Brev:
Ændret søvnrytme - 3 mdr.
Kære Helen
Tusind tak for dit svar angående putning af vores søn. Vi vil helt sikkert holde fast i, at far fortsætter aftenputterutinen og så bare tage det hele i et roligt tempo, et skridt ad gangen.
Jeg skrev forrige gang angående vores søns søvnrytme. På mange måder ser den ud, som sidst jeg skrev. Han sover typisk fra mellem 19-20 til kl. 6.30-7 om morgenen. Med et drømmemåltid ved 22-23 tiden, et igen kl. 1-2, og så et tidlig morgen kl. 5. Så han sover altså en rigtig god nattesøvn, har aldrig vågenperioder, men sover nemt videre efter et måltid. Han sover således typisk 11-11,5 timer om natten.
Han søvnrytme om dagen er dog ændret fra de to meget lange lure til tre lidt kortere. Typisk 1,5 time formiddag og 1,5-2 timer til middag (2 hvis jeg går med ham), og 30-45 minutter om eftermiddagen. Hans sidste lur ligger typisk omkring 16.30, og han er stadig SÅ klar ...
... til at sove til natten kl. 19.30-20 ca. Han viser ingen tegn til at ville være længere oppe, og på dage hvor hans middagslur slutter halvsent 15.30-16, der nægter han at sove en 3. lur. Selv hvis vi forsøger at lægge ham kl. 18-18.30. Når vi så lægger ham en halv time senere (kl. 19), så sover han til natten.
Lyder det som en ok rytme for en på 3 måneder? Det virker som om, han får den søvn, han skal om dagen (og natten) og er altid glad og storsmilende, når han vågner fra lur. Han er også glad og i fuldt vigør i de 2-2,5 timers vågentid. Pludselig bliver han så sulten og træt, og så kan han lægges på 5-10 minutter.
I forhold til dine søvnhjul, så er det jo lidt en kombination af de to (3-4 måneder og 6-7 måneder). Den hælder måske lidt i retning af det sidste, selvom han kun er lidt over 3 måneder. Vi kan godt læne os lidt op af det 6-7 måneders søvnhjul?
Kærlig hilsen
S
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Forkølelse
Hvis det lille barn er forkølet, kan han/hun få besvær med at spise, da det er svært at få vejret ordentligt igennem næsen. Det betyder også, at barnet kan have svært ved at sove.
Her er et par gode råd:
- Hæv hovedenden, der hvor barnet sover, med et par bøger eller et sammenrullet håndklæde under madrassen
- Brug lidt modermælk eller saltvand som næsedråber. Dryp det direkte ned i næsen. Du kan evt. bruge en lille ske eller en pipette. Saltvand og...
PKU
Phenylketonuri, PKU, er en stofskiftedefekt og det kaldes også nogle gange for "Føllings syge" efter den læge, som opdagede sygdommen i 1934.
I Danmark er det jordemoderen, der efter fødslen, undersøger om barnet har PKU. Dette gøres ved at tage en blodprøve, en hælprøve på alle nyfødte. Prøven skal tages når barnet er mellem 48-72 timer gammel. Får man et positivt resultat på prøven, skal barnet have behandling før det er 2 uger gammelt og indenfor 24 timer efter det positive...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.