Svar: Urolige nætter del 2

---

Kære frustrerede mor

Tak for dit brev, det er rigtig godt, at du skriver igen :)

De lyder for mig som om, at I har fået skabt en rytme nu, hvor jeres dreng spiser, når han vågner - og så vil han ikke spise, før han skal sove. Sådan er det nogle gange, men det er faktisk ikke altid så hensigtsmæssigt, fordi det naturligt gør, at han ikke kan sove særligt længe, når han endelig sover, fordi han naturligt er nødt til at vågne op og spise igen. Hvis han derimod ammes, lige før han skal sove, så kan han sove et længere søvnstræk, før han vågner og har brug for mælk igen.

Så.. selvom jeres dreng umiddelbart virker gladest for brystet, når han vågner, så synes jeg faktisk, at det er et forsøg værd, om du kan prøve at amme ham tættere mod putningen. Så han gradvist kommer til at få mælk, som en fast del af sit putteritual og ikke får mælk, når han vågner (med mindre naturligvis, at han har sovet en rigtig lang lur og er sulten, når han vågner).

Jeg tænker, at en amning før putning om aftenen også vil hjælpe jer med at komme væk fra vanen om, at han vågner efter en times tid og har brug for brystet igen. Samtidig så er rytmen med at få mælk før putning rigtig god for tiden frem. Når han begynder på skemad, vil det nemlig være rigtig fint, at han tilbydes skemad og vand af kop, når han vågner og så stadig ammes, før han skal sove.

Det er et forsøg værd, men som nævnt i starten, så vil nogle børn trives bedst med mælk, når de vågner - men det er et forsøg, om du kan prøve at lave rytmen lidt om:)

I kan naturligvis godt forsøge med en flaske f.eks. om aftenen. Modermælkserstatning vil ofte mætte lidt mere end modermælk, det løber lettere ud af flasken, så han vil måske acceptere det, og det kan være en måde at fylde ham ekstra op til natten på. Samtidig vil far kunne tage over, få en hyggestund sammen med jeres dreng, og mor få lidt ro og måske lidt sammenhængende søvn. Far kan give flaske aften eller måske en drømmeflaske sen aften, før far selv går i seng.

Hvorvidt det er en god idé afhænger helt af, hvad du tænker omkring amning og flaske, og hvad du gerne vil fremadrettet. Hvis I ønsker, at far skal kunne tage over og give en flaske senere hen, så kan det være en god idé at introducere en flaske nu. Jo ældre jeres dreng bliver, jo større sandsynlighed er der for, at han vil fravælge flasken og foretrække brystet. Børn skal tilbydes modermælk eller modermælkserstatning, til de er 12 måneder gamle, så hvis I allerede nu ved, at far skal overtage barslen, eller du kan mærke på dig selv, at du ikke vil amme så længe, så kan det altså være en god idé at vænne jeres dreng til en flaske nu - også fordi det godt kan være med til at give lidt roligere nætter.

Modsat - hvis du meget gerne vil holde fast i amningen så længe som muligt, så skal I passe på med at give flaske. Jo mere flaske man giver, jo større er risikoen for, at jeres dreng vil foretrække flasken fremfor brystet, fordi det ofte er lettere at spise af en flaske. Risikoen er størst, jo yngre barnet er, og ...

---

---

... jo mindre veletableret amningen er, og du nævner faktisk, at han har fået klippet tungebåndet og sluger en del luft, ligesom du fortæller, at han ofte kan finde på at græde ved brystet. Det lyder derfor som om, at amningen ikke har været og ikke er helt ukompliceret... Jeg kan derfor ikke garantere, at han ikke hører til de børn, som på sigt vil foretrække flasken, og det skal du i givet fald så være parat til. Ikke at der er noget i vejen med at give flaske - for rigtig mange, er det den allerbedste løsning, men du skal naturligvis vide, hvad det er for valg du træffer og hvorfor.

Når det så er sagt, så er det jo ikke sikkert, at det ender med, at du må "smide amningen over bord", som du skriver, og at han vil foretrække flasken. Der er jo også masser af børn, som faktisk kan begge dele - ammes om dagen og får en flaske til natten og alle trives storartet med den løsning. Problemet er, at ingen af os ved det, man er nødt til at prøve sig frem:)

Det er vigtigt også at nævne, at jeres drengs protester mod brystet også kan handle om alder og udvikling lige nu. Han kan også blive frustreret, hvis han oplever, at mælken ikke løber hurtigt nok eller måske løber for hurtigt. Måske føler han sig presset ved brystet og en anden ammestillling kan forsøges. Det kan også spille ind, om du er ved at få menstruation, eller om du f.eks. er begyndt at dyrke sport eller træne... Det kan ændre smagen af din mælk og gøre, at han bliver irriteret på brystet, fordi mælken ikke smager, som han er vant til. Hvis du er stresset, så kan det også påvirke din mælkeproduktion og gøre, at han virker mere afvisende overfor brystet. Måske har du skiftet parfume, vaskepulver eller andet, som påvirker - der er rigtig mange faktorer, som kan spille ind nu. Derfor kan det sagtes være, at tiden vil arbejde lidt for jer, eller at der er nogle ting i hverdagen, som du måske skal ændre på - eller gå tilbage til :)

---

---

Den hyppige og øgede amning om natten er ofte også udtryk for, at han begynder at have behov for mere mælk. Om natten producerer du mere af det mælkestimulerende hormon, og ved at die hyppigere om natten, så viser han din krop, at din mælkeproduktion skal sættes op. Hvis du følger hans behov både dag og nat, vil din produktion ofte øges af sig selv i løbet af 1-2 døgn, og herefter plejer der så igen at falde lidt ro på ham.

Med hensyn til at sove i bedside-crib, så skriver du, at han først falder til ro, når han ligger ved siden af dig. Kan du ikke forsøge at lirke ham gradvist fra dig over i egen seng, og så stadig være tæt ved ham, lægge dine hænder på ham osv. så han kan mærke dig, så selvom han er på afstand, så er du stadig tæt på. Det er jo netop fordelen ved en bedside, at I stadig er tæt på hinanden...

Du kan også overveje, om det kan hjælpe ham med en indendørs sovepose. Det kan give ham følelsen af at blive holdt og måske være med til at give ham lidt ro, når han puttes i sin bedside og i løbet af natten.

Jeg håber, at du kan bruge disse tanker lidt videre - fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

---

---

---

---

---

---

Viden om børn:

---