Brev:
Amning og døgnrytme
Kære Helen
Jeg har haft gavn af at læse nogle af dine svar her i brevkassen, men har nu brug for mere specifik hjælp på vore problem!
Vi har tvillinger på 3 måneder! De blev født 7 uger for tidligt og vejede begge omkring 2200 g. Jeg vil tro, de vejer omkring 5000 g i dag! De bliver ammet fuldt ud, men vi har nogle få aftener suppleret med allomin 1 på flaske (50-100 ml).
De har døjet noget med luft i maverne, så vi har ikke rigtig haft nogen fast døgnrytme endnu. Det virker dog til, at maverne har det meget bedre nu, så jeg vil gerne om du kan hjælpe os med at få etableret en mere fast rytme. Hvor meget mener du, vi kan synkronisere dem? Hvor meget kan/skal vi påvirke deres "egen" rytme?
"Tendensen" lige nu er, at den sene aftenamning er kl. 22-23 og herefter sover de typisk 4 timer. Resten af døgnet vil de helst have mad hver 2. time og kan kun trækkes længere, hvis vi går en tur med barnevognen. De sover bedst om formiddagen og tager små lure resten af dagen og aftenen.
Den sidste uge har det ikke virket til, at de har kunnet spise sig mætte hos mig! De har svært ved at falde i søvn og sove længe, de virker sultne især om eftermiddagen og aftenen. ...
... Det er mere eller mindre kommet fra den ene dag til den anden og virker ikke som appetitspring.
Det piner mig, at jeg ikke kan give dem nok mælk, at se de er sultne, men vi har ikke givet dem noget på flaske i løbet af dagen, da jeg har haft et håb om, at få gang i mælkeproduktionen. Kun hvis de har grædt af sult, har de fået 50 ml på flaske. Om aftenen har de også fået allomin på flaske, da vi jo ikke vil sulte dem. De kan så spise ca. 100 ml ekstra.
Det er min fornemmelse, at det er ved at være slut med 100% amning. Jeg har prøvet at lægge til oftere, drikke ammete, hvidtøl, hvile..., men det virker ikke til at have nogen effekt.
Hvad tænker du om det? Kan min amning være på nedtrapning og i så fald, hvordan kan jeg amme længst muligt med supplering på flaske? Skal jeg supplere efter hver amning eller erstatte nogle måltider med flaske. Jeg har stadig mest mælk om natten og formiddagen!
Tja, det blev lidt langt, men det fylder også meget for mig lige nu og jeg kan ikke rigtig overskue det længere.
Jeg håber, du kan finde hoved og hale i det og kommet med et forslag til, hvordan vi kan få lidt rytme i vores hverdag samt nogle mætte børn.
Kærlig hilsen
Tina
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
4. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Søvn - Korte dagslure og sover godt om natten
Hej Helen Jeg har længe fulgt dig og brugt din bog om søvn, da min store...
Viden om børn:
Kostfibre og børn
Det lille barn kan få diarré og løs afføring af at få for mange kostfibre. Især hvis barnet spiser grød og brød med hele kerner, eller rå grøntsager og meget frugt, kan barnet få for mange kostfibre.
Små børn må gene spise fuldkorn, men det anbefales, at de også spiser andre kornprodukter, da de let kan få for meget kostfiber. Når barnet i 8 måneders alderen begynder at spise brød, så bør ca. halvdelen af brødet være rugbrød og fuldkornshvedebrød og resten varieres mellem hvidt...
D-vitamin
Alle børn bør fra de er 2 uger til de er 2 år gives D-vitamin 10 mikrogram (400IE) dagligt. Det gives som dråber.
Børn med mørk hud og/eller børn som går klædt, så kroppen oftest er tildækket om sommeren (lange ærmer, lange bukser/kjoler eller tørklæder) skal fortsætte med D-vitamintilskud (400IE) hele barndommen.
Når børn er ca. 1½ år gamle, vil de kunne tygge en multivitaminpille, ofte knækket i kvarte. Indeholder vitaminpillen 10 mikrogram D-vitamin, bliver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg bliver nødt til at skrive igen, for at fortælle, hvor glad jeg er for at du har den her hjemmeside!
Det er så fantastisk at have et sted, hvor der er en faglig person, men også utroligt omsorgsfuld, som gider at høre og svare på alle de bekymringer og tanker man har som mor. :-D
Kærlig hilsen
Camilla, snart mor til to