Svar: Alkoholfri øl på 0,5 % kombineret med amning
Kære Lucas mor
Tak for dit spørgsmål omkring alkohol og amning :)
Forskere fra SDU kom i 2015 med resultatet af et studie, hvor de havde sammenlignet en lang række forskningsresultater og kom frem til, at alkohol i små mængder ikke er farligt for børn af ammende mødre. I studiet opstillede forskerne et regnestykke, der viste, at et barn bliver udsat for 0.5% af den alkohol moderen indtager. Hvis en ammende mor drikker 4 genstande, så hurtigt hun kan, så vil barnet have en promille svarende til en tiendedel af den tilladte promille for bilister. Vel at mærke hvis barnet bliver ammet, når moderen er allermest påvirket. For et barn på 6kg svarer det til at barnet indtager en femtedel af et snapseglas med øl. Konklusionen var, at børn ikke tager skade af, at en ammende mor drikker en øl eller to...
Man ved, at alkohol går i modermælken, og at mælken opnår den samme promille, som du har i dit blod, og så længe man har alkohol i blodet, vil der være alkohol i mælken. Derfor kan udsættelsen for alkohol mindskes eller undgås, hvis du undlader at amme 2-3 ...
... timer for hver indtaget genstand. Derfor har anbefalingen været, at hvis du drak f.eks. 3 genstande, så skulle du undgå at amme i 6-9 timer. Hastigheden af udskillelse afhænger af moderens vægt - jo højere vægt, jo hurigere udskillelse af alkohol. For en kvinde, som vejer 65 kg, vil en genstand ofte være udskilt fra blodet efter ca. 2¼ time, der er dog individuelle forskelle.
Efter forsningsresultaterne fra SDU, så er Sundhedsstyrelsens anbefaling, at ammende mødre er tilbageholdende med at drikke alkohol, men du behøver ikke undgå alkohol fuldstændig. "Da mængden af alkohol, der overføres til barnet via modermælken er relativt lav, bør et moderat forbrug af alkohol på få genstande om ugen ikke give anledning til ammeophør", skriver de blandt andet i deres bog "Amning - håndbog for sundhedspersonale 2018".
Der burde således ikke være problemer med at drikke alkohol fri øl, heller ikke selvom øllen ikke er helt alkohol fri men på 0.5%.. Hvis du ønsker slet ikke at indtage alkohol, kan du finde øl med 0.0% :)
Håber du kan bruge dette lidt videre :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
10. oktober 2026 | Amning | 1 mdr.
Hej Helen Vi ønsker at vores søn på 6 uger, som jeg ammer, på sigt skal...
1. oktober 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Vi er nu ved at være rimeligt frustrerede - og føler os ærligt...
23. september 2026 | Amning | 1 mdr.
Hej Helen Jeg ammer min søn på 4 uger og er blevet i tvivl om jeg bør amme...
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
18. september 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Nu er vi i gang med lillebrors nedtrapning af bryst. Som du...
Viden om børn:
Selleri
Fra 6 mdr´s alderen vil mange børn nyde at spise flere rodfrugter, da de smager af noget. Selleri er en rodfrugt.
Rodfugter har en naturlig sødme og denne kommer især frem, hvis rodfrugterne bages i ovnen. Du kan lave mos af rodfrugter og du kan også give dit barn større stykker af bagte rodfrugter, som det selv kan spise - rodfrugter er vigtige som en varieret del af både din og barnets kost.
Du skal dog være opmærksom på at selleri indeholder nitrat og det bør...
Amning og medicin
Når du spiser og drikker, så går det du indtager via din blodbane over i mælken og vil således blive overført til dit barn. Derfor er det meget vigtigt at du taler med din læge, hvis du har behov for at tage medicin, når du ammer dit barn.
Der kan være mange grunde til at man får medicin, når man ammer. Der kan være behov for smertestillende, der kan være behov for antidepressiv medicin, antibiotika og mange andre ting og der findes næsten altid præparater, som kan tages selvom...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Allerførst: Endnu en gang bøjer vi os i støvet for dig og din fantastiske rådgivning! Du skrev, at vi nok hellere måtte se at få den der natflaske sendt på pension - trods vores ængstelse ved at røre ved barnets vaner. Det tog.... 3 minutter, og hvis vores dreng kunne tale, ville han sige: "Tusind tak, Helen, fordi du fik far og mor til at smide den der elendige flaske ud, for det er meget hyggeligere at sidde på skødet og fedte med en banan og få en nat-historie". Bagefter lægger han sig ned og sover fuldstændigt som vanligt. Det er jo top!!!
Mor til Jens på 13 måneder