Brev:
Søvn 3 mdr.
Hej Helen
Jeg har en sund og rask dreng på lidt over 3 mdr., som indtil nu har haft svært ved at sove længere end 25-30 min. ad gangen i dagtimerne - og kun i favnen. Det har bekymret mig, da ordentlig søvn jo er vigtig for hans udvikling. Han er nu begyndt at kunne blive lagt igen (mens han sover), men har stadig svært ved at sove særlig lang tid. Vi er dog oppe på ca. 45 min. uden hjælp på nuværende tidspunkt. Han bliver enten ammet eller vugget i søvn på skulderen.
Jeg har kigget lidt i et uddrag fra "Sov igennem uden gråd" for at finde inspiration, og der er nogle råd til, hvordan man kan forlænge et lille barns lur. Fx at holde sig klar, når barnet er ved at vågne og skynde sig at hjælpe det til at sove videre ved fx at amme det i søvn igen. Det prøver jeg at praktisere i øjeblikket. Jeg vil (for hans skyld) gerne have at han får 3 lure om dagen og helst over en time hver gang, så han når dybt nok ...
... ned i søvnen.
Om natten har han i lang tid sovet godt, kun afbrudt af ca. 3 gange liggende amning (10 - 11 timers søvn i alt). Men inden for de sidste 2 ugers tid er det pludselig blevet meget sværere at få ham til at falde i søvn. Han bliver ammet liggende, falder i søvn og vågner efter 30 min. Herfra går det helt i fisk og han må op på skulderen af flere omgange for endelig at sove så tungt at han ikke vågner igen.
Om natten har han også fået sværere ved at sove videre efter amning. Før ammede jeg bare og så sov han 4-6 timer i første omgang og sov nemt videre efter hver amning. Det skal siges at puttetidspunktet er blevet rykket fra ca. 20.30 til ca. 18.30, fordi han er så træt og pjevset allerede dér. Men sove kan han altså ikke!
Mit spørgsmål er, om det er for tidligt at prøve at regulere hans lur-mønster og kan det være derfor der er sket ændringer i nattemønsteret?
Mange hilsener fra
Chrispus
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
24. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Som du ved, har vi haft svært ved amning og jeg ved ikke, om mit...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning 2 - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for at give ro! Sidste spørgsmål i denne omgang: Med...
Viden om børn:
Gylp
Når barnet spiser, sluger det ofte lidt luft, eller kommer til at spise for meget eller for hurtigt. Det resulterer i, at barnet ofte gylper efter et måltid, og det er helt normalt. Ofte er det, når barnet bøvser, at der kommer lidt mælk med op.
Hvis dit barn får flaske, kan du forsøge med en anden type flaskesut. Hvis hullet er for stort, så løber mælken for hurtigt. Du kan også forsøge at ændre spisestillingen, så dit barn sidder mere lodret, når det får mad.
Prævention - efter fødsel
Man kan godt blive gravid kort tid efter en fødsel - også selv om man ammer. Har I lyst til at genoptage jeres sexliv, er det derfor en god idé at finde en brugbar præventionsform.
Så længe du ammer, bør du ikke tage p-piller eller mini-piller, fordi østrogen nedsætter mælkeproduktionen, og fordi man endnu ikke kender langtidsvirkningerne, når medicinen går i modermælken.
I stedet kan det være en god idé at bruge kondom, også fordi det beskytter dig mod infektion....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Igen må jeg ty til dig som fantastisk hjælper og rådgiver.
Min skønne søn på 11 måneder skal starte i dagpleje i morgen og jeg er virkelig i krig med mine følelser.
Øv altså. Helen, jeg har virkelig brug for et ærligt råd og jeg har brug for at få sat sindet lidt på lavt blus.
Mange kærlige hilsner
Mor til dreng på 11 måneder