Svar: Amning - fortsat
Hej med dig
Tak for dit brev og hvor dejligt at høre, at det er gået godt med nedtrapning af amning, og det er super at lillepigen drikker mme af en kop til frokost. Det giver netop far mulighed for stadig at sikre hende en vis mængde mælk midt på dagen, når mor ikke er hjemme til at amme :)
De fleste børn vil i 8-9 måneders alderen begynde at trives fint med 3 amninger - og de ligger ofte netop før middagslur, aften og sen aften. Da jeres datter får mme i stedet for bryst før middagsluren, så får hun naturligt sit mælkebehov fint dækket, men hun kan stadig godt have behov for at mærke dig og være tæt på dig - og derfor behov for at vågne midt nat. I er jo adskilt i løbet af dagen, og det godt gøre hende lidt ekstra tryghedssøgende og brystsøgende.. samtidig med, at hun jo også er i separationsfasen, som naturligt vil forstærke dette.
I forhold til hendes indtag, så er der dog ikke umiddelbart et ernæringsmæssigt behov for, at du stadig ammer kl 03, og derfor må du gerne forsøge at trappe ud af denne amning. I første omgang kan du gøre det ved at amme hende mere og mere kortvarigt, altså lige nu tilbyde hende brystet, men så lirke brystet mere og mere ud, så hun ikke fylder sig med mælk på dette tidspunkt. Samtidig vil det være rigtig godt, hvis du kan indføre kærtegn, beroligende hænder, en putteklud eller lignende, som så kan tage mere og mere over. Erstatte brystet på sigt, så du fremadrettet netop kan berolige med hænder og kærtegn, uden at du behøver give hende brystet og på den måde stadig hjælpe hende videre i søvnen, hvis og når hun vågner om natten...
Det vil også være rigtig godt, hvis I nu kan indføre en godnatgrød, som en fast del af hendes ...
... putteritual. Den vil være med til at sikre, at hun bedre kan undvære mælken midt nat og sikre, at hun ikke vågner, fordi hun reelt er sulten.
En dagsplan, som kan passe til hende i 8-9 måneders alderen kan se således ud:
Morgen 7.30: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9-9.30: ½ bolle med smør, ost, frisk frugt i hånden og frugtmos. Vand af kop.
Puttes til formiddagslur
Frokost 12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, og tilbydes nu også små rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg, må meget gerne få kød, fisk, kartofler, grøntsager osv. til frokost. Vand af kop.
Tilbydes MME af en kop, evt. sammen med lidt banan.. og puttes til middagslur
Eftermiddag 16: ½ bolle med smør, ost, frisk frugt, frugtmos. Vand af kop.
Aften 17.30-18: Familiemad, almindelige børnevenlige retter med kød, fisk, kartofler, grøntsager, ris, pasta. Der skal stadig være moset mad og også mad i stykker - små hapsede og større stykker, som hun kan sidde med i hånden og gumle på selv. Vand af kop.
Kommer i bad, frotteres godt med håndklædet, smøres med creme, får lidt babymassage eller lignende efter behov.
Ca. 19 - tilbydes en godnatgrød - det kan være en lidt grovere grød som flerkornsgrød eller mysligrød. Vand eller MME af kop. Får derefter børstet tænder, hvis hun har fået tænder...
Ammes og puttes til natten ca. 19.30...
Sen aften 23: Ammes rigtig godt, gerne fra begge bryster og skal herefter stille og roligt hjælpes til at sove uden yderligere mælk til næste morgen, hvor dagen så starter med grød.
Jeg håber, at ovenstående dagsplan og tanker giver lidt idé om, hvordan det kan se ud nu, og hvad I kan arbejde videre mod :)
Rigtig meget held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
28. august 2025 | Amning | 14 mdr.
Kære Helen. Tak for dine tidligere, meget dybdegående og brugbare svar....
13. august 2025 | Amning | 13 mdr.
Kære Helen. Vores datter ammes fortsat delvist. Hun ammes slet ikke om...
16. juni 2025 | Amning | 2 mdr.
Kære Helen, Tak for dine svar på vores seneste beskeder. Vores pige har...
15. maj 2025 | Amning | 1 mdr.
Hej Helen, Vi vil gerne spørge generelt/åbent ind til den situation vi står...
Viden om børn:
Barselsorlov
I har begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter har I 32 ugers forældreorlov hver, som I frit kan fordele mellem jer. Det er dog kun i 32 uger af jeres...
Spinat
Når børn er 6 mdr gamle må de gerne begynde at få lidt spinat.
Du skal dog være opmærksom på, at spinat indeholder Nitrat, og det bør derfor ikke fylde mere end 1/10 af portionen eller alternativt kun gives med 14 dages mellemrum.
Læs mere i min bog Helens bog om børn og mad
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.