Svar: Søvnrytme - skal den ændres?
Kære Sarah
Kæmpe stort tillykke med lillebror :) Det lyder som om, at det er gået rigtig godt, og at I nyder at være en lille familie på fire - hvor er det bare dejligt!
Du skal bestemt ikke ændre noget. Lillebror trives med sin rytme, og det lyder så fint det du fortæller. Han sover ofte to længere lure i løbet af dagen, han får samlet den mængde søvn, som han behøver. Han er vågen, frisk og glad og begynder at kunne bruge sig selv mere og mere både motorisk og mentalt - han stortrives! Og man skal aldrig ændre noget, som fungerer godt.
Han vil højst sandsynligt, når han bliver 3-4 måneder gammel, selv begynde at ændre lidt rytme. Han vil måske af sig selv begynde at sove lidt kortere tid af gangen og vil måske derfor begynde at vise behov for at sove en 3. lur - og så kan du begynde at hjælpe ham til en rytme med netop 3 lure dagligt, men lige nu har han ikke brug for det, og du skal ikke ændre noget :)
Han vil også godt i 3-4 måneders alderen kunne ...
... begynde at få en længere vågenperiode om aftenen, og det vil også være helt normalt. Det kan altså godt være, at han til den tid pludselig sover en times tid mellem kl 18-19 og herefter vågner han så op og er vågen i nogle timer, før han så er parat til at sove til natten. Hans nattesøvn vil på sigt derfor sansynligvis også blive kortere, end den er nu. Det er okay. De ændrede søvnvaner sker i takt med, at han bliver ældre, og det vil være helt fint. Det er naturligvis ikke sikkert, at det sker, men for mange børn vil det være sådan, og det vil så også ændre sig igen... Det er blot for at forberede jer lidt, at jeg nævner det :)
Der sker altså hele tiden små ændringer, og det er helt okay, men du skal ikke ændre noget, som fungerer - og hos jer fungerer det bare super godt, som det kører lige nu. Følg endelig hans behov og signaler, det trives I alle fire bare rigtig godt med:)
Rigtig meget held og lykke - og jeg glæder mig til at følge jeres lille familie videre frem:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
Viden om børn:
Peanuts og børn
Peanuts (jordnødder) - bør ikke gives til børn under 3 år. Det samme gælder andre hele nødder, vindruer, popcorn, rå gulerødder og lignende hårde fødevarer.
Børn under 3 år vil ofte have vært ved at tygge og bearbejde hårde fødevarer, og der er derfor en risiko for, at barnet fejlsynker - og det kan være meget farligt. I værste fald kan f.eks. en peanut sætte sig fast ved luftrøret og blokere luftvejene. Især peanuts og stykker af rå gulerod har vist sig at udgøre en stor risiko...
Tøj tjekliste - Grundudstyr nyfødt
Barnet har brug for tøj, der passer i størrelsen, og som er blødt og behageligt at have på. Hvis tøjet er for småt og strammer, kan barnets bløde knogler påvirkes. Tøjet bør endvidere passe til årstidernes skiften.
Det kan være svært at købe alt babytøjet, imens du er gravid, da du ikke ved, hvor meget din baby måler og vejer. Når den lille først er kommet til verden, så er det lettere at købe tøj i den rette størrelse.
Som grundudstyr til en nyfødt kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.