Brev:

Hvordan får vi hende på eget værelse?

Kære Helen.

Hvordan får vi vores 2-årige datter til at falde i søvn om aftenen i sin egen seng?

Putteritualet pt.:
Når der er børstet tænder, skiftet ble og hun er kommet i nattøj, så læser vi godnathistorie i vores dobbeltseng, og så synger vi godnatsang(e), mens hun ligger i vores seng sammen med en af os forældre (der er skruet betydeligt ned for lyset). Og ja, så falder hun i søvn i vores seng og bliver løftet over i sin egen tremmeseng, som stadig står ved siden af dobbeltsengen. Hun sover for det meste hele natten i egen seng uden opvågninger, hvilket vi jo virkelig nyder godt af som forældre.

Men nu skal det være slut med at falde i søvn i vores seng - spørgsmålet er bare, hvordan kommer vi til, at hun falder i søvn i egen seng på eget værelse?

Hun er aldrig - som i aldrig - faldet i søvn i sin egen seng. Vi stoppede godnatamningen i en alder af ca. 1,5 år, og i stedet fik hun lov til at falde i søvn i vores seng med os ved sin side. Ved godnatamningen faldt hun som regel i søvn med brystet i munden og suttede sig altså i søvn.

Når vi prøvede - og prøver - at putte hende i egen seng i vågen tilstand, så græder hun rigtig meget og vil op. Man skulle tro, ...

... at hun ikke bryder sig om at være i sengen, men det er ikke tilfældet - kun når hun skal sove om aftenen. Hun vil gerne sidde og lege i sengen i dagtimerne med en bog eller sine bamser, men at ligge i sengen om aftenen og falde i søvn til natten kan hun slet ikke finde ro til.

Vores datter er rigtig glad for nogle bestemte bamser, som hun er tryg ved og som altid er ved hendes side, når hun skal sove. Sut har hun aldrig brugt.

Nogle gange vil hun gerne ligge halvt på vores mave for at finde ro, inden hun triller over ved siden af os i sengen. Andre gange kravler hun fuldstændig ind til én med kind mod kind. Til tider ligger hun også og nusser ens ansigt (de sidste to tilfælde er især sammen med mor). Hun er en rigtig “hyggetrold” i øjeblikket.

Vi vil gerne have hende flyttet på eget værelse, men har du forslag til, hvordan vi kan gøre det? Skal vi tage en kold tyrker og flytte sengen ind på hendes værelse fra den ene dag til den anden, eller er det bedre at lave tilvænning i vores soveværelse, hvor hun er vant til at falde i søvn, og så flytte tremmesengen på et senere tidspunkt? Det kan også være, du har andre forslag?

På forhånd tak.

Med venlig hilsen,
forældrene.

Læs Helens svar »

Sådan forebygger du bleudslæt

Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift

Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...

Læs mere her

Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

21. februar 2026 | Opdragelse | 2 år

Tilknytning - 2 år

Kære Helen. Min datter er lige blevet 2 år. Hun er umiddelbart glad for sin...

Læs hele brevet og Helens svar

28. januar 2026 | Udvikling | 23 mdr.

Svære afleveringer i vuggestuen

Hej Helen. Vores datter på 23 måneder har gået i vuggestuen, deltid, siden...

Læs hele brevet og Helens svar

26. december 2025 | Opdragelse | 23 mdr.

Sut - 23 mdr.

Kære Helen Min datter er 23 mdr og bruger sut, mest til trøst og når hun...

Læs hele brevet og Helens svar

26. december 2025 | Opdragelse | 23 mdr.

Selvstændig 2 årig

Kære Helen Min datter er lige knap 2 år. Der er tydeligt, at hun er begyndt...

Læs hele brevet og Helens svar

28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.

Søvnunderskud og lange putninger

Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...

Læs hele brevet og Helens svar

Viden om børn: