Brev:
Korte dagslure - for kort vågentid?
Kære Helen,
Vores datter sover fortiden 4-6 lure om dagen og tænker at det er for mange daglige lure når hun nærmer sig de 6 måneder. Og jeg tror måske jeg selv er skyld i det.
Efter de første par uger efter hendes fødsel fandt hun hurtigt sin egen rytme - hun har fra starten forstået at når det var nat så sov man, kun afbrudt af at spise. Om dagen har hun fra starten konsekvent sovet kun ca 30 minutter af gangen. Først de seneste uger er hun begyndt fast at have 1 lang dagslur om dagen på 1,5-2 timer.
Jeg ligger hende til at sove til næste lur når der er gået typisk 1,5/2 timer. Hun får nu flaske udelukkende og så er vi startet op på grød. Hendes dagsrytme ser ca sådan ud (men en vis variation
06.30: vågner
Flaske lige når vi vågner.
8.00 første lur.
9.30 flaske
10.15 anden lur
11.15 grød
12.00 3. Lur
13.30 flaske
14.00 4 lur (lang)
17.00 grød/mos og evt flaske
17.30 5 lur
20.00 flaske og lagt i søvn til natten. Vågner 1. Gang pr nat og får en ...
... flaske.
Det har fungeret godt for os indtil nu at lægge hende når hun har været vågen ca 1,5 time-2 timer. Hvis vi putter hende før eller efter nogenlunde dette vågen-interval på 1,5 time er hun meget svær at få til at sove. Jeg tænker dog nu om de korte lure også kan skyldes at hun er for kort tid vågen nu hvor hun er blevet større?
Vi skal også til at finde en ny rytme nu hvor hun skal til at have mere mad. Indtil nu har hun fået mælk hver 3/4 time - typisk lige når hun vågner fra lur (undtagen den sidste flaske når hun sover til nat) og det har fungeret godt. Nu hvor hun er begyndt at få grød har vi lige skubbet flaskerne lidt så der måske er gået en ekstra time.
Hun spiser 1/2-1 dl pr gang. Hun er også begyndt at prøve at få lidt af vores mad hun selv får lov at spise med fingere, hvilket hun synes er helt fantastisk. Jeg tænker at vi også skal ændre dagsplan ift flasker (og så evt også søvn) nu hvor hun snart skal have flere måltider?
Bedste hilsner
Christine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Vælling
Vælling er en tilskudsblanding, og det minder i sammensætning om en tynd grød. Tilskudsblading adskiller sig fra modermælkserstatning ved at have et højere indhold af protein og visse mineraler. I følge sundhedsstyrelsen er der ikke grund til at give barnet tilskudsblanding fremfor modermælkserstatning. Og børn der bliver ammet har heller ikke ernæringsmæssigt brug for at få vælling.
Vælling kan tidligst gives til barnet fra 6 mdr.´s alderen, og det anbefales, at man ikke giver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Vi vil bare sige dig tusinde tak!! Det er uvurderligt, at du findes og giver så mange gode råd! Men det bedste er, at du er så anerkendende i dine svar om alverdens små og store problemer hjemme i de små familier. Det er en rigtig rar følelse, at man ikke behøver holde sig tilbage, når man skriver til dig, fordi du aldrig dømmer i dine svar. Så tusinde tak for en fantastisk brevkasse!
Hilsen drengens forældre