Brev:
Grøntsager, hvor mange?

Hej Helen,
Vores datter er nu 9 måneder gammel og stortrives.
Vi har et spørgsmål der går på, hvor meget frugt og grønt vores datter skal have om dagen?
Hun elsker ærter, majs og gulerod, hvilket hun ivrigt spiser med fingerne/ske/gaffel. Guleroden får hun både kogt og rå i råkostsalat evt. med revet æble i
.
Må hun få ærter og gulerod, hver dag (altså ca. ½ gulerod om dagen)? Det er nemlig de grønsager hun bedst kan lide.
Vi forsøger ellers at variere hendes kost så meget som muligt, men det kan godt være svært, at hun ofte afviser nye ting det være sig både fisk, kød og grøntsager. Har du nogle fif til, hvordan vi får hende til at spise noget af det nye ...
... mad, eller handler det, at vi skal blive ved med at være tålmodige og forsat præsentere hende for nye ting, selvom hun afviser det eller hva'?
Broccoli, squash, blomkål og meget andet får hun i kødboller og i grønsagspandekager. Hun vil ikke så gerne spise en buket broccoli eller blomkål, hun smage godt nok på dem, men de bliver spyttet ud igen. Hun vil ikke længere have grønsagsmos ej heller kartoffelmos, men spiser gerne en kogt kartoffel.
I det hele taget vil hun helst have det samme mad som os og helst selv spise uden alt for meget hjælp.... nok meget typisk for denne alder.
Vi trænger vist til nogle gode råd eller lidt opmuntring.
Med venlig hilsen
Camilla
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
27. oktober 2025 | Udvikling | 8 mdr.
Kære Helen. Tak for dig og alle dine svar:) Min datter er nu blevet 8...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
Viden om børn:
Nakkefoldsscanning
En nakkefoldsscanning foretages i 11.-13. graviditetsuge, og her kigger man via et ultralydsapparat, som køres rundt på den gravides mave, på barnet inde i livmoderen.
Denne scanning kaldes også 1. trimester-scanning, og man ser efter:
- om der er liv
- om der er mere end ét foster
- hvor langt du er henne - man fastsætter datoen for forventet fødsel.
Hvis du ønsker at vide, om dit barn kan have en kromosomafvigelse som f.eks. Downs Syndrom, så...
Navn - navngivning
Alle børn skal have et navn - mindst et fornavn og et efternavn. Og dit barn skal have sit navn, før det fylder 6 måneder. I kan give jeres barn et navn på to måder: Enten ved dåb i folkekirken eller ved at ansøge om navngivning via Borger.dk.
Der er i princippet ikke nogen begrænsninger på antallet af fornavne, som du må kalde dit barn. Men der er regler for, hvilke navne du kan give dit barn. Som hovedregel må du ikke vælge et navn, der kan være til ulempe for dit barn.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.





