Svar: Min mave spænder
Kære du
Tak for dit brev :) Og hvor er det bare dejligt at høre, at det hele skrider så fint fremad - og hvor dejligt, at du har set den lille ved scanning og kunne se, at han eller hun havde det godt!
Din livmoder holdes på plads af nogle sener eller bånd, det kaldes ligamenter. I takt med at dit barn vokser, og livmoderen derfor også vokser, så strækkes ligamenterne, og det vil du ofte kunne mærke. Det kan nive i den nederste del af maven og også i lysken eller i lyskeområdet.
Du kan også opleve spændinger i maven, hvis du kommer til at overanstrenge dig lidt for meget. Prøv derfor at lægge mærke til, om det kommer på bestemte tidspunkter - f.eks. hvis du har båret på noget tungt, det kunne f.eks. være nogle indkøbsposer. Hvis det kommer i en sådan situation, så prøv at lægge dig ned på sofaen og slap lidt af - og se om ikke det forsvinder efter lidt tid.
Hvis det ikke forsvinder, så synes jeg, at du skal kontakte din læge eller jordemoder. Har du været til din første jordmoderkonsultation, så kan du ringe til din jordemoder, ...
... ellers kan du kontakte din læge. Der kan nemlig også være tale om plukveer/plukkeveer.
Din livmoder er en muskel, og plukveer opstår, fordi livmoderen trækker sig sammen. Livmoderen øver sig i at lave veer, og plukveer kan starte fra uge 15-16. Alle gravide har dem, men nogen mærker det slet ikke, hvor andre oplever, at deres livmoder bliver helt hård og spænder op. Det kan godt være lidt ubehageligt eller give lidt murren, og det er normalt. Men man kan godt have for mange plukveer, eller for kraftige plukveer...
Det er dog svært at sige, hvor mange plukveer, der er for mange. Som tommelfingerregel må de ikke gøre ondt, og de må ikke være så voldsomme, at de forhindrer dig i at bevæge dig. Det vil sige, at hvis du går rundt, og får en plukkeve, der gør, at du er nødt til at stoppe op og stå stille, så er det for voldsomt. De må heller ikke komme regelmæssigt, men skal gerne aftage stille og roligt, hvis du lægger dig og slapper af.
Jeg håber, at ovenstående hjælper lidt videre på vej - rigtig meget held og lykke fortsat med graviditeten:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Viden om børn:
Ammestillinger
Prøv dig frem med forskellige ammestillinger. Du kommer til at bruge mange timer på at amme og derfor er det vigtigt, at du gør dig det så behageligt som muligt.
Det er godt, hvis du kan hvile dig samtidig med at du ammer barnet og det er vigtigt, at du slapper af og ikke spænder i kroppen, hvis mælken skal løbe frit.
Sørg for god støtte til ryg og arme, når du sidder op, så du ikke får spændinger i skuldrene. Sid i en god stol, brug evt. puder i forskellige...
Fladt baghoved
Da små børns kranieknogler er bløde og ikke helt sammenvoksede, kan de tage facon efter, hvordan barnet lejres. Det kan give barnet en flad eller skæv hovedfacon, - dette kaldes lejringsbetinget skævhed af kraniet.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at børn altid lejres på ryggen, når de skal sove, fordi dette mindsker risikoen for vuggedød. Du skal være opmærksom på, at barnet ikke ligger med hovedet til den samme side, hver gang det sover, da dette kan medføre, at barnet får en skæv...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen!
Jeg vil blot sige dig tusind tak for din hjælp. Min egen sundhedsplejerske synes jeg ikke er til at snakke med, så det er en stor trøst at kunne vende sig til dig og din brede viden. Jeg tror at du kender mig og min søn bedre end hun gør.
Jeg er særlig glad for dine hurtige svar, når jeg ikke har formået at formulere mit problem så jeg har været nød til at spørge igen...
Det er rart at have dig i baghånden og jeg har anbefalet dig til alle de nybagte mødre jeg kender.
Tak!!