Brev:
Sover kun 30-45 min om natten
Hej Helen.
Jeg skriver til dig, da min mand og jeg har brug for nogle gode råd i forhold til at vores datter ikke sover mere end 30-45 Min. Om natten da hun vågner i gråd og har brug for trøst. Dette har varet i 6 uger.
Først lidt om os, vi er en familie på 3. Sofia er fra den 22. Juli dvs. 5 måneder. Hun vejer 7,8kg og måler 66cm. Hun er en meget glad og livlig baby. Hun ammes og det har altid fungeret godt, hun er dog begyndt med mos 2x dagligt og elsker det.
Sofias rytme ser sådan ud:
06.30-07.00 - vi står op og hun ammes.
Ca. Kl.08.30- 9.00 ammes og lægges til formiddagslur i tremmeseng
Ca. Kl. 09.45 hun vågner og ammes hvis hun har behov, det er ikke altid hun er sulten her.
Kl. 11.00 ammes.
Kl 11.30 får grøntsagsmos.
Kl. 13.00 ammes og vi går tur med barnevognen.
Kl. 15.00-15.30 vågner fra lur og ammes.
Kl. 17.00 ammes
Kl. 17.30 grøntsagsmos
Kl. 18.30 gør klar til nat med at skifte tøj, synge og amning.
Kl. 19.00 sover
Herefter opstår problemet. Sofia vågner hver 30.-45. Min. og fortsætter næsten hele natten. Hun vågner med gråd hver gang. Dette har stået på i 6 uger, kun enkelte nætter har sovet 2 sammenhængende timer.
Vi ...
... har prøvet følgende men uden effekt:
- Stillet tremmesengen ind på eget værelse(hun har altid sovet i egen seng, da samsovning ikke fungerer for nogen af os)
- Puttet hende uden sut, hvilket hun accepterer fint men kræver lidt mere vuggen. Har hun grædt meget har hun dog fået sutten men er ikke faldet i søvn med den. Jeg er generelt opmærksom på at hun ikke falder i søvn med sut eller under amning men at hun falder i søvn i egen seng. Hun har altid sin nuller, når hun skal sove.
- Forsøgt at trøste hende når hun ligger i egen seng, ved sang, stemmeføring, berøring og lægge nuller helt op mod kinden. Dette har ingen effekt og medfører kun at gråden eskalerer.
- Tager hende op og lægger hende når hun er ved at falde i søvn.
- Giver mos 2 x dagligt.
Som førnævnt har ingen af ovenstående tiltag medvirket til mere sammenhængende søvn.
Det virker dog ikke til, at hun er helt vågen når hun græder og falder hurtigt i søvn hvis hun får sut eller kort bliver taget op. Hun er heller ikke sulten og spiser først omkring kl. 01.
Har du nogle ideer til hvordan vi kan forbedre hendes nattesøvn, og jeg især kan få noget mere søvn?
Glædelig jul.
Venlig Hilsen
Sofias mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
Viden om børn:
Børnemad
De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.
Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...
Spinalbedøvelse
Spinalbedøvelse er en bedøvelsesform, som bruges ved blandt andet kejsersnit. Man lægger bedøvelsen ind via en kanyle, som føres ind i rygmarvskanalen og kvinden bedøves fuldt fra taljen og ned.
Bedøvelsen gør som regel ikke særlig ondt at få lagt, og det tager meget kort tid at lægge den. Spinalbedøvelse har den fordel at kvinden er vågen under kejsersnittet og derfor kan følge med i fødslen af barnet - og også se barnet med det samme, barnet kommer ud. Der sættes en skærm op,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Ja, så sætter jeg mig endelig ned og skriver et brev til dig :o)
Jeg har fulgt med i din fantastiske brevkasse fra før min datter, på snart 11 mdr, blev født og har tit kunne bruge et råd på vejen af dig, men det er som sagt først nu, at jeg får sat mig ned og skriver selv. Købte endda også din bog, selvom den (desværre) først udkom da min datter vist var ved at være en 4-5 måneder ;o) Ja, jeg betegner mig faktisk som lidt af en fan, he-he ;o)
Mange hilsner (og ja, jeg har altså også lyst til at give et knus) fra "Mor"