Brev:
Vågner kl 4 om morgenen
Hej Helen.
Jeg skriver til dig da vores lille datter er begyndt at vågne og vil stå op kl 4 om morgenen. På det tidspunkt er hun vågen med store øjne og pludre og smiler. Vi har holdt lyset slukket og ingen snak, men hun falder ikke i søvn igen. Indtil nu, har jeg kunnet tage hende over til mig og give sutten, og fået hende til at putte og falde i søvn - det virker bare ikke mere! Vi er nu begyndt at svøbe hende og gå rundt med hende til hun falder i søvn igen, men det kan jo nemt tage en times tid.
Hun bliver 4 måneder her i næste uge og kan godt mærke på hende, at der lige nu sker rigtig meget udviklingsmæssigt, hvilket også give hende en del uro i kroppen.
Lige nu tager hun 4 lurer om dagen, og er vågen i ca. 1,5 time mellem hver lur.
Vores rytme ser nogenlunde sådan her ud:
Ca. kl. 4 - vågner og får noget at spise. Vil pludre og er ...
... frisk. Svøbes og vugges til hun falder i søvn igen (kan tage op til 1 time)
Kl. 6.00-6.30: Vi står op, får tøj på, skiftes, ammes og leger. Puttes igen efter ca. 1,5 time.
Kl. 7.30-8.00: Lur. Her sover hun gerne 1,5 time - måske 2 timer.
Kl. 9.00-9.30: skiftes, ammes og leger.
Kl. 10.30-11.00: Lur. Sover gerne 2 timer her
Kl. 12.30-13.00: skiftes, ammes og leger
Kl. 14.00-14.30: Lur. Sover ca 30 minutter
Kl. 14.30-15.00: skiftes, leger og ammes
Kl. 16.00-16.30: Lur. Sover ca 30 minutter
Kl. 16.30-17.00: skiftes, leger og ammes. Er vågen mellem 1,5 og 2 timer.
Kl. 18.30-19.00: puttes til natten.
Kl. Ca. 22.00: Ammes
Kl. Ca. 01.00: Ammes
Kl. Ca. 04.00: Ammes. Er frisk og vil pludre og op.
Hvad kan vi gøre for, at få hende til at sove videre om morgenen, så hun ikke vil stå op kl 4?
Med venlig hilsen
Den trætte mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
20. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Tilvænning af barnevogn og klapvogn
Kære Helen Min søn på snart 4 måneder er svær at putte til lur. Som de...
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
Viden om børn:
Bleskift
Et nyfødt barn skal have skiftet ble ofte, i begyndelsen er det mellem 6 og 10 gange i døgnet.
Før bleskift er det rigtig godt, hvis man har samlet de ting man skal bruge sammen, så det er klar: vaskefad, vaskeklude, rene bleer, håndklæde, undertøj osv.
Spæde børn kan ikke lide at få alt tøjet af, så når bleen skal skiftes, så vil dit barn være mere rolig, hvis du lader det beholde noget af tøjet på imens. Det er derfor smart med bodystockings og lignende som kan...
Rabarber
Rabarber er velegnede til grød, kompot, suppe og marmelade. Hvis I ofte bruger rabarber i madlavningen, er det en god idé at tilsætte 'Nonoxal' (kalkchlorid) under kogning.
Dette forhindrer at saften i rabarber reagerer med kroppens kalk, som bl.a. giver ubehagelige reaktioner på tænderne.
Rabarber er bedst tidligt i sæsonen fra april og indtil omkring Skt. Hans. Rabarber indeholder små mængder oxalsyre, og i højsommeren stiger mængden af oxalsyre i stilkene. Hvis...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.