Svar: Overgangskost - 6 mdr.
Kære Camilla
Rigtig mange børn trives godt længe på 2 måltider skemad, hvor andre har behov for 3 eller 4 måltider forholdsvis hurtigt. I forhold til at din datter er gået igang for 14 dage siden, så tænker jeg at du ikke skal øge hende meget hurtigt - du skal i hvert fald være sikker på at hendes tarmsystem kan følge med.
Hvis din datter uden problemer kan spise 1½ dl 2 gange dagligt, så må du gerne give hende den 3 portion. Det kan således være bedre at give 1 dl. 3 gange dagligt end 1½ dl. 2 gange dagligt. Det sikrer at der fortsat er plads til mælken, som vil være hendes hovedindtag de næste måneder fortsat, men det sikrer også at hun får en større variation af netop fibre, vitaminer, mineraler osv. Og så er det samtidig med til at holde maven igang.
Omkring 7 måneders alderen vil nogle børn fortsat have det godt med 3 måltider skemad, hvor andre har behov for 4. Det må du prøve at vurdere.
Med hensyn til nedtrapning af amning, så vil din datter sandsynligvis selv begynde at sige fra i takt med at hun spiser mere og mere skemad. En almindelig portionsstørrelse ligger mellem 1-2 dl. og sammen med dette kan hun få vand eller mælk af kop. Det betyder at hun stille og roligt vil afvise brystet, hvis du prøver at tilbyde hende dette og således vil din amning automatisk nedtrappes.
De fleste ammer nok ca 4 gange dagligt, når barnet er omkring 7 måneder - men igen er der store individuelle ...
... forskelle.
En plan for dagen med 3-4 måltider skemad + amning kunne se således ud (svarende til et barn på ca 7 måneder):
Morgen: Bryst (dejlig måde at vågne på)
Formiddag: Grød, vand eller mælk af kop
Frokost: Grøntsagsmos med kød eller fisk, vand eller mælk af kop
Eftermiddag: Evt. grød eller bryst
Aften: Grøntsagsmos med kød/fisk, vand eller mælk af kop
Ammes og puttes
Sen aften: Bryst
Nat: Evt. vand
Med hensyn til introduktion af anden føde, så må du gerne give både havregrød, øllebrød, flerkornsgrød med den alder din datter har nu.
Du skriver at du har forsøgt med kartoffel/grøntsagsmos uden held. Dette kunne evt. skyldes kartoflerne, som det ikke er alle børn der bryder sig om. Derfor synes jeg du skal forsøge at lave en grøntsagsmos uden kartoffel. Jeg vil derudover råde dig til at forsøge med nogle af de meget smagfulde grøntsager som forskellige rodfrugter og porrer. Mange børn kan meget bedre lidt det som har kraftig smag.
Hvis ikke dette virker, så kan du prøve at bruge risgrøden som basis. Det vil sige at i stedet for at komme frugtmos på, som du gør nu, så kan du lave topping af grøntsager og stille og roligt kan du så lade grøntsagsmosen udgøre en større del og helt springe risgrøden over.
Det kan lyde lidt ulækker at blande grød og grøntsager, men det er en mulighed netop fordi risgrøden er så mælkeagtig og neutral som den er:o)
Fortsat held og lykke med hende:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Navle
Hos det nyfødte barn sidder stadig en rest fra navlestrengen, som vil falde af, af sig selv, når barnet er mellem ca. 5 dage og tre uger gammelt. Det er normalt at det kan bløde fra navlen i denne periode og det kan også lugte fra navlen, da det er en forrådningsproces der sker.
Du skal være opmærksom på at navlen ikke begynder at lugte for meget, da det kan være tegn på infektion. Hvis navlen lugter gennem barnets tøj, er det for meget. Hvis der er rødme omkring navlen, kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!