Svar: Har svært ved soverytme om dagen for 8 mrd. pige
Kære Molise
Børn er forskellige og nogen sover bare mere end andre. Hvis din datter trives bedst med de tre lure dagligt, så lad hende få dette, så længe du ikke har problemer med at putte hende om aftenen og søvnen om dagen begynder at spille negativt ind på søvnen om aftenen, så er det helt okay.
En formiddagslur på 1 times tid lyder meget normalt for hendes alder, middagsluren plejer så at være lidt længere og har hun behov for en powernap sidst på dagen - så fred være med det. Det er jo også sådan at hun med den alder hun har nu, bruger sig selv rigtig meget både mentalt og fysisk og derfor bliver hun naturligt sikkert også mere træt. Det vigtigste er at hun er glad, trives og har overskud til at udvikle sig og sådan lyder det jo til at være.
Med hensyn til indtag af mme, så er det vigtigt med de 400ml for at hendes jernbehov bliver dækket. Hvis hun ikke når op på dette, så skal du tilbyde hende jerntilskud ved siden af og hun ...
... skal have fuld dosis jern, også selvom du får hende til at drikke f.eks. 300ml mme.
For at sikre hendes mælkeindtag, så vil det være okay at du begynder at give hende lidt tykmælk eller A38 (3.5%) som det fjerde måltid. Det kunne f.eks. være om eftermiddagen, men igen er det svært at passe ind, da hun jo powernapper her og der skal jo også være plads til aftensmaden. Hvis hun trives og vokser som hun skal, så synes jeg derfor ikke du skal presse hende for meget, men bare forsøge at variere hendes indtag lidt fra dag til dag, så hun på den måde får variation og dermed dækkes ind af forskellige fødeemner.
Hun lyder jo til at være en pige som trives rigtig godt og det skal du holde fast i - mere end hvad andre gør... :o) Hvis hun begynder ikke at spise, virker til at have behov for noget andet, så kan du begynde at ændre på tingene, men man skal passe på med at ændre på noget som faktisk fungerer for alle:o)
Fortsat held og lykke med hende.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Vaner og børn
Alle familier har deres egne vaner og rutiner. Det, at tingene gøres på en bestemt måde, giver tryghed for barnet. Et lille barn vil altid have det bedst, når noget er genkendeligt.
Hvis det lille barn skal passes, er det derfor en rigtig god idé, at den der passer barnet, forsøger at efterligne de rutiner og vaner, som barnet kender.
Børn elsker gentagelser og elsker derfor også lege som borte-tit og klappe-kage. De større børn føler stor glæde ved at se den samme...
Navn - navngivning
Alle børn skal have et navn - mindst et fornavn og et efternavn. Og dit barn skal have sit navn, før det fylder 6 måneder. I kan give jeres barn et navn på to måder: Enten ved dåb i folkekirken eller ved at ansøge om navngivning via Borger.dk.
Der er i princippet ikke nogen begrænsninger på antallet af fornavne, som du må kalde dit barn. Men der er regler for, hvilke navne du kan give dit barn. Som hovedregel må du ikke vælge et navn, der kan være til ulempe for dit barn.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.