Brev:
Jeg har brug for lidt hjælp..
Kære Helen
Min mand og jeg blev forældre for 1. gang D. 3/10-06 - Det blev en dreng, det vidste vi på forhånd, det ønskede vi at vide ved scanning og vi havde, også på forhånd bestemt,
at han skulle hedde Xander.
Min graviditet gik rigtig godt, ingen kvalme, ingen foruroligheder, men på trods måtte jeg sygemelde mig, da en nerve satte sig i klemme i min lænd. - 3 mdr. efter jeg var blevet gravid. Det gik mig meget på og jeg havde en form for dårlig samvittighed, for jeg ville gerne lave forskellige ting, og gøre dagligdagsting men det gjorde for ondt.
Det kom jeg så også over og begyndte at nyde min "for"barsel
og igennem information og forskelligt læsestof, prøvede jeg at forberede mig så godt jeg kunne, på at jeg skulle føde. Jeg kiggede meget på internettet og "opdagede" at man faktisk godt kan føde derhjemme og det interesserede mig meget og efter at have fortalt min mand om det og sammen søgt information, blev vi enige om, at hvis alt gik som det skulle ville vi gerne føde herhjemme. - og sådan blev det.
Vi fik 2 jordemødre, en studerende og en erfaren, veerne startede kl 6 og kl 11. 20 kom jordemødrene og jeg var fuldt udvidet / udslettet og kl. 13. 39 blev Xander født i et stort badekar i stuen. Jeg fik intet smertestillende og blev heller ikke ødelagt forneden - alt gik bare rigtig godt og over forventning!
Men det var meget udmattende at føde og jeg besvimmede et par gange efter fødslen og var meget udmattet. Så kan jeg faktisk ikke huske mere, andet end små glimt, fra han fik taget hæleprøve og andre "større" ting der skete. Men Det jeg kan huske og de følelser jeg kan huske er, at det bare var/er rigtig hårdt - især følelsesmæssigt.
Det er stadig svært at sætte ord på de følelser jeg får
når jeg skal tænke på hvordan det var og hvordan det egentligt stadigt er. Det er derfor jeg bliver nødt til at skrive det hele i kronologisk rækkefølge, ellers kan jeg ikke hitte rede i det.
Xander var ikke helt vildt besværlig, ikke som jeg husker det.
Men efter et par måneder synes jeg at der var nogle ting der ikke kunne passe, han sov aldrig igennem, højest et par timer og det er jo heller ikke unormalt.. men han var også tit utilfreds over noget vi ikke kunne gøre noget ved.
Så vi ville prøve nogle ”alternative” løsninger. Så først fik han kraniosakral terapi, behandleren fandt ikke at der var noget decideret i vejen. Derefter tog vi ham til zoneterapeut og hun kunne mærke lidt i forhold til hans mave og han kom også af med en masse efter behandlingen men stadig var der noget der generede ham, så jeg fik tid ved en kiropraktor og hun fandt at han havde noget i klemme, det sad aller øverst på rygsøjlen, under kraniet.
Pyha, det var rart at der skete lidt, for efterhånden var det grædetur hver gang han skulle sove, både nat og dag og vi gik rundt med ham og vuggede ham i søvn. Han ville gerne lægges til hele tiden og det hele handlede meget om trøst
- Han har kun fået bryst til han blev lidt over 5 mdr. og vi begyndte at indføre smagsprøver og små måltider og han får nu mellem 2 - 4 gange på en dag - 12 t. Efterfølgende har jeg været til kiropraktor med ham 6 gange og 5 af de gange har han haft gener der skulle behandles, han sover endnu ikke igennem og han er i vores arme, hver gang han skal sove.
Nu kan jeg bare snart ikke holde til mere. Mit hovede kan ikke holde ud at tænke mere og jeg græder tit og synes det er svært at sætte ord på hvordan jeg ...
... egentlig har det.
Jeg følte mig meget alene i starten da min mand begyndte på arb. og han arb de 2 første weekender efter fødslen, på trods af at vi egentlig havde planlagt det anderledes. Det var ikke noget han foretrak frem for at være hjemme, tværtimod.
Vi blev enige om at han fik det overstået, så han kunne koncentrere sig om at være hjemme resten af hans 14 dages barsel.
Men det gik meget langsomt for mig, at komme til hægterne igen,
al den energi jeg brugte på lille Xander.. Når han sov, kunne jeg ikke sove, for jeg ville være der for ham hvis nu, et eller andet og han sov alligevel kun en time ad gangen, - det var det jeg kunne regne med og hvis han sov 2, var det jo godt for ham. Så det eneste tidspunkt jeg sover er om natten.
Men jeg kunne ikke falde til ro om dagen og nu hvor jeg tænker tilbage, kunne jeg godt have været mere modtagelig for den hjælp der blev tilbudt fra bl.a. mine forældre, i form af rengøring osv. Hver gang der var nogen der spurgte til
hvordan det gik med os og mig, svarede jeg "fint" Og om natten blev jeg afbrudt hele tiden.
Han "gik i seng" kl. 9 og sov 1-2 timer og skulle spise.
og derefter foregik det sådan hele natten, sove 1-2 timer og så spise, osv..og frem til nu. Fra han var en 4 mdr. begyndte han at tage 2-3, 3-5 timer i streg om natten men det var meget svingende og ikke så tit. og sådan har det mere og mindre været siden, om dagen sover han gerne minimum 2 timer i streg af gangen.
Dagen har de sidste 3 uger set således ud:
op kl. 06.30
bleskift (Stort i bleen)
Spise- morgenmad - grød med frisk frugt, vand.
Lege
Bleskift
Vælling
kl. 8.00 - sove 2 timer
op ca kl.10.00
bleSkift - stort i bleen kommer tit på dette tidspunkt hvis der ikke har været noget om morgenen
bryst/ vælling
lege
kl- ca. 11.30 - middagsmad + vand
bleskift
kl. ca. 12.00 - sove ca. 2-3 timer - tit 3 timer.
op kl. 14 – 15.00
Bleskift
Spise- vælling / frugt, vand.
lege
bleskift
spise - vælling
kl. ca. 17.00 sove ca. 1- 1 1/2 time
op ca. 18.00
bleskift
aftensmad+vand
lege/hygge
bryst/vælling
Sidste sengetid oftest kl. 20.00 senest kl.21.00
Om natten har han så sovet 2-4 timer af gangen, han sover længst sammenhængende tid efter kl. 12 hvor han når op på de der 3-5 timer.
Han har dog de sidste 3-5 dage vågnet ved 04.00 tiden og har været vågen i en time, for derefter at sove igen og så stå op kl. 06.00 – det har muligvis været i forbindelse med det sidste kiropraktorbesøg onsdag d. 11/4.
Det jeg gerne vil ændre hvis det er muligt er:
At han kan vænnes til selv at lægge i sin seng og falde i søvn / at vi ikke skal have ham i armene for at han kan falde i søvn.
Hvad vi kan gøre for at hjælpe ham til muligvis at sove mere sammenhængende om natten.- evt. Flytte ham ind på sit eget værelse? Andre muligheder? Måske er det hans ryg der driller.
Jeg har meget svært ved at overskue og have energi til nye ting
og jeg er meget tilbøjelig til at opgive. Jeg føler ikke at jeg er kommet videre siden fødselen i forhold til energi,
hans sovevaner, mine sovemønstre – jeg har ikke sovet 5 hele timer siden han blev født og jeg kan mærke at det er begyndt at slide meget nu.
Dog har vi fået sovemetoden ændret fra at vugge/rokke ham i søvn, til at sidde stille, hvor han så selv falder i søvn uden bevægende stimulans.
Jeg ved det er meget at læse men jeg tænker også at du skal have nogle oplysninger for at give svar:)
Med venlige hilsner MA
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
Viden om børn:
Babyalarm
Babyalarmer kan give et fingerpej om at det lille barn sover godt eller er ved at vågne, men babyalarmer kan ikke bruges som babysitter og når man bruger en babyalram skal man altid tjekke sit barn ved selv at se på det.
Der er stor forskel på kvaliteten af de alarmer, der er på markedet og priserne svinger fra få hundrede kroner til langt over 1000kr.
De trådløse og batterikrævende alarmer er de mest populære i Danmark, fordi danske børn ofte sover udenfor. Vælger...
Amning
Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.
Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.