Brev:
Søvn og putning - 3 mdr.
Kære Helen
Her er desperationen stadig stor omkr. søvn og putning og Lærke sover alt for lidt i forhold til sine godt 12 uger. Derfor håber vi, du kan komme med nogle gode råd/ritualer omkring putning - specielt om dagen.
Jeg har forsøgt at opstille et skema over vores nuværende døgnrytme. Som du ved, har hun et mønster i forhold til sin gråd/pylren, som altid starter ca. 1 time efter amning.
00.00-06.00: sover
06.00-06.15: ammes
06.15-08.30: sover
08.30-08.45: ammes
08.45-09.30: leg + pusles
09.30-11.30: pylrer/græder eller småsover på arm/½ time søvn i lift
11.30-11.45: ammes
11.45-12.30: leg + pusles
12.30-14.30: pylrer/græder eller småsover på arm/½ time søvn i lift
14.30-14.45: ammes
14.45-15.30: leg + pusles
15.30-17.30: pylrer/græder eller småsover på arm/½ time søvn i lift
17.30-17.45: ammes
17.45-18.30: leg + pusles
18.30-20.00: passer med mors og fars aftensmad ved 18.30 tiden.
Kan nogengange sidde selv i skråstolen mens vi spiser. Men oftest sidder en af os med hende på skødet eller går rundt med hende og spiser stående, når vi lige kommer forbi tallerkenen, fordi hun pylrer/græder (sover sjældent i liften på dette tidspunkt, men det kan ske!)
20.00-20.15: ammes (dvs. 2½ time siden sidste amning)
20.15-21.00: hygge på puslepladsen, bades hver anden dag (elsker at bade), skiftes, puttes i nattøj.
21.00-22.00: græder/skriger. Eller ammes hvis hun viser tegn på sult, kan være svær at mætte om aftenen.
22.00-24.00: her forsøger vi at putte, afbrudt af amning.
Nogle gange er hun lysvågen og charmer mor og far med en masse smil. Andre gange er hun pylret/smågrædende og viser træthedstegn. Disse timer foregår i et mørkt/næsten mørkt soveværelse. Som oftest lykkes det at få hende til at sove mellem 23 og 24, men nogle gange er den blevet både 01.00 og 02.00, men kan så sove til ca. 07.30.
Som du kan se i vores skema, forsøger vi at putte hende til 3-4 lure om dagen. Men det der oftest sker er, at hun kun småsover på arm hos far eller mor. Det der gør denne model så hård er, at hun kun sover, hvis vi er i bevægelse!
Når vi putter hende i liften, sker der det, at hun vågner efter præcis ½ time. Vi tror det er her, hun skifter søvnfase, og det er det, der vækker hende. Vi har prøvet at ignorere hende og håbe hun selv falder i søvn igen, men det virker ikke. Vi har også prøvet den anden model med at være over hende efter den halve time. Dvs. løfte liften op og vugge hende eller vandre rundt med liften. Det kan tælles på een hånd, hvor mange gange det er lykkedes at få hende til at sove videre. Dvs. at hun aldrig kommer over i den gode og dybe søvn i løbet af dagen :o(
Når hun vågner fra denne ½ times powernap er hun lysvågen og for det meste glad et kvarters tid. Men så starter hun igen med at pylre og smågræde og vise træthedstegn. Vi prøvet at putte hende igen, dog med et dårligt resultat, ...
... hvorfor vi ofte vælger den første model med at vandre rundt med hende. Men hun sover altså ikke, hun lurepasser!
Barnevognen har vi opgivet, for den vil hun overhovedet ikke ligge i. Noglegange har vi forsøgt at putte liften i vognen og så køre hende rundt i kvarteret, for at holde hende i bevægelse ud over den magiske halve time. Men hun vågner alligevel efter ½ time og skriger hele vejen hjem. Andre gange vågner hun bare vi holder stille for at komme over vejen, og kan desværre ikke gåes i søvn.
Lærke har jo kolik og har været enormt meget på arm, og er det stadig, men måske er det alligevel et tryghedsspørgsmål, at hun stadig ikke er klar til at sove alene, jeg tror det bare ikke. Vi havde i forrige uge 4 fantastiske kolikfri dage, hvor hun stort set ikke græd, og når hun pylrede kunne vi lægge hende vågen i liften og vugge og synge hende i søvn, hvorefter hun sov op til 4 timer i træk!
Når hun først er vågnet fra sin halve times søvn og pylrer/græder, er der kun 2 ting som kan hjælpe. Den ene er babsen og den anden er forholdsvis høj musik i radioen, men vi synes det er uholdbare løsninger.
Vi kæmper stadig med sutten, som hun NÆGTER at tage til trods for at hun umiddelbart virker til at have et stort suttebehov. Hun har nu fundet ud af, at hun kan suge sin overlæbe ind i munden og bruger utrolig meget tid på det, til stor irritation, når man ligger ved siden af og prøve på at sove (det kan høres gennem ørepropper!). Hun har en suttevabel på overlæben og måske er det den hun har fundet frem til. Andre gange spiser hun sine hænder, ærmer eller dynen, hvis den kommer for tæt på - og dette sutteri kan altså starte umiddelbart efter amning!
Vi har et gigantisk suttesortiment herhjemme, da vi har prøve alle modeller. En periode gik det godt med de gamle runde sutter, men nu laver hun brækantræk hvis vi forsøger med dem og hvis vi fortsætter er det helt sikkert, at hun kaster op i kaskader! Og hvis hun ikke lige er i humør til suttetræning kvitterer hun med et hysterisk anfald og skriger i vilden sky!
Vi forsøger at putte hende andre steder end i soveværelset om dagen, for at hun skal kunne skelne mellem nattens og dagens rutiner. Men de sidste par dage, har vi forsøgt at "natteputte" hende om dagen. Dvs. at vi lægger hende i liften mellem os, og allesammen forsøger at sove. Hun falder også i søvn, men præcis ½ time senere er hun igen lysvågen og mere skrig og skål er på vej. Om natten falder hun jo fint i søvn og sover omkring 6 timer.
Behøver jeg at sige, vi er desperate?
Og vil det da nogensinde komme til at lykkes med det putning?
Tror du det er et tryghedsspørgsmål?
Vi håber du har en masse gode råd til os, så vi kan komme ind i en god cirkel med putningen. Vi nægter simpelthen at komme derud, hvor hun skal køres rundt i autostolen for at sove - det virker nemlig fortræffeligt!
Kærlig hilsen
Lærkes mor og far
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
24. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Som du ved, har vi haft svært ved amning og jeg ved ikke, om mit...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning 2 - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for at give ro! Sidste spørgsmål i denne omgang: Med...
Viden om børn:
Fladt baghoved
Da små børns kranieknogler er bløde og ikke helt sammenvoksede, kan de tage facon efter, hvordan barnet lejres. Det kan give barnet en flad eller skæv hovedfacon, - dette kaldes lejringsbetinget skævhed af kraniet.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at børn altid lejres på ryggen, når de skal sove, fordi dette mindsker risikoen for vuggedød. Du skal være opmærksom på, at barnet ikke ligger med hovedet til den samme side, hver gang det sover, da dette kan medføre, at barnet får en skæv...
Udslæt - hos børn
Børn kan få mange forskellige slags knopper og udslæt. Det kan være svært at afgøre, om det bare er noget forbipasserende, og hvis du er i tvivl, så kontakt altid lægen. De mest almindelige former for udslæt hos babyer er:
- Ble-eksem: Voldsom rød numse, knopper, og det kan være smertefuldt. Det kan skyldes at barnet ikke tåler det materiale, som engangsbleen er lavet af, og det kan derfor være en fordel at prøve et andet blemærke. Det kan også skyldes, at barnets hud reagerer på...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.