Brev:
Søvn og tryghed - 5 mdr.
Kære Helen
Så vender jeg tilbage med opfølgning på mit sidste brev og dit svar, omhandlende søvn og døgnrytme.
Det store problem var at få ham til at sove længere stræk om natten end 1-2 timer. Jeg har efter at have tænkt en del over hvad det skyldes, fundet frem til at jeg ikke tror han får for lidt mad i løbet af dagen. Han spiser ofte hele måltidet til frokost og aftensmad (grød med frugttopping eller grøntsagsmos) og jeg ammer ham morgen, formiddag, efter hver måltid mv.
Jeg tænker det handler om tryghed og at han godt kan lide at ligge hos mig på ammepuden.
Jeg har forsøgt om natten, når jeg har ammet ham, at give ham sutten og sidde med ham i armene og vugge ham lidt og så lægge ham ned i sengen. Det har lykkes et par gange men også mislykkes hvor han blev lys vågen. Det er ofte han ikke vil have sutten, så har jeg bare nusset ham lidt i panden og så lagt ham. Jeg har også taget ham op hvis han er vågnet 1-2 timer efter amning/han er blevet lagt og nusset ham og holdt ham og evt tilbudt ham lidt vand af sutteflaske, men ikke tilbudt brystet, og har lagt ham tilbage i sengen igen og det er lykkedes nogen gange. Han sover dog stadig ikke mere end max 3 timer af gangen.
Skal jeg forsøge at udfase amning helt om natten? Når han er 6 måneder har han jo ikke behov for mælk om natten. Og hvis jeg skal gøre det, skal jeg så også finde på noget andet om dagen, hvor han er vandt til af blive ammet og derefter lagt i barnevognen til en lur? For mig at se forbinder han amning med søvn, hvilket jeg tidligere har tænkt har været fint, men som jeg nu tænker måske skal brydes for at han kan lære at sove uden. Jeg ved bare ikke helt hvordan jeg bedst gør det?
Ift hans søvn om dagen så har det ændret sig lidt til han ofte sover 2 - 2 1/2 time formiddag og 1,5 til 2 timer eftermiddag. Hvis han står op mellem kl 16.30 eller 17.30 og så kommer han ofte ikke i seng før kl 21.30/22 om aftenen. De gange jeg har forsøgt med at lægge ham før, så resulterer det blot i han bliver utilfreds og jeg ender med at skulle amme ham ofte i en time før jeg kan lægge ham. Du har i dit sidste svar ...
... skrevet at han skal sove omkring 14-15 timer i døgnet. Jeg synes dog det er mange timer for ham at være vågen om aftenen, og jeg synes også han virker træt.
Jeg har forsøgt at lægge ham til at sove i en tyngdepose men synes ikke det har nogen synderlig effekt. Det giver måske også god mening hvis problematikken omhandler amning/trygheden hos mig.
Ift amning har han altid været glad for at amme hos mig siden fødslen og indtil jeg via sundhedsplejersken fandt ud af han havde spist færdigt på 5-10 min, kunne jeg sidde med ham i en time før han slap. Jeg kan ikke selv mærke når han har tømt brystet, ej heller om han har fået den fede mælk, men det går jeg stærkt ud fra da han vokser som han skal.
I starten af hans levetid havde jeg svært ved at amme i sengen hvorfor jeg sov nedenunder på sofaen i en periode på 2 måneder hvor han sov i en lift på sofabordet. Så ammede jeg ham i en ammestol. Kan dette have indflydelse på hans nattesøvn nu, at han har sovet forskellige steder?
Jeg har tidligere skrevet om mme og han ikke ville have det/ at det ofte blev en kamp. Han har altid kun fået én flaske om dagen for at aflaste amningen. Vi har prøvet at skifte mærke, ændre sutteflaske mv men det synes ikke rigtig at hjælpe. Han kan fint drikke vand af en sutteflaske, så jeg ved ikke helt hvad det er der gør det. Så i en periode har han ikke fået det, hvorfor det kun er mig der har ammet. Ved ikke om jeg skal forsøge at genindføre flasken eller om jeg skal lade det ligge, hvis tidshorisonten til han vil "overgå" til at spise mere mad er forholdsvis kort?
Tror du at det vil hjælpe på et længere stræk i søvn at han eks ville få grød eller vælling sen aften eller betyder det ikke noget?
Eller skal jeg forsøge at lægge ham i seng allerede ved 20 tiden og så gå ud af værelset, for at han kan arbejde sig ind i en anden døgnrytme end den han har nu? Når han bliver lagt ved 21.30 tiden nu går jeg selv i seng også i samme værelse. Det er ikke muligt at lægge ham til at sove i eget værelse da der først skal bygges ud.
Håber det er til at finde rundt i mine spørgsmål. :)
Med venlig hilsen
Sine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
Viden om børn:
Vugge - møbel
En vugge er en lille babyseng, der kan vugges/gynges. At bruge en vugge har mange fordele, da det er med til at stimulere barnets ligevægtsorgan og dermed har betydning for barnets videre udvikling. Samtidig er en vugge ofte mindre end en tremmeseng, hvilket er med til at gøre den tryg for baby at sove i - mange børn kan sove i en vugge de første 3-4 måneder.
Der findes mange forskellige vugger på markedet, og i mange familier er en vugge også noget, der går i arv. Nogle vugger...
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire