Brev:
Hjælp til plan på opstart af mad - småspiser!
Hej Helen,
Tak for en god brevkasse - Jeg finder ofte svar her blandt dine andre henvendelser, men nu er det så min tur til at få skrevet til dig :)
Vi har en dejlig datter på 5,5+ mdr, som er en lille sød og nem pige. Hun trives fint, er meget aktiv og er en glad tøs!
Vi er så nu så små begyndt på grød, og det at hun skal starte på at have rigtig mad. Hun synes det hele er spændende og smager løs på alt vi tilbyder hende, men vi er meget i tvivl om hvordan vi kommer videre i mad-projeketet når hun rammer 6 mdr.
Sagen er den at vores datter altid har været lidt af en små-spiser. Hun ligger under gennemsnit i kurven (født 4.2.2019, med vægt på 3100g og vejer nu 6600g ca.) Hun følger dog sin egen kurve siges det.
Vi kalder hende "små-spiser" da vi har måtte kæmpe lidt med at hun nok helst spiser af nød og ikke lyst.
Idag spiser hun nok ca. mellem 750-850 ml MME på et helt døgn. Hun blev flaskebarn fra 3,5 mdr, så derfor ved vi hvad hun får.
Så med det taget i betragtning, og i alt det her opstart at mad, så har vi brug for noget vejledning i hvordan vi sikre os hun får mad (mælk) nok pr. dag og samtidig bliver introduceret til rigtig mad - Men med hendes lille appetit i mente.
Vi synes vi er lidt overladt til os selv i det her, og måske er der sket ikke noget at tage hensyn til, men vi vil helst ikke have hun i det her nye mad-setup "mister" en flaske pr. døgn fordi vi nu skal have grød i hende også, dvs. hun så bliver ...
... mættet af grøden, istedet for at tage en flaske som stadig er primær næring.
Ved godt det nok ikke burde være muligt hun bliver mæt af at smage og spise så lidt grød som vi gør nu, men vi skal jo trappe det op i mængde. Det ser dog ud til hun heller ikke er interesseret i mere end hun får nu af mænge nu - men det er nok hendes alder taget i betragtning at det stadig er så nyt?
Vi tilbyder hende pt. én gang om dagen enten grøntsagsmos eller majsgrød med frugt evt. og evt, lidt "smageri" af alt muligt
Hendes døgnrytme på en god dag er ca. sådan her:
(ca. tider) Hun er oftest vågen 1,5 time mellem lurene.
7.30 - Godmorgen + leg pusle
8.30 - Flaske og formiddagslur
09.30/10.00 - Vågner + pusle leg (evt grød)
11.30/12.00 - Flaske + Middagslur
13.30/14.00 - Vågner + pusle og leg
15.30/16.00 - Flaske + Eftermiddagslur
16.15/16.45 - Vågner + pusle leg
18.00 - Evt grød
19.30/20.00 - Flaske + godnat
01.00 Natflaske
05.00 Morgenflaske
Evt. nogle gange er tiderne lidt anderledes pga. kortere lure og så får hun en powernap sen eftermiddag på 30. min for at holde ud til hun skal i seng. Natflaskerne er nødvendige for at hun får sit daglige indtag af mælk op på nuværende niveau.
Måske er det os der går for meget op i hendes spiseri og skal skrue ned for hysteriet, men vi føler vi mangler en plan for hvordan vi kan dele måltider m.m. op så det passer til hendes behov.
Håber det giver mening det hele :)
Kærlig hilsen fra
Nørrebro
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
12. marts 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Min søn er 5 måneder, og han er de sidste 1.5-2 måneder begyndt...
8. marts 2025 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære sundhedsplejerske, Vores lille Luca på 6 måneder (på mandag) har altid...
Viden om børn:
Babynest
En babynest er oprindeligt en svensk opfindelse, som efterhånden har spredt sig over hele verden. Også i Danmark er det meget populært at bruge en nest til sit barn.
En babynest kaldes også en babyrede, og den bruges til at lægge dit barn i, når du gerne vil have, at dit barn skal føle sig omsluttet og holdt, og du ikke selv kan have dit barn i armene. Det vil sige, at hver gang du lægger dit barn fra dig, fordi du f.eks. skal ordne vasketøj, lave mad, tale i telefon eller...
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Så lykkedes det! Efter så mange måneder, er Johan faldet i søvn i sin barnevogn, op til flere gange.
Jeg har idag vækket ham en halv time før han plejer at vågne, og nu har han sovet 45 min. formiddag (barnevogn), og ligger nu pt. og sover middagslur (indtil nu en time). Så jeg kan slet ikke få armene ned:)
Vi ser om vi kan hoppe på togene i tide, tak for hjælpen:)
Venlig hilsen
Kathrine, mor til Johan på 6 måneder