Brev:
Sammenhæng mellem sukkerindhold i modermælk og uroligt barn om aftenen?
Hej Helen
Min datter på 4 måneder er ofte meget urolig om aftenen, det er som om hun nægter at ville falde til ro og sove. Hun ER træt inden hun får den sidste ammetår omkring kl. 20-20.30, men ligeså snart vi ligger hende over i sengen får hun renæssance og begynder at smile og fægte med arme og ben. Hun kan længe ligge og være fuld af energi indtil det kammer over og hun bliver ked af det, hvilket ofte kræver endnu en ammetår inden hun falder helt til ro. Der kan derfor hurtigt gå 1 time til halvanden inden hun er faldet i søvn.
Når hun endelig sover, sover hun til ca. 7 og derefter en formiddagslur på mellem 1 og 2½ time. Om eftermiddagen sover hun gerne flere smålure, ialt ca. 1½-2 timer.
Vi har vendt og drejet det, og tænkte på, om mit måske relativt høje sukkerindtag i løbet af dagen kan ...
... påvirke hende så meget at hun nærmest er "speedet" af sukker og derfor ikke kan falde til ro? Jeg har nemlig en sød tand og spiser gerne lidt slik eller kage i løbet af eftermiddagen samt sodavand eller saftevand. Går det lige i modermælken og kan påvirke barnet på den måde? Det skal også siges, at jeg samtidig spiser sundt og varieret.
Eller kan hendes ture om aftenen skyldes, at hun allerede nu er så bevidst om, at det er sjovt og spændende at være oppe og derfor ikke gider ligge i sin seng? Hun er nemlig generelt meget opmærksom og nysgerrig og elsker når der sker noget omkring hende som hun kan kigge på. Alt i alt trives hun og er meget glad, så det kan være hun bare er sådan. Og måske ændrer det sig når hun (forhåbentlig snart) begynder på vælling, grød og mos?
På forhånd tak og mange hilsner,
Benedicte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
20. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Tilvænning af barnevogn og klapvogn
Kære Helen Min søn på snart 4 måneder er svær at putte til lur. Som de...
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
Viden om børn:
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
C-Vitamin
Vitamin C findes i frisk frugt, grøntsager og kartofler. Danske børns indtag af vitamin C er normal tilstrækkeligt og Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor ikke ekstra tilskud af vitamin C til mature børn.
Præmature børn, dvs. børn født før 37 uge har mindre depoter af jern, vitaminer og mineraler end mature børn. Det gælder især for de fedtopløselige vitaminer A, D, E, K, men også for C-vitamin.
På neonatalafdelingerne vil det præmature barn få ekstra tilskud af...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.