Brev:
Tidlige morgener

Kære Helen.
Jeg har to børn på knap 4 år og godt 1,5 år og de vågner super tidligt om morgenen og har alle dage gjort det!
De vågner hver dag mellem kl. 05:00 og 05:30 plus/minus 30 minutter i perioder. Oplagte løsninger, som fx mørkelægningsgardiner er naturligvis forsøgt. Når jeg googler løs om problemstillingen kommer der generelt to løsninger: 1. fortæl barnet det ikke er morgen endnu og 2. kig på rytmen over hele dagen.
Ift. den første løsning, har jeg aldrig forstået, hvordan det i praksis skal kunne fungere. I hvert fald ikke for vores børn. Hvis vi beder dem gå tilbage i seng starter der en kamp, hvor de protesterer højlydt, og hvis ikke begge børn er vågne, så kan en sætning som, at man skal gå tilbage i seng eller ligger sig at putte lidt hos mor og far, give så højt et skrig, at hele huset med sikkerhed er vågnet. Det kan resultere i en lang magtkamp, hvor alle oplever at få en ulykkelig start på dagen.
Vi har også forsøgt at bede den store gå på værelset og lege selv, men det kan ofte give samme protest og den lille er endnu ikke stor nok til at lege selv væk fra os. Nogle gange kan vi stikke en telefon eller ...
... tænde fjernsynet blot for at få en lidt mere rolig start på morgenen, men det resulterer i, at lige nu er ’Gurli’ det første vores datter siger om morgenen og insisterer på at fjernsynet tændes.
Ift. en ændret dagsrytme, har dette nu været vores evige håb gennem 4 år, først da vores søn gik fra tre lure til to, så fra to til én, så da den ene lur betød, at han ikke var træt og putteklar før kl 21, og senest da han for to måneder siden droppede sin middagslur, troede vi at NU kunne han da sove en time længere om morgenen. INTET har haft en positiv indvirkninger. Lige nu bliver begge børn typisk putte kl 19, meget trætte, da den store som sagt for nylig er kommet af med middagsluren, og den lille, da hun ligeledes for nylig er gået ned til én lur. Men igen, om de puttes kl 18 eller 21 har ikke vist sig at have en sammenhæng til tidspunktet de vågner på morgenen efter.
Jeg vil høre, om vi blot skal acceptere at dagene starter meget tidligt hos os eller om der er et sidste håb for, at vi kan ændre noget der gør, at vores dage er lettere at få til at hænge sammen i kræft af at starte en smule senere.
Venlig hilsen
Milo og Nynnes mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
9. marts 2026 | Sygdom | 3 år, 6 mdr.
Hej Helen Jeg er mor til en dreng på 3.5 år, som desværre har fået...
27. januar 2026 | Opdragelse | 4 år
Kære Helen Jeg har berørt emnet før, men kommer ikke rigtig videre. Min...
25. januar 2026 | Renlighed | 3 år, 6 mdr.
Hej, Vi har toilettrænet to børn tidligere, men vores dreng har problemer....
11. januar 2026 | Opdragelse | 3 år, 4 mdr.
Bleafvænning, sutafvænning eller egen seng?
Kære Helen Jeg har tidligere skrevet til dig ang. vores dreng J – det var i...
22. september 2025 | Opdragelse | 3 år, 7 mdr.
Afhængig af sut - 3 år, 7 mdr.
Kære Helen Jeg har spurgt før angående brug af sut, men jeg har brug for...
Viden om børn:
Skråstol
Børn har brug for at kunne bevæge sig frit for at udvikle sig bedst muligt. Børn der placeres i en skråstol vil sidde passivt og vil, hvis de sidder der længe, blive svage i nakke og ryg. Man kan sagtens vænne et barn til at sidde i en skråstol, hvis det har underholdning foran sig, og det kan være bekvemt for forældrene, men det er ikke det bedste for barnet.
Et barn skal have lov til at være på gulvet så meget som muligt. Det er på gulvet at barnet lærer at trille, krybe og...
Tommelfinger - sutte på
Allerede mens barnet ligger i mors mave under graviditeten, øver det sig i at sutte på finger. Derfor ser man ofte, at nyfødte og småbørn ligger og sutter på deres fingre - det har de også gjort inde i maven.
At sutte på tommelfinger har akkurat samme beroligende effekt som al anden sutten hos spædbørn. Suttebehovet er naturligt og må ikke undertrykkes, da det giver barnet en form for tryghed. Det er dog stadig vigtigt, at barnet får den tryghed og opmærksomhed, som det har...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.






