Brev:
Amning og døgnrytme
Kære Helen
Jeg har haft gavn af at læse nogle af dine svar her i brevkassen, men har nu brug for mere specifik hjælp på vore problem!
Vi har tvillinger på 3 måneder! De blev født 7 uger for tidligt og vejede begge omkring 2200 g. Jeg vil tro, de vejer omkring 5000 g i dag! De bliver ammet fuldt ud, men vi har nogle få aftener suppleret med allomin 1 på flaske (50-100 ml).
De har døjet noget med luft i maverne, så vi har ikke rigtig haft nogen fast døgnrytme endnu. Det virker dog til, at maverne har det meget bedre nu, så jeg vil gerne om du kan hjælpe os med at få etableret en mere fast rytme. Hvor meget mener du, vi kan synkronisere dem? Hvor meget kan/skal vi påvirke deres "egen" rytme?
"Tendensen" lige nu er, at den sene aftenamning er kl. 22-23 og herefter sover de typisk 4 timer. Resten af døgnet vil de helst have mad hver 2. time og kan kun trækkes længere, hvis vi går en tur med barnevognen. De sover bedst om formiddagen og tager små lure resten af dagen og aftenen.
Den sidste uge har det ikke virket til, at de har kunnet spise sig mætte hos mig! De har svært ved at falde i søvn og sove længe, de virker sultne især om eftermiddagen og aftenen. ...
... Det er mere eller mindre kommet fra den ene dag til den anden og virker ikke som appetitspring.
Det piner mig, at jeg ikke kan give dem nok mælk, at se de er sultne, men vi har ikke givet dem noget på flaske i løbet af dagen, da jeg har haft et håb om, at få gang i mælkeproduktionen. Kun hvis de har grædt af sult, har de fået 50 ml på flaske. Om aftenen har de også fået allomin på flaske, da vi jo ikke vil sulte dem. De kan så spise ca. 100 ml ekstra.
Det er min fornemmelse, at det er ved at være slut med 100% amning. Jeg har prøvet at lægge til oftere, drikke ammete, hvidtøl, hvile..., men det virker ikke til at have nogen effekt.
Hvad tænker du om det? Kan min amning være på nedtrapning og i så fald, hvordan kan jeg amme længst muligt med supplering på flaske? Skal jeg supplere efter hver amning eller erstatte nogle måltider med flaske. Jeg har stadig mest mælk om natten og formiddagen!
Tja, det blev lidt langt, men det fylder også meget for mig lige nu og jeg kan ikke rigtig overskue det længere.
Jeg håber, du kan finde hoved og hale i det og kommet med et forslag til, hvordan vi kan få lidt rytme i vores hverdag samt nogle mætte børn.
Kærlig hilsen
Tina
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
4. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Søvn - Korte dagslure og sover godt om natten
Hej Helen Jeg har længe fulgt dig og brugt din bog om søvn, da min store...
Viden om børn:
Rodfrugter
Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.
Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.
Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...
Æbler og æblemos
Barnet kan fra 6 måneder spise al slagt frugt, frisk eller kogt. Frugten bør stadig moses, og æblemos vil ofte være et hit hos børn - især hvis det serveres, som topping på en grød. Rå æbler bør du dog være opmærksom på.
Børn under 3 år bør ikke få fødevarer, som er meget hårde eller som knækker let. En stor æblebåd kan knække og sætte sig fast i halsen, og af samme grund kan det ikke anbefales at give små børn et helt æble at gnave af. Du skal også være opmærksom på skrællen,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.