Svar: Alkoholfri øl på 0,5 % kombineret med amning
Kære Lucas mor
Tak for dit spørgsmål omkring alkohol og amning :)
Forskere fra SDU kom i 2015 med resultatet af et studie, hvor de havde sammenlignet en lang række forskningsresultater og kom frem til, at alkohol i små mængder ikke er farligt for børn af ammende mødre. I studiet opstillede forskerne et regnestykke, der viste, at et barn bliver udsat for 0.5% af den alkohol moderen indtager. Hvis en ammende mor drikker 4 genstande, så hurtigt hun kan, så vil barnet have en promille svarende til en tiendedel af den tilladte promille for bilister. Vel at mærke hvis barnet bliver ammet, når moderen er allermest påvirket. For et barn på 6kg svarer det til at barnet indtager en femtedel af et snapseglas med øl. Konklusionen var, at børn ikke tager skade af, at en ammende mor drikker en øl eller to...
Man ved, at alkohol går i modermælken, og at mælken opnår den samme promille, som du har i dit blod, og så længe man har alkohol i blodet, vil der være alkohol i mælken. Derfor kan udsættelsen for alkohol mindskes eller undgås, hvis du undlader at amme 2-3 ...
... timer for hver indtaget genstand. Derfor har anbefalingen været, at hvis du drak f.eks. 3 genstande, så skulle du undgå at amme i 6-9 timer. Hastigheden af udskillelse afhænger af moderens vægt - jo højere vægt, jo hurigere udskillelse af alkohol. For en kvinde, som vejer 65 kg, vil en genstand ofte være udskilt fra blodet efter ca. 2¼ time, der er dog individuelle forskelle.
Efter forsningsresultaterne fra SDU, så er Sundhedsstyrelsens anbefaling, at ammende mødre er tilbageholdende med at drikke alkohol, men du behøver ikke undgå alkohol fuldstændig. "Da mængden af alkohol, der overføres til barnet via modermælken er relativt lav, bør et moderat forbrug af alkohol på få genstande om ugen ikke give anledning til ammeophør", skriver de blandt andet i deres bog "Amning - håndbog for sundhedspersonale 2018".
Der burde således ikke være problemer med at drikke alkohol fri øl, heller ikke selvom øllen ikke er helt alkohol fri men på 0.5%.. Hvis du ønsker slet ikke at indtage alkohol, kan du finde øl med 0.0% :)
Håber du kan bruge dette lidt videre :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
23. februar 2026 | Amning | 0 mdr.
Hej Helen Jeg er gravid med vores andet barn, og jeg skriver, fordi jeg gør...
24. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Som du ved, har vi haft svært ved amning og jeg ved ikke, om mit...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning 2 - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for at give ro! Sidste spørgsmål i denne omgang: Med...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for dine svar. Her lidt opfølgende spørgsmål: 1) Det gør...
20. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Afhængig af brystet til søvn, 3 måneder
Kære Helen Dette er mit første brev til dig, hvorfor du også får lidt...
Viden om børn:
Kravlegård - køb af kravlegård
Nogle familier lever fint uden en kravlegård, hvor andre familier har stor glæde af at anskaffe sig en sådan.
En kravlegård kan være praktisk, når du skal i bad, står og laver mad, måske er nødt til at gå i kælderen med vasketøj... Kravlegården giver dig mulighed for at lægge dit barn et trygt sted, hvis du ikke lige kan holde øje med barnet i nogle minutter.
I nogle familier virker kravlegården også som et trygt, genkendeligt og dejligt sted at finde ro. Hvis der...
Kolik
Kolik er den betegnelse, man bruger om et barn, der dagligt eller næsten dagligt, er helt utrøsteligt, grædende og skrigende. Den ældre definition af kolik er, at barnet skal græde og være utrøstelig i mere end 3 timer om dagen, mere end 3 dage om ugen og i mere end 3 uger.
Kolik er en udelukkelsesdiagnose. Det betyder, at lægen skal have undersøgt barnet grundigt og have udelukket, at barnet har smerter fra nakke, skuldre, ryg eller andre steder, Ligesom det skal være udelukket,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.