Brev:
Kan man ændre den tid de vågner på?
Hej Helen.
Er det muligt at ændre vores datters tid at stå op på? Hun står op kl 05.00 og NÆGTER at sove videre. Man kan se hun stadigvæk er træt, men hun kan ikke puttes igen.
Hun sover 1. Lur 2 timer efter hun er vågnet, den varer mellem 2-3 timer. Og næste og sidste lur er så 3-4 timer efter hun vågner fra 1. Lur. Se dagsrytmen længere nede.
Hun skal starte i vuggestue i denne uge og der er kun 1 pædagog på fra kl. 7-9 i vuggestuen, så det er ikke muligt for hende at få en lur i det tidsrum og vi så gerne vi kunne aflevere hende, hvor hendes 1. Lur bliver i vuggestuen frem for på altanen herhjemme, hvor vi jo så vil møde ret sent ind på job.
Men hvordan kan vi få vores datter til at sove til 07.00 og er det overhoved muligt? Ønsket er at hun vågner ved 07.00 og lægges så til lur kl 09.00 i vuggestuen..
Jeg prøvede en dag at vække ...
... hende efter 1,5 times morgenlur. Det resulterede i hun faldt i søvn igen kl 11.00 og vågnede 13.00 og så er der længe til 18.30. Det var ikke en succes 😅
Typisk dagsrytme.
05.00 vågner og er frisk
Morgenmad
06.00 træt igen, men vi holder den kørende med leg m.m
07.00 puttes til lur
10.00 vågner
Frokost
Leg m.m
Snack
13.00 lur
14.30 vågner
Eftermiddagsmad
17.30 aftensmad
18.30 puttes 210ml
18.40 sover
21.00 vågner 210ml
02.00 vågner 90ml
05.00 står op.
Som du kan se læse ønskede jeg gerne, at hendes dag måske startede kl 07.00 og sluttede 19.00 fx. Men hvordan kan man ændre i hendes rytme, når hun nægter at sove videre fra 05.00 uanset om jeg rykker puttetidspunktet om aftenen til 19.00. Hun sover ikke længere af den grund, hun mister bare noget mere nattesøvn og indtager det i løbet af dagsturene.
Bedste hilsner
Mette
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
7. maj 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Har vi sprunget seperationsangsten over?
Kære Helen. Kort efter fødslen blev vores datter lagt hos far for at få...
29. april 2025 | Diverse | 10 mdr.
Kære Helen. Tak for dit sidste svar angående mad. Jeg synes, at det går...
10. april 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen Din brevkasse har været en kæmpe hjælp hele vores tid som nye...
Viden om børn:
Vestibulærsans
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Vestibulærsansen registrerer hovedets bevægelser i forhold til tyngekraften, og den hjælper os med at finde ud af, hvad der er op og ned, når vi bevæger os. Dette sker via receptorer, som er beliggende i det indre øre....
Håndudmalkning
Hvis man har brug for at malke mælk ud til sit barn, så kan man gøre det med håndudmalkning. Når man bruger sine hænder, skal man være ekstra opmærksom på hygiejnen - men ellers er håndudmalkning normalt den mest skånsomme form for udmalkning af brystet.
- Begynd med at vaske dine hænder og find en ren skål, som mælken kan løbe ned i.
- Tag evt. et varmt bad eller læg et varmt omslag på brystet.
- Læn dig forover, massér brystet blidt ned mod...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.