Brev:
Hjælp – jeg er træt!
Kære Helen
Jeg har lige meldt mig på netsundhedsplejerske. Har læst dine svar, og synes de er dejligt empatiske og til at føre ud i livet!
Jeg har en masse ting, jeg trænger til at spørge om, men jeg vil starte med det, der fylder mest lige nu, og det er søvn. Eller mangel på samme!
Min datter er 5 måneder gammel. Hun har haft en lidt barsk start på livet. Hun kom en måned før min termin (36 + 2), hvilket i sig selv var lidt forvirrende, men hun var en fin og stor pige på 3 kg.
Da hun var 4 uger fik hun aftenskrigeture. Kolik eller hvad man nu kalder det. Det stod på nogle uger, men vi havde god hjælp af zoneterapi. Da hun var 10 uger fik hun meningitis. Det var en barsk oplevelse, men hun klarede den og tilsyneladende har hun ingen mén.
Nu går det hele sådan set fint, MEN: Vi trænger til at sove! Min datter har aldrig været god til at forblive sovende, selvom det med tiden går bedre og bedre med at falde i søvn. Om dagen bliver det til 20 minutter eller en halv time ad gangen. Der er stadig mange smålure dagen igennem.
På en rigtig god nat går hun i seng ved 19 tiden. Vågner kl. 21-22, igen kl. 23.30-01.00 og igen et sted mellem kl. 3 og 4. Med lidt held kan jeg få hende til at sove til 4.30. De gode nætter kan jeg godt leve med en tid endnu.
De dårlige nætter er mere noget i retning af kl. 20, kl. 22, kl. 23.30, kl. 01.00, kl. 03.00, kl. 04.00 osv. Hun er dybt ulykkelig, når ...
... hun vågner, og det lader ikke til at handle om at putte hos os eller i særlig grad at spise (selvom en lille tår får hende til at falde til ro). Hun vil bare gerne hjælpes til at falde i søvn igen.
Der er én måde at holde hende sovende på i løbet af dagen (barnevognsture gør ikke den store forskel), og det er ved at hun ligger i armene på os. Så kan vi hjælpe hende ved at holde hende tæt ind til kroppen, når hun er lige ved at vågne op.
Jeg har læst ’svøb dit barn’, og har også svøbt hende en del. Om dagen gør det ingen forskel, og om natten vækker processen både hende og os, selvom vi er ved at være ret professionelle ud i svøbning. Desuden har vi en kugledyne til hende. Jeg tror den hjælper en smule.
Jeg er begyndt at være ret konsekvent i forhold til ikke at sidde med hende i armene, når hun sover om dagen.
Hjælp – jeg er træt! Hvordan hjælper jeg bedst min datter til at sove lidt længere i træk?
Er det synd, at jeg lægger hende i hendes seng, når hun er faldet i søvn om dagen? Hun er stadig meget træt, når hun vågner, og svær at få til at sove igen.
Jeg ammer hende fuldt. Sundhedsplejersken synes jeg skal vente med mad, fordi hun er født lidt for tidligt, men tror du ikke godt jeg kan starte så småt?
Er det usædvanligt, at et barn har det som min datter? Jeg kan egentlig godt klare det, hvis jeg bare ved, at det bliver anderledes engang!!
De bedste hilsener fra Susanne
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
Viden om børn:
Strømper
Strømper skal passe til barnets fod og gerne være en lille smule længere.
Til de spæde børn, kan man købe frotté strømper som er dejligt bløde og med næsten ingen elastik og dermed ikke noget, som strammer.
Strømper kan være af uld, bomuld eller af et blandingsprodukt og det kan være en god idé at medtænke, hvad materiale du vælger at købe strømper i. Til børn der sveder meget, kan uld være en fordel. Det samme gælder om vinteren, hvis dit barn f.eks. skal have...
Ærter
Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.
Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.
Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.
Ærter indeholder protein, samt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.