Svar: Alkoholfri øl på 0,5 % kombineret med amning
Kære Lucas mor
Tak for dit spørgsmål omkring alkohol og amning :)
Forskere fra SDU kom i 2015 med resultatet af et studie, hvor de havde sammenlignet en lang række forskningsresultater og kom frem til, at alkohol i små mængder ikke er farligt for børn af ammende mødre. I studiet opstillede forskerne et regnestykke, der viste, at et barn bliver udsat for 0.5% af den alkohol moderen indtager. Hvis en ammende mor drikker 4 genstande, så hurtigt hun kan, så vil barnet have en promille svarende til en tiendedel af den tilladte promille for bilister. Vel at mærke hvis barnet bliver ammet, når moderen er allermest påvirket. For et barn på 6kg svarer det til at barnet indtager en femtedel af et snapseglas med øl. Konklusionen var, at børn ikke tager skade af, at en ammende mor drikker en øl eller to...
Man ved, at alkohol går i modermælken, og at mælken opnår den samme promille, som du har i dit blod, og så længe man har alkohol i blodet, vil der være alkohol i mælken. Derfor kan udsættelsen for alkohol mindskes eller undgås, hvis du undlader at amme 2-3 ...
... timer for hver indtaget genstand. Derfor har anbefalingen været, at hvis du drak f.eks. 3 genstande, så skulle du undgå at amme i 6-9 timer. Hastigheden af udskillelse afhænger af moderens vægt - jo højere vægt, jo hurigere udskillelse af alkohol. For en kvinde, som vejer 65 kg, vil en genstand ofte være udskilt fra blodet efter ca. 2¼ time, der er dog individuelle forskelle.
Efter forsningsresultaterne fra SDU, så er Sundhedsstyrelsens anbefaling, at ammende mødre er tilbageholdende med at drikke alkohol, men du behøver ikke undgå alkohol fuldstændig. "Da mængden af alkohol, der overføres til barnet via modermælken er relativt lav, bør et moderat forbrug af alkohol på få genstande om ugen ikke give anledning til ammeophør", skriver de blandt andet i deres bog "Amning - håndbog for sundhedspersonale 2018".
Der burde således ikke være problemer med at drikke alkohol fri øl, heller ikke selvom øllen ikke er helt alkohol fri men på 0.5%.. Hvis du ønsker slet ikke at indtage alkohol, kan du finde øl med 0.0% :)
Håber du kan bruge dette lidt videre :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
6. juli 2026 | Amning | 1 mdr.
Kære Helen Jeg håber, du kan hjælpe mig med nogle bekymringer omkring min...
23. februar 2026 | Amning | 0 mdr.
Hej Helen Jeg er gravid med vores andet barn, og jeg skriver, fordi jeg gør...
Viden om børn:
Feberkrampe
Det lille barn evne til at kunne regulere sin temperatur er umoden. Det betyder, at nogle børn får krampe i forbindelse med, at de får feber. Temperaturen kan stige pludseligt, og når temperaturen stiger for hurtigt, kan temperaturreguleringscenteret i hjernen ikke følge med, og kramperne opstår.
Feberkramper opstår hos 2-5% af børn mellem 6 måneder og 5 år, og det er den hyppigste årsag til kramper hos børn. Feberkrampe er delvist arveligt, så end forældre eller søskende har...
Ultralydsscanning - gravid
Ultralydsscanning giver os muligehed for at se ind i livmoderen til det lille barn. Ved at ultralydsscanne kan man således se, om barnet har det godt, man kan vurdere, om barnet vokser, som det skal, og man kan regne ud, om terminen er rigtig. Man vil også kunne se, om der er mere end et barn.
Når man ultralydsscanner, bevæger man et kegleformet eller rundt apparat rundt på den gravides mave. Der sendes nogle lydbølger gennem maven og på en skærm, vil man kunne se, hvordan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.