroppen og det betyder at ens slimhinder hæver lidt op. Det kan i forhold til dykning give problemer med blandt andet at kunne trykudligne. Derudover ved man at gravide kvinder bruger mere luft når de trækker vejret og at de har mindre luft tilbage i lungerne, hvis de skal arbejde hårdt. Jo længere hen i graviditeten man kommer jo sværere bliver det helt naturligt at have luft til hårdere arbejde.
Når man når ...
... længere hen i graviditeten så kan der ske det at det der hedder slimproppen løsner sig og det betyder at der ikke er helt lukket ind til livmoderen, hvorfor der vil dykning vil være en risiko for at der kommer havvand ind i livmoderen og dermed er der far for infektion.
I forhold til det ufødte barn, så er det sådan at det jo modtager ilt via moderens blod, via navlestrengen og moderkagen. dykning ved man giver et lidt lavere iltindhold i blodet og derfor er netop iltmangel faktisk den største fare for det ufødte barn. Man mener at iltmangel kan øge risikoen for misdannelser og spontane aborter.
Man ved også at der ved for hurtig opstigning fra et dybere dyk, vil kunne opstå små luftbobler i blodbanen. Som voksen dykker kan man godt tolerere en lille mængde luftbobler i blodet fordi luftboblerne føres med blodet til lungerne, hvor de frafiltreres og således ikke gør skade i andre væv. Men for et barn i maven er der ikke mulighed for at frafiltrere boblerne, da lungerne ikke er udviklet tilstrækkeligt og de luftbobler der kan være tilstede vil således kunne cirkulere direkte til barnets hjerne og andre steder hvor de vil kunne skade voldsomt og medføre at barnet dør.
Og alt dette er jo frygteligt trist at skrive, så jeg skriver det bare for at fortælle dig at det er meget vigtigt at du stopper dykning, når du mistænker at du er gravid. Igen må jeg så også, som jeg startede med at sige, at det at ville have et barn jo ikke skal sætte ens liv i stå og derfor skal du også gøre de ting, som giver dig livsglæde lige nu. Det er jo helt specielt at I er i Australien og har de muligheder I har nu og det skal også nydes. Får du mistanke om at du er gravid, så må du nøjes med at snorkle indtil du med sikkerhed har taget en test - og så er snorkling det du gør de næste måneder :o)
Rigtig meget held og lykke med det hele fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas på din babys sarte hud
Sådan undgår du unødig kemi på puslepladsen
Som forælder vil man altid gøre det bedste for sit barn – også når det kommer til pleje af den særligt sarte babyhud. Men det kan være forvirrende og svært at finde rundt i, hvad der er sundt for huden og sikkert at bruge. Ved at vælge produkter, ...
Viden om børn:
Trøske
Trøske er en form for svamp, der ses som en hvidlig belægning i barnets mund. Det er ufarligt, men meget ubehageligt for barnet, og det bør derfor behandles.
Trøske er meget almindeligt de første måneder efter fødslen, og det kan være svært at vurdere, hvorvidt der 'bare' er tale om mælkebelægninger i munden, eller om det er svamp. Sidder belægningerne kun på tungen, og kan de forholdsvis nemt fjernes med en finger eller en lille skumklud, så er der sandsynligvis tale om...
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S