Svar: Får han nok mælk? - 9 mdr.
Kære L.
Tak for dit brev og fine korte spørgsmål :)
Ja, det lyder som om, at din dreng bliver fint dækket ind med mælk. Det er helt okay, at han nu selv begynder at vise behov for en flaske mindre i døgnet. De fleste børn vil omkring 10 måneders alderen trives med to flasker, og det er jo den alder, jeres dreng nærmer sig nu.
Ud over mælken i flaskerne (gerne ca 400 ml) så får han også mælk via grød og mos. Det anbefales, at du bruger mme i hans mad indtil han er 1 år gammel. Præcis som du allerede gør - så det skal du endelig bibeholde. Hvis han drikker meget lidt af sine to nuværende flasker, så kan du tilbyde ham lidt mme af en kop før middagsluren, så han stadig får lidt mme midt på dagen. Det kan serveres lunt eller koldt. Du kan også bruge mme som mælk på en frugtgrød og måske på den måde få lidt ekstra ...
... erstatning i ham. Det kan gives som mellemmåltid eller dessert efter grøntsager/kød/fisk...
Derudover så må han faktisk også gerne tilbydes lidt neutral sødmælksyoghurt, A38 eller tykmælk, som du kan søde ved at komme lidt frugtmos, mosede bær eller revet frugt på som topping. Han må i 9 måneders alderen få ½ dl., og det kan så stige til 1 dl. ved 1 års alderen.
Han må også gerne tilbydes lidt sovs til aftensmaden nu, og det kan være godt at lave sovsen på fløde eller sødmælk, så længe han ikke er ældre.
Derudover må du gerne give ham ost. Ost er også en god og vigtig kilde til kalk, og han må gerne få ost i stænger, som han kan gnave, ligesom han kan tilbydes smøreost, revet ost på en varm ret eller lignende...
Jeg håber, at du kan bruge dette lidt videre - rigtig meget held og lykke og fortsat god appetit :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Negle
Spædbarnets negle er meget bløde og i starten vil du fint kunne nulre neglene af.
Når neglene bliver hårde og adskiller sig fra blommen, så kan du begynde at klippe dem med en saks. Det er her vigtigt at du klipper neglene lige over.
Du kan evt. bruge en lille fil til at afrunde hjørnerne på neglene, så barnet ikke kan rive sig.
Psykisk udvikling børn
Lige fra dit barn bliver født, er det aktivt kommunikerende. Det har brug for at blive taget op, holdt om, trøstet og beroliget, snakket med, kærtegnet osv.
Børn vil altid have brug for at blive set og hørt. De har brug for at vide, at de har en vigtig plads i familien, og at det er dejligt at være sammen med dem. Barnets psykiske udvikling skal støttes, fra barnet er nyfødt og hjælpeløst, og til det vokser op og gradvist bliver mere og mere selvstændigt.
I en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.