Brev:
Mad og søvn 6 mdr.
Kære Helen
Sophia er nu små 6 mdr (6mdr om en uge) vejer 9,9kg og er 71cm. Så hun stortrives og har det godt.
Jeg har brug for nogle råd omkring kost og hvad vi skal tilbyde hende hvornår. Hun spiser fint og spiser alt hvad hun bliver tilbudt af grød, mos osv. Hendes måltider ser således ud:
06.30 180ml vælling
sover videre til ca. 07.45 - 8.00
kl. 9.30 - 10.00 210ml. Nan2
sover lur ca. 30 min
kl. 12.00 grød med frugtmos eller grøntsagsmos
kl. 13 - 14.00 sover lur max. 1 time
kl. 16.00 Vælling 180ml
ca. kl. 17.00 sover lur max. 30 min
kl. 18.30 Grød eller kartoffelmos, frugtmos til dessert og 210ml NAN2 bagefter
kl. 20.30 180ml Vælling
Bliver puttet
Hun tilbydes vand til måltiderne og i løbet af dagen.
Skal jeg lave flere grød/mos måltider i løbet af dagen? og hvornår begynder man at give alm. mælk, yogurt osv.?
Hun er enormt aktiv. Hun er lige før hun kravler mangler lige at få koordineret den ene arm, så er hun klar til at smutte afsted. Men står fint op på alle fire og rokker og kan møffe sig afsted, så hun bruger meget energi på dette. Ligeledes kan hun vende sig om og tilbage og ja hun kan komme fra A til B uden problemer. Hun sidder fint uden støtte i længere tid af gangen. Alt den aktivitet bringer mig til søvn.
Som du kan se på ovenstående, så sover hun ...
... sammenlagt 2 timer om dagen, 2 1/2 hvis jeg er heldig. Hun er altid glad så det virker ikke som om at hun mangler søvn, men jeg kan ikke helt forstå, at man kan bruge så meget krudt også alligevel ikke have brug for mere søvn?
Indtil for ca. en uge siden sov hun fra 20.30 - 21.00 til kl. 06.30 - 7.00 om morgenen uden at vågne - dette fra hun var ca. 3 måneder. Hun blev lidt syg efter sin 5 mdr. vaccine og har siden vågnet op til 25 gange om natten (jeg har talt), nu er vi nede på 3 - 7 gange og altid efter kl. 00.30. Hun vågner ikke rigtig, men skal bare have sutten og sover så videre.
Omkring kl. 01.00 kan hun godt vågne rigtig op, men det kræver ikke mere end at hun skal have sutten nogle gange og ellers ligger hun og underholder sig selv for så at falde i søvn igen.
Nu ved jeg godt at jeg har været privilegeret ift. natte søvn, men det gør det jo ikke mindre hårdt, at jeg har skulle starte på det her natteroderi med afbrudt søvn. Jeg venter med at gå hen til hende for at se om hun ikke bare falder hen igen, men hun skal altså have sutten før hun sover videre. Hun sover stadig i vores soveværelse, vil det måske hjælpe at flytte hende ind til sig selv?
Er der nogen gode tips til, hvordan man kan få hende ind i en god søvnrytme igen?
På forhånd tak for hjælpen
Med venlig hilsen
Malene
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
Viden om børn:
Ruske
Lige meget hvor meget og hvor længe et barn græder, så må man aldrig begynde at slå eller ruske det. Et spædbarn som ruskes, kan få blødninger i hjernen og det kan medføre hjerneskade eller død.
Søg altid hjælp hos familie, venner, læge eller andre, hvis du oplever at dit barns gråd går dig så meget på, at du kan komme til at slå eller ruske dit barn. Det er vigtigt at søge hjælp! Og det er vigtigt at du taler med en du har tillid til og fortæller åbent og ærligt om, hvordan du...
Tilskudsblanding
En tilskudsblanding er en modermælkserstatning, der kan gives som tilskud til anden ernæring. Det vil sige, at barnet ikke kan leve af en tilskudsblanding alene.
En almindelig modermælkserstatning kan barnet få fra fødslen, hvor en tilskudsblanding ofte først anbefales fra 6 måneder, hvor barnet naturligt også får skemad.
Er du i tvivl kan du altid læse på pakken. Det vil fremgå af indholdsdeklarationen, hvorvidt der er tale om et fuldgyldigt præparat eller ej....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.