Svar: Væske og skemad
Kære Mette
Din datter har fortsat brug for rigtig meget mælk og selvom hun spiser godt og 3 gange dagligt, så er det vigtigt at skemaden ikke fylder mere end mælkeindtaget. Mælk er altså fortsat hendes hovedindtag.
En plan for dagen med 2-3 måltider skemad kan se således ud:
Morgen: Bryst/flaske
Formiddag: Grød med lidt frugtmos, vand af kop og evt. bryst/flaske. Hvis du ikke giver grød her, skal hun have mælk i stedet.
Puttes til lur
Frokost: Grød eller grøntsagsmos, evt. lidt frugtmos, vand af kop
Bryst/flaske og puttes til lur
Eftermiddag: Bryst/flaske
Powernapper lidt
Sen eftermiddag: Evt. bryst/flaske
Aften: Grøntsagsmos, evt. frugtmos til dessert, vand af kop.
Bryst/flaske og ...
... puttes til natten
Sen aften: Bryst/flaske
Nat: Evt. bryst/flaske
Som du kan se kommer der rigtigt mange måltider ind og din datter er for lille til at kunne tage sit mælkeindtag via kop. Hvis du således ønsker at stoppe amning, skal hun lære at tage et sutteflaske, når hun ikke er ældre.
De fleste børn på hendes alder, vil drikke ca 1000 i døgnet og stille og roligt kommer de så ned på ca 750ml. Mellem 9-12 måneder nedsættes mælkemængden til ca 500ml.
Du kan naturligvis give hende mme af kop og det kan folk som passer hende også, men jeg tror ikke at hun vil kunne tage sit behov på denne måde - så er flasken muligheden.
Rigtig meget held og lykke med hende fortsat og rigtig god jul:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
Viden om børn:
Brystpumpe
En brystpumpe er en pumpe, som kan stimulere til mælkedannelse og som kan malke mælk ud af kvindens bryst.
Der findes både manuelle og elektriske brystpumper og hvilken type pumpe du bør vælge, afhænger helt af dit behov for udmalkning.
Den manuelle brystpumpe vil ofte være god, hvis man som kvinde ammer og kun en gang imellem - f.eks. i forbindelse med en enkelt tur i byen - har brug for at malke overskydende mælk ud. Det er altså en pumpe der fint kan bruges,...
Lus hos børn
Rigtig mange familier oplever, at deres børn kommer hjem med lus, og det bedste du kan gøre er at kæmme dit barn. Kæmning gør du bedst således:
1. Først vasker du barnets hår almindeligt. Helt våde lus sidder stille, men hvis lusene er tørre eller kun let fugtige, så bevæger de sig rundt. Våde lus er derfor lettere at få fat i. Sæt barnet på en stol foran dig, så du sikrer dig en god arbejdsstilling. Det tager tid at kæmme hår.
2. Så kommer du en god portion balsam...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder