Brev:
Søvnhjul 3-4 mdr.
Kære Helen
Jeg har læst din bog om børn og søvn. Den har hjulpet mig flere gange siden vores pige kom til verden i marts måned.
Vores pige bliver 3 mdr. her den 2. juni. Hun har siden hun blev født haft et godt sovehjerte. Hun har siden 6 uges alderen sovet mellem 3-5 timer i dagstimerne. Det har været meget forskelligt hvornår hun stod op og morgenen, hvorfor det også har været forskelligt, hvornår hun er gået til natten. Hun har kun været vågen en times tid mellem hendes lure. Hvis jeg forsøgte at holde hende vågen længere tid blev hun ked af det, og det endte i en skrigetur.
Den sidste uges tid har hun ændre sine lure om dagen. Hun har indimellem kunne være vågen op mod 2 timer og andre gange kun 45 minutter. Men hun har ofte kun sovet 45-60 minutter, hvor det ikke har lykkes mig at få hende videre i søvnen. Det ender med, at hun bliver for vågen. Jeg tager hende derfor op fra barnevognen og starter ...
... forfra. Hvis der er for mange af de små lure ender det med skrigeri sidst på eftermiddagen og aftenen.
Derudover har det faktisk været svært at få hende til at spise, hun får flaske, i hendes vågentid, så hun har ofte fået mad midt i søvnen i liften - herefter har hun nogle gange kunne sove videre. Men som du kan læse går det lidt koks i det, når hun først spiser midt i hendes søvn, som så kan forstyrre hendes søvn. Man kan jo ikke tvinge hende til at spise.
Jeg påtænker om jeg skal forsøge at følge søvnhjulpet, dog ikke på tidspunkter. Jeg vil gerne selv tidligt op ved en 6. tiden, men hvis hun får mad der i følge søvnhjulpet skal/kan hun sove videre en time inden hun står op? Skal dette være i soveværelset? Eller kan jeg tage hende op sammen med mig kl. 6? Kan jo godt se, at det så bliver svært med 3 lure, hvis hun står op kl. 6 og på nuværende tidspunkt ikke et vågen så længe af gangen.
Med venlig hilsen
Milla
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. juli 2026 | Udvikling | 1 mdr.
Hej Helen. Vores datter på 6 uger har været urolig om aftenen næsten siden...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
6. juli 2026 | Amning | 1 mdr.
Kære Helen Jeg håber, du kan hjælpe mig med nogle bekymringer omkring min...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...
Viden om børn:
Tun og børn
Har du børn mellem 0 og 14 år, er det vigtigt, at du serverer masser af forskellig fisk for dem – men nye beregninger viser, at børn under 3 år bør få andre typer fisk end tunbøffer og udskæringer fra andre store rovfisk samt dåsetun.
Problemet med tunbøffer og andre store rovfisk er, at selv ved indtag af en lille mængde, kan barnet få kviksølv i en mængde, der kan skade barnets udvikling.
Alle børn op til 14-års alderen bør styre uden om tunbøffer og andre...
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen & Co.
Jeg har gjort det før, og det kan måske virke af for meget, at jeg nu gør det igen, men synes endnu engang, at jeg vil sende en tak til dig Helen og hvem end der ellers sidder bag hjemmesiden.
Nu med datter nr. to og efter syv ugers bekendskab med nyeste arving, finder jeg mig selv en lørdag aften helt i panik over, om vi da bare slet ikke kan finde ud af at have en baby. Og wupti på fem minutter har jeg fundet flere lign tilfælde af frustrerede mødre, der beskriver scenarier, der minder om det jeg sidder i. Med et bliver min situation helt "normal" og efterfølgende kan jeg med stor ro læse dine konstruktive svar, som jeg endnu engang finder både kompetente, letforståelige og direkte anvendliege (nu håber jeg også baby-pigen gør det;) )
Så igen stor ros herfra - det er en super hjemmeside!
Med lidt mere ro i mor-sindet sendes en stor TAK herfra.