Svar: Søvnproblemer for vores baby
Kære J.
Din datter er kun 2½ mdr. og vil derfor blive mere og mere opmærksom og få flere og flere impulser/stimuli i løbet af dagen. Det er samtidig svært at have en fast rytme, når man ikke er ældre, som du også selv skriver.
Det er utrolig svært for jeres datter selv at finde ud af om hun skal sove eller spise eller om behovet hedder underholdning. Derfor er det meget vigtigt at I som forældre er meget opmærksomme på de små signaler hun sender om at hun er ved at være træt.
Hvis hun først bliver overtræt er det sværere for hende at falde i søvn. I skal derfor hjælpe hende til at finde roen, før hun bliver alt for træt.
I kan så småt godt begynde at lave en fast rutine, før hun skal ...
... i seng. En fast rutine kan være at bade hende, give ren ble, nattøj og amme hende og så putte hende. Da hun ikke er ældre, end hun er, synes jeg det er i orden at hun falder til ro ved brystet. Det er det mest trygge og rare hun kender.
Vær opmærksom på ikke at forsøge med 117 forskellige ting, i håb om at et eller andet hjælper. Hun er overtræt og reagerer på alle de forskellige stimuli, som hun har fået i løbet af dagen, og hvis I forsøger med alt for meget, så tilfører I bare endnu flere stimuli. Prøv derfor at minimere antallet af indtryk og se om I kan få hende til ro simpelthen ved bare at putte hende i dynen, synge en bestemt sang eller lægge en beskyttende hånd på hende.
Held og lykke
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Lus hos børn
Rigtig mange familier oplever, at deres børn kommer hjem med lus, og det bedste du kan gøre er at kæmme dit barn. Kæmning gør du bedst således:
1. Først vasker du barnets hår almindeligt. Helt våde lus sidder stille, men hvis lusene er tørre eller kun let fugtige, så bevæger de sig rundt. Våde lus er derfor lettere at få fat i. Sæt barnet på en stol foran dig, så du sikrer dig en god arbejdsstilling. Det tager tid at kæmme hår.
2. Så kommer du en god portion balsam...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen!
Jeg vil blot sige dig tusind tak for din hjælp. Min egen sundhedsplejerske synes jeg ikke er til at snakke med, så det er en stor trøst at kunne vende sig til dig og din brede viden. Jeg tror at du kender mig og min søn bedre end hun gør.
Jeg er særlig glad for dine hurtige svar, når jeg ikke har formået at formulere mit problem så jeg har været nød til at spørge igen...
Det er rart at have dig i baghånden og jeg har anbefalet dig til alle de nybagte mødre jeg kender.
Tak!!