Brev:
Aktivering og opstart af grød
Hej Helen,
Og god påske :-)
Nu bliver vores datter om få dage 4 måneder og i den forbindelse vil vi gerne starte op på grød eller mos.
Hun viser stor interesse for mad - har hele tiden hånden i munden, åbner munden når vi spiser, savler rigtig meget og kigger meget på vores mad. Hun har den sidste uges tid fået lov til at slikke lidt på en stang agurk, når vi har spist aftensmad - til stor interesse for den unge dame. Hun er 100% flaskebarn.
Vi har været ude og købe økologisk boghvedemel, hirsemel, quinoamel og majsmel som vi vil bruge til grød. Derudover har vi lavet lidt pære/sveskemos, æble/sveskemos, ren æblemos, ren sveskemos, ren pæremos til fryseren i små isterninger (godkendt isterningbakke til mad) som vi vil bruge på sigt til topping.
Hvordan starter vi op? Min tanke er at starte op med ren grød til frokost og så 3-4 skefulde det første stykke tid.
Hvordan vil en dagsplan i forhold til flasker og grød se ud? Hun sover 3 lure om dagen - nogle gange 4 hvis hun står meget tidligt op. Normalt vågner hun omkring 6.30-7 og kommer i seng omkring 20.30-21.
Hvornår skal der topping på grød og hvornår øges der til 2 måltider (mos til aften) og flere skefulde pr. måltid?
Derudover er vi lidt i tvivl i forhold til aktivering af hende?
Hun er nu vågen i ca. 2-2 1/2 time pr. vågen ...
... periode, men hvor lang tid i denne periode skal vi aktivere hende og hvor lang tid skal hun ligge for sig selv og observere og se verden på egen hånd? (Ligge på legetæppe alene eller sidde i stol og se på mor ordne vasketøj, lave mad osv - altså uden direkte kontakt/pludren)
Vi vil jo gerne gøre det så godt som muligt og få aktiverer hende nok.
Lige pt. laver vi følgende øvelser og ting med hende når hun er vågen (udover mad og skifte ble)
- cykle med ben
- triller fra side til side
- synger sange med fagter (hjulene på bussen, lille Peter edderkop osv)
- hænger på hovedet/leger flyvemaskine
- ligger på maven foran spejl eller klaver (måtte hun kan trykke på med hænderne som siger lyde)
- læser højt fra bøger med dyrelyde (det elsker hun)
- øver i at komme op og sidde og stå (hun vil konstant stå op - hun prøver hele tiden selv at sætte sig op ved at lave en “lille mavebøjning” så det hjælper vi hende selvfølgelig med, da hun selv viser tegn på dette.
- laver krydsbevægelser med arme ben
- laver et par kolbøtter pr. dag
Er der andet som vil være godt for hende nu og hvor lang tid skal vi lave motorik-øvelser med hende pr. vågen periode? Vi ønsker at støtte hendes udvikling på bedste vis, men vil heller ikke overanstrenge hende.
Rigtig god weekend.
Med venlig hilsen
Mor og far
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
Viden om børn:
Rødbede
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.
Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.
Ærter
Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.
Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.
Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.
Ærter indeholder protein, samt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.