Brev:
Opvågning om natten - 5 mdr.
Hej Helen
Jeg har en søn på snart 5 måneder. Han trives, er aktiv og glad i sin vågne timer og udvikler sig helt vildt. Vi er dog begyndt at få lidt problemer om natten. Han er begyndt at vågne mellem 3.30-4 og er vågen alt imellem 1-2,5 time. Jeg er begyndt at lade ham ligge, når han vågner der. Han ligger og pludrer, basker med arme og ben. Når han så bliver lidt utilfreds, forsøger jeg at give ham sutten, ligge en rolig hånd på ham eller ligge ham lidt over på siden. Det gør jeg et par gange, og nogle gange falder han lige i søvn i 10-15 minutter, vågner så op igen også ammer jeg ham, hvorefter han ofte falder i søvn. Jeg har erfaret, at hvis jeg tager ham over til mig for tidligt, så vågner han alt for meget op og tror vi skal lege, hvorefter han er vågne i 2 timer. Vi ved virkelig ikke, hvad vi skal gøre, og har sådan brug for et godt råd.
Vi er lige begyndt på lidt skemad til ham, og han elsker det. Lige pt. Ser vores rytme således ud:
7/7.30 - vågner, vi ligger og hygger i sengen og står så op.
8/8.30 - ammes, (han er ofte lidt svær at få til at spise så meget her om ...
... formiddagen)
Jeg ammer ham igen, inden han puttes til lur omkring 9/9.30.
11/11.30 - vågner og får lidt grød, vand i en kop og ammes.
Vi leger og hygger - nogle dage kan han godt være vågen i 2,5 time, hvis formiddagsluren har varet 2 timer.
13/13.30 ammes og puttes til 2. Lur.
15-15.30 vågner og ammes
Vi leger og hygger
17.15/17.45 powernap på 30 minutter ca.
18.00 ammes
Vi leger og hygger
20.30/21.00 - ammes (vil ofte ikke tage så meget her) og puttes.
22- vågner og ammes godt på begge bryster.
01.00 - ammes og sover videre
03.30 - vågner, pludrer og virker ikke til at ville sove.
04.30 ammes (måske lidt før)
Vågner herefter ca. en gang i timen, hvor han lige skal have sutten og måske en rolig hånd på sig.
Synes vi har en rigtig fin rytme om dagen, men når vi rammer aften, får jeg så ondt i maven, fordi jeg nærmest ikke kan klare endnu en nat med lange vågne perioder.
Tror du bare det er udvikling? Eller er der en søvnforstyrrelse? Eller hvad kan det skyldes?
Ser frem til at høre fra dig.
Kærlig hilsen
en meget træt mor.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
C-Vitamin
Vitamin C findes i frisk frugt, grøntsager og kartofler. Danske børns indtag af vitamin C er normal tilstrækkeligt og Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor ikke ekstra tilskud af vitamin C til mature børn.
Præmature børn, dvs. børn født før 37 uge har mindre depoter af jern, vitaminer og mineraler end mature børn. Det gælder især for de fedtopløselige vitaminer A, D, E, K, men også for C-vitamin.
På neonatalafdelingerne vil det præmature barn få ekstra tilskud af...
Barselshvile
Førhen i tiden var kvinder som lige havde født indlagt på sygehuset i flere dagen inden de kom hjem. I dag kommer man hjem så snart man har lyst og føler sig parat til det og det sker også at man kommer hjem før man som mor egentlig føler sig helt parat ... Det er mere og mere almindeligt at gå hjem allerede få timer efter fødslen.
Når man går tidligt hjem, så vil det være rigtig godt at den nybagte far har mulighed for at tage nogle dage fri, så den lille nye familie kan lære...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen,
Tusind tak for dit svar angående min datter, som græd sig selv i søvn. For første gang i lang tid havde jeg en rigtig god fornemmelse i kroppen efter at have læst dit svar. Jeg kunne mærke, at du fik sat mange af de rigtige ord på situationen.
Tak fra Sanne, mor til pige på knap 4 måneder.