Svar: Konstant forkølet baby
Kære fortvivlede mor
Tak for dit brev :)
Det lyder godt nok som om, at jeres dreng er mere forkølet end gennemsnittet, og jeg synes det vil være relevant, at I drøfter det med jeres læge.
Forkølelse skyldes smitte med virus, og der findes hundrede forskellige vira, som kan give forkølelse. Derfor er det helt normalt, at man kan blive forkølet flere gange, ligesom det er helt normalt, at små børn let smitter hinanden, så infektionsrisikoen er større, når barnet f.eks. passes ude eller man har ældre søskende. Ligesom voksne naturligt også kan smitte små børn... Især børn mellem 6 måneder og 3 år rammes meget hyppigt af forkølelse - og kan være forkølet flere gange på et år, hvor voksne ofte "kun" bliver forkølet et par gange om året.
Da der er tale om virus, så kan man ikke behandle med antibiotika, og der er ikke medicin, som kan forebygge eller helbrede forkølelse. Du skriver, at du ammer, og det vil de første måneder skabe en vis beskyttelse for en nyfødt, men trods dette, er jeres dreng stadig blevet forkølet af flere omgange i en tidlig alder.
Det er værd at medtænke, om det skyldes forkølelse, ellerom hans tilstoppede næse, og evt. løbenæse, måske kan være tegn på allergi. Det kan være svært at skelne de to ting fra hinanden, men klart vandigt flåd fra næsen, nys, tilstoppet næse, symptomer fra øjnene som rødme, kløe og hævede - det kan alt sammen være tegn på allergi.
Har I f.eks.pelsdyr? Hund eller kat? Hvordan er indeklimaet - hvor hyppigt gør I rent, lufter ud, fjerner I støv? Vasker sengetøj.. Har I emhætte eller er der ofte meget os osv. i jeres lejlighed. Ryger I? Sådanne spørgsmål kan være relevante at overveje, da det alt sammen kan være noget som irriterer jeres drengs luftveje og som kan give ham forkølelseslignende symptomer.
Håndvask er vigtigt i forebyggelse af forkølelse. Du bør vaske hænder både på dig selv og din dreng i forbindelse med næsepudsning, bleskift, måltider - og altid hvis hænderne er synligt snavsede. Brug en mild uparfumeret sæbe og tør hænder i et tørt håndklæde.
Det er rigtig godt, at I forsøger at undgå samvær med børn og voksne som er synligt forkølede, og hvis I er sammen med nogen, som sidder og nyser og hoster, så bed dem holde afstand, samt nyse og hoste i en serviet eller albue.. og ikke ud over jeres dreng. Lad dem heller ikke holde ham, ...
... selvom de gerne vil, prøv at holde afstand :)
Du spørger, hvordan du kan styrke hans immunforsvar, og med den alder han har, vil det være rigtig godt, at du medtænker kosten og giver ham så varieret en kost som muligt. De næringsstoffer, som han får via kosten vil påvirke hans evne til at opbygge nye celler og reparere gamle celler. Nogle undersøgelser viser, at det kan være en fordel at spise økologisk frugt og grønt, fordi det ofte har et lidt højere indhold af blandt andet C-vitaminer og kostfibre sammenlignet med ikke økologiske grøntsager. Indholdet af antioxidanter er også højere i økologiske grøntsager.
Fisk er sundt og det har en gavnlig virkning på kroppens celler og immunforsvar. Og det vil være rigtig godt, hvis du kan tilbyde jeres dreng fisk næster hver dag til frokost og hvis I kan spise fisk mindst to gange om ugen til aften. Det kan være laks lavet i ovnen, det kan være fiskefrikadeller, rødspættefilet, torskerogn, makrel, sild osv. Fisk indeholder mange vigtige vitaminer og mineraler blandt andet selen, der virker som antioxidant og derfor styrker immunforsvaret indefra.
Derudover er det rigtig godt, hvis I kan hjælpe jeres dreng ind i en rytme, hvor han får to gode lure dagligt og også får en god lang nattesøvn. Søvn er også vigtigt for immunforsvaret og hvert stadie i søvnen giver barnet noget forskelligt.
Vær opmærksom på, om det er fodkoldt, hvor I bor. Trækker det hen over gulvet, hvor han ofte opholder sig meget? Det er vigtigt, at han ikke fryser, og at han ikke udsættes for træk. For at immunforsvaret fungerer bedst muligt, så er det vigtigt at have en nogenlunde stabil kropstemperatur. Undertøj i uld kan hjælpe ham med at regulere temperaturen - og du kan godt købe "sommeruld", som er finere vævet.. Ellers er det ofte i måneder, der ender på "r", hvor det anbefales at bruge uld. Det vil sige fra september til og med februar.. men det nærmer sig jo også :)
Jeg synes, det lyder som om, at du skal drøfte det med jeres læge og du kan også overveje at kontakte en øre-næse-hals-læge, som kan kikke ham i næse og svælg og se om der skulle være en fysiologisk forklaring på, hvorfor han bliver så let forkølet, tæt i næsen og om hans slimhinder osv. er hævet....
Håber du kan bruge dette lidt videre, rigtig godt bedring :)
Læs også meget gerne min bog "Helens bog om børn og sygdom"...
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Viden om børn:
Sikkerhed i hjemmet
Det er i hjemmet, at de fleste ulykker sker, og når dit barn begynder at kravle, rejse sig og bevæge sig rundt i hjemmet, så er det vigtigt at du sikrer dig, at jeres hjem er et trygt sted at færdes.
Dit barn skal have lov til at undersøge og opleve verden omkring sig. Derfor skal du sikre at dit barn kan gøre dette.
Alle rum kan være farlige og kan kræve et ekstra sikkerhedstjek - især skal du være opmærksom på køkkenet, badeværelset og stuen.
Gå...
Nysgerrighed børn
At være nysgerrig er den egenskab, der giver barnet nye erfaringer, og dermed får barnet til at udvikle sig og blive mere intelligent. Små børn er født som små forskere, der er rigtig gode til at undre sig over ting de møder og være nysgerrige på den verden, der omgiver dem.
Et barn skal derfor ikke stoppes i at udforske verden, men skal have lov til at undersøge og bibeholde sit naturlige anlæg for nysgerrighed. Det lille barn skal således opfordres til at føle, gribe, smage og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.