Brev:
Motorisk uro, søvn og hyppige natteamninger
Kære Helen
Tak for en enormt brugbar brevkasse.
Jeg har problemer med min drengs søvn og hyppige natamninger.
Han er 4,5 måned, trives, vejer 8,5kg og er 69cm. Jeg har siden fødslen kæmpet lidt med mælkeproduktionen. Har prøvet alt fra ammete/kiks, masser af HTH til diverse pumperegimer. Jeg kan lige knap følge med hans store appetit, han spiser altid op på begge bryster og vi har de seneste 3 måneder suppleret med en enkelt flaske MME før sengetid (nu 140mL). Det fungerer fint - indtil nu.
Han har tidligere sovet 3 timers stræk om natten og er nem nok at putte efter et bad. Men de seneste 3 uger er han begyndt at vågne og insistere på bryst hver 1,5-2. time. Han er samtidig blevet motorisk ekstremt urolig mens han sover. Fægter vildt med arme og ben, vækker mig og så sig selv. Jeg har prøvet at lægge ham i alle mulige og umulige positioner, lægge ham ind til mig, svøbe ham, white noise, holde ham fast, ae ham, synge ...
... for at holde ham i søvnen, men han spræller videre til han vågner og vil have bryst. Hvis han ligger på maven kravlekryber han i søvne.
Jeg troede først det var et appetitspring, men han sover ikke længere af at få MME, selv i store portioner. Jeg kan leve med den dårlige søvn hvis det er en periode, men er nervøs for om vi er på vej ind i en dårlig vane.
Han sover typisk 3 lure om dagen hvoraf den ene er lang (ca 3 timer), men om det er formiddags- eller middagsluren kommer an på hvor træt han er efter natten. Han spræller ikke under sine dagslure.
Vi er ganske aktive i de vågne timer, tumler en del, går lange ture, synger/pludrer sammen osv. Jeg tror ikke han er understimulerede, men han er også ellers så glad og tilfreds og opsøgende social at jeg dårligt kan tro at han er overstimuleret.
Hvar foregår der mon? Kan jeg ændre på noget så vi får sovet mere og bedre?
Hjælp.
Venlig hilsen
Trættemor med trætte bryster
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
Viden om børn:
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Spinat
Når børn er 6 mdr gamle må de gerne begynde at få lidt spinat.
Du skal dog være opmærksom på, at spinat indeholder Nitrat, og det bør derfor ikke fylde mere end 1/10 af portionen eller alternativt kun gives med 14 dages mellemrum.
Læs mere i min bog Helens bog om børn og mad
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire