Brev:
Putning og søvnproblemer
Hej Helen!
Mange tak for dine gode råd tilbage i efteråret.
Vi er nu kommet til et punkt, hvor vi igen kunne tænke os lidt sparring ift. vores datters søvn.
Aktuelt er vores aften og putning samt nat således:
- Vi får aftensmad omkring kl. 18-18:15, herefter typisk lidt leg i stuen eller et bad.
- En banan kl. 19:30 og så skifte til nattøj og børste tænder
- Vi sidder ved siden af hendes seng og læser en godnathistorie og putter hende over i hendes egen seng og jeg (mor) synger typisk nogle rolige sange for hende til hun falder i søvn mens far ofte bare sidder ved hende til hun falder i søvn. Dette tager typisk 40-60 minutter aktuelt, for et halvt år siden tog det ofte ikke mere end 20 min.
- Hver nat vågner hun grædende. Første gang er det ofte bare en sut, men anden gang er hun så ulykkelig (på trods af at hun har en sut i munden) at vi er nødt til at tage hende op og hun sover videre i ...
... vores seng uden at vågne mere.
Vores spørgsmål/frustrationer går på at hun bliver ved med at vågne hver nat. Hun fylder 2 år lige om lidt og fylder en del i vores seng så vores søvn bliver meget forstyrret. Der har ganske vist været enkelte nætter hvor hun sov i sin egen seng hele natten for kun at vågne efter en sut. Dette var tiltagende i hyppighed i løbet af foråret, men er stoppet helt over sommeren hvor vi flyttede til et nyt sted. Så vi ved ikke helt om vi bare skal "holde ud" eller om der er noget vi kan gøre?
Det andet spørgsmål går på om du kan rådgive ift. at vi gerne vil lære vores datter at falde i søvn selv uden at vi skal sidde hos hende i 1 time før hun falder i søvn. Hvordan begynder man? Skal man bare gå efter at godnathistorien er læst eller synge et par sange og så gå? Og hvad gør man når hun begynder at græde?
Håber du kan hjælpe os!
Med venlig hilsen
De trætte forældre
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
28. januar 2026 | Udvikling | 23 mdr.
Svære afleveringer i vuggestuen
Hej Helen. Vores datter på 23 måneder har gået i vuggestuen, deltid, siden...
26. december 2025 | Opdragelse | 23 mdr.
Kære Helen Min datter er 23 mdr og bruger sut, mest til trøst og når hun...
26. december 2025 | Opdragelse | 23 mdr.
Kære Helen Min datter er lige knap 2 år. Der er tydeligt, at hun er begyndt...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
21. oktober 2025 | Opdragelse | 2 år, 4 mdr.
Kære Helen Vi oplever mange nedsmeltninger hos vores datter på 2 år og 4...
Viden om børn:
Babyslynge
En babyslynge er et klæde, som man på forskellig vis binder omkring sig. Oftes er der et spænde eller en ring i den ene ende. Når Slyngen bindes fremkommer en lomme, hvori baby ligger eller sidder.
Slyngens fordel er at den yder støtte til hele babys krop og hoved, både når dit barn ligger og sidder. Der er mulighed for at variere bærestilling, hvilket er godt, hvis barnet bæres ofte eller længere tid af gangen.
I en babyslynge kan du normalt bære din baby længe...
Fed creme til børneeksem
Har dit barn børneeksem, er det vigtigt med en god hudpleje - og fedtcremer med en høj fedtprocent forebygger hudeksem. Hudpleje er vigtigt året rundt, men især i vinterperioden, hvor den kolde luft udtørrer huden ekstra meget, er det ekstra vigtigt med en god creme.
Til både behandling og forebyggelse af børneeksem, er det vigtigt at vælge fed creme fremfor lotion. En lotion indeholder meget vand og fordamper derfor hurtigt fra huden, og giver derfor ikke huden den nødvendige...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.