Brev:
Søvn / Putning - 18 mdr.
Kære Helen ,
Jeg skriver til dig ifht. vores søn på 18, snart 19 mdr. og hans søvnrytme og putteritual .
Siden han gik ned til én lur har han sovet rigtig lang middagslur - nogen gange 3,5-4 timer men oftest 2,5-3 timer. Når han sover middagslur ligger han mussestille i sin klapvogn uden at vågne eller rynke på næsen. Om natten er det så en anden snak.
Vi putter ham kl. 19:30 og han sover typisk kl. 20. Han bliver puttet i sin seng på sit værelse, hvor vi er hos ham indtil han sover, men han ligger MEGET uroligt og buldre rundt i sengen indtil han er så udmattet at han falder i søvn. Rejser vi os op før han sover, så følger han med os ud - så vi bliver. Aer ham og nusser ham og synger godnatsang. Vi har tit tænkt det sikkert er fordi han sover for længe om dagen og ikke er træt nok - så har vi forsøgt at rykke tidspunktet til kl. 20, men så sover han før 20:30 eller bliver overtræt og så kan det tage en time. Vi vækker ham ikke før tid når han sover middagslur og det vil de heller ikke gøre i vuggestuen, så det er ikke en mulighed.
Han vågner stadig mellem 3-4-5 gange om natten og ...
... kalder på os og vi må gå ind og give ham sutten og nusse ham kort til han sover igen. Og så står vi op kl. 6, sharp, hvor han vågner af sig selv ligegyldigt hvad tid han er faldet i søvn og hvilken nat han har haft.
Mit spørgsmål er, hvad kan vi gøre for at minimere puttetiden og opvågningerne om natten ?
Det skal siges at han har børneeksem og han har sovet uroligt siden han var spæd pga. dette. Han vågner aldrig og græder - han kalder bare, så han har ikke ondt eller er irriteret (er min opfatning).
Putteritualet er meget simpelt. Efter han har fået tilbudt aftengrød kl. 19, får han nattøj på og børstet tænder og vi læser en bog stille og roligt i sofaen og går så ind i seng kl. 19:30 sammen med hans bamse og hans sut.
Han kommer i bad hver 2. dag og meget kort og ikke for varm pga. eksemen , så det kan vi ikke rigtig bruge som noget rart afslappende i hans putning - det er mere noget der skal overstås desværre.
Har du et forslag til noget nyt vi kan prøve , så vi måske kan undgå så "mange" opvågninger om natten og måske en putning der varer lidt korte tid ?
Mange hilsner,
S
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
30. juli 2026 | Renlighed | 21 mdr.
Kære Helen Vores søn på 21 måneder har netop haft en længere periode hvor...
9. juni 2026 | Renlighed | 19 mdr.
Hej Helen Vi har overvejet om vores søn på 19 måneder er ved at være klar...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Æbler og æblemos
Barnet kan fra 6 måneder spise al slagt frugt, frisk eller kogt. Frugten bør stadig moses, og æblemos vil ofte være et hit hos børn - især hvis det serveres, som topping på en grød. Rå æbler bør du dog være opmærksom på.
Børn under 3 år bør ikke få fødevarer, som er meget hårde eller som knækker let. En stor æblebåd kan knække og sætte sig fast i halsen, og af samme grund kan det ikke anbefales at give små børn et helt æble at gnave af. Du skal også være opmærksom på skrællen,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Det kan ikke siges for mange gange. Din bog om barnets søvn er helt fantastisk og hver gang jeg læser i den giver den mig ro i stedet for at stresse over at mit barn ikke nødvendigvis sover 16-20 timer i døgnet i en alder af 3 mdr, som man læser mange andre steder.
Hilsen mor til pige på 3 måneder